Kako postići velike ciljeve

Ne znamo puno o ljudskim potencijalima i misaonim procesima. Kako poboljšati kvalitetu razmišljanja, performanse i postići velike ciljeve?

Ulaganje u sebe donosi neprocjenjive dividende. Razumijemo važnost vašeg ulaganja. Ostanite na pravom putu i vidjet ćete: ovo su najprofitabilnije investicije koje su vam dostupne. Budi slobodan! Roger Sipe

Možda ćete biti iznenađeni kako vam razvoj mozga može pomoći da postignete svoje ciljeve. Najvjerojatnije je za to sposobna motivacija ili snaga volje. Ali malo znamo o ljudskim potencijalima, o misaonim procesima koji se svake sekunde događaju u našim glavama.

Želimo unaprijediti svoje sposobnosti, uspjeti, postići vidljive rezultate, zaraditi puno novca. Ova lista prioriteta sada je mnogima vodeći.

I svi misle da za to trebate diplomirati na prestižnom sveučilištu ili poslovnoj školi, pohađati gomilu treninga itd. d.

No, autor knjige "Razvoj mozga" Roger Cyre jasno daje do znanja da samo trebate preusmjeriti pozornost. Okrenite se korisnijim djelima i stvarima koje mogu poboljšati kvalitetu našeg razmišljanja i učinka.

Evo nekih od, po mom mišljenju, najjednostavnijih savjeta s kojima možete postići više:

Kako je smiješno odgovarati na uvredu?

Otpuštanje stega i straha - glavni izvori zašto se tako često osjećamo dobro u svojoj "zoni udobnosti";

Izbjegavajte stres – najveći ubojica vašeg mozga. Smanjite stupanj vašeg stresa;

Vježbajte više smijeha, to će vam dati priliku upravljati svojom energijom, smanjiti razinu stresa;

Počnite voditi dnevnik zahvalnosti. Definitivno postoji nešto u vašem životu na čemu ste iskreno zahvalni;

Steknite naviku čitati knjige o osobnom rastu pola sata dnevno;

Češće se smiješite čak i kroz "ne želim", dok se u mozgu odvijaju procesi koji povećavaju performanse;

Vaš um stalno razgovara s vama. Stoga pokušajte pratiti svoj dijalog s njim i shvatiti koliko svjesno kontrolirate njega, a koliko on kontrolira vas uz pomoć straha, sumnje, negativnosti. Naučite si postavljati “prava pitanja” i zanemariti ona pogrešna koja vam um pokušava nametnuti.

Isključite TV ili internet na tjedan dana i pogledajte što će se dogoditi.

Naučite prepoznati na što se trebate usredotočiti.