Kako sve lako postići

Za postizanje ciljeva

Svoje ciljeve možete postići na različite načine. Netko koristi dobro osmišljene planove, netko kontinuirano stječe znanje, netko radi 14 sati dnevno, a netko sve postiže lako, sa zadovoljstvom i bez napora. Izvana se čini da se bez magije i univerzalne sreće ne može. Postoji nekoliko iracionalnih alata na rubu razuma i magije koji pomažu pokrenuti ovaj mehanizam univerzalne sreće. Probajte, čuda se događaju!

Počnimo jednostavno, šutnjom.

Tišina

Ovo je potpuno čarobna stvar, jer je, prvo, rijetka. Moglo bi se čak reći da apsolutna tišina ne postoji. Zvukovi nas okružuju – ulična buka, glazba. Ali glavna buka je u našoj glavi. U njemu misli jure zapanjujućom brzinom. Do 60 tisuća dnevno, možete zamisliti? Stalno zvuči beskrajni monolog o svemu. U knjizi Tišina, redovnik i zen majstor Titus Nat Khan govori kako promijeniti život na bolje uz pomoć tišine i jednostavne tehnike disanja. Pokušajmo?

Kako osloboditi svoj potencijal? 5 navika moćnih koje treba naučiti

Sjednite u položaj lotosa ili u onaj koji vam je najudobniji. Dok udišete i izdišete, izgovorite mentalno fraze:

Udahnem i shvatim da udišem. Izdišem i shvaćam da izdišem.
Udišem, osjećam svoje tijelo. Izdišem, smirujem tijelo.
Udahnem, postaje sve dublje. Izdahnem, sve je sporije.

Ako želite ostvariti svoje snove; ako želite izgraditi dobre odnose s članovima obitelji i prijateljima; ako želite pomoći ljudima oko sebe – počnite sa svojim dahom. Svaki udah koji napravite, svaki korak koji napravite, svaka akcija koju svjesno poduzmete osigurat će vaše sretno postojanje.

Afirmacije

Mnogi ljudi misle da je "promjena života" nešto iz sfere fantazije i sreće. Ali ovo je puno lakše nego što se čini, sve je u našim uvjerenjima. Hal Elrod u svojoj knjizi "Magija jutra" govori o tome kako možete promijeniti svoj život uz pomoć afirmacija - ovo je jedan od šest elemenata njegovog sustava.

Sposobni smo se reprogramirati kako bismo prevladali sve svoje strahove, nesigurnosti, loše navike, sva samoograničenja i potencijalno destruktivna uvjerenja koja danas imamo, te postati uspješni koliko želimo biti u bilo kojem području života po svom izboru.

Kako učinkovito učiti? Svoje snove možete ostvariti samo učenjem

Pet jednostavnih koraka za stvaranje afirmacija:

jedan. Odredite što stvarno želite.
2. Odredite zašto to želite.
3. Odredite kakva osoba trebate biti da biste postigli ono što želite.
4. Odredite što trebate učiniti kako biste postigli ono što želite.
5. Uključite inspirativne citate i filozofske misli u svoju afirmaciju.

Nakon buđenja izgovarajte svoje afirmacije, možete ih pjevati ili glasno izjaviti pred ogledalom. I gledajte kako vam se život počinje mijenjati.

Vizualizacija

Neposredno nakon čitanja afirmacije – odnosno nakon što ste odvojili vrijeme da formulirate svoje ciljeve i usredotočite se na to tko trebate biti kako biste se popeli na sljedeću razinu – vrijeme je da zamislite da živite u potpunom skladu s tim afirmacijama.

Sportaši, menadžeri, glumci, pisci, poslovni ljudi već dugo koriste tehnike vizualizacije kako bi postigli svoje ciljeve i napravili kreativne pomake. I vi možete uzeti u obzir ovaj najkorisniji alat kako biste postigli svoje željene ciljeve.

Napravite svoju ploču za vizualizaciju. U papirnatom ili elektroničkom obliku. I razmatraj je svaki dan.

San ne možeš nositi sa sobom skrivajući ga u tajnom džepu. Treba ga dobiti svaki dan, gledati ga, diviti se. I tada će se prije ili kasnije san ostvariti. Sama.

Psihologija siromaštva i bogatstva

Zadržite pogled na svakoj slici, zatvorite oči i svakom stanicom svog tijela osjetite kako biste se osjećali da vam se to iznenada zaista dogodilo u životu. Ogroman nalet inspiracije je zajamčen za vas.

Kreativna vizualizacija omogućuje vam da izgradite željenu viziju koja vam zauzima cijeli um i osigurava da vas u budućnosti čeka ono najvažnije - privlačna, uzbudljiva, neograničena budućnost. Zamislite što stvarno želite dobiti.

Tehnika Lazy Guru

Lijenost je ideja čija povijest seže mnogo stoljeća unatrag do religije i filozofije istočne Azije. Filozofija lijenog gurua oslobodit će tjeskobe i stresa, omogućiti vam da uvijek živite u toku i inspiraciji. Ponekad je najbolji način da sve promijenimo pustiti sve izvan kontrole i prepustiti inteligentnom svemiru da sve učini umjesto nas.

Dakle, u tvom životu čepovi, barijere, zidovi. Evo tri jednostavna koraka:

jedan. Stop
2. Ugađanje na pravi val
3. Pustiti

Prestani raditi ono što radiš. Očito ovo ne funkcionira. Stop. Isključite telefon, glazbu, zapis negativnih misli u glavi. Ostanite lijeni. Nije važno jeste li u uredu, na aerodromu ili na vrhu planine, radite ili čitate, spavate ili slavite Novu godinu, razmišljate ili razgovarate... STOP. Ovom jednostavnom akcijom stvarate mjesta za nešto novo.

Najdragocjenija stvar na svijetu je podrška voljenih osoba

Duboko udahnite i izdahnite. Prilagodite se cilju. Zamislite savršenu sliku kako želite da bude? Prilagodite se osjećajima tijela. Slušajte sebe – što se događa u vašoj glavi na fizičkoj razini? Kako se tu osjeća lijeva peta? Kada se uključite, primijetit ćete da ste u ovom trenutku svjesni mnogo više nego inače. Neka vas prožmu misli, osjećaji i senzacije. To će probuditi moć samoorganiziranja – prirodnu svijest o vašem tijelu, mozgu i svijetu oko vas.

I na kraju, gdje god da ste, zaboravite na ono što biste (kako mislite) trebali učiniti (ili o čemu trebate razmišljati). Pokušajte se opustiti, pričekajte minutu i otvorite se nečemu novom. Često nas opsesija nečim - idejom, akcijom ili osjećajem - sprječava da postignemo ono što želimo.

I ovdje bi se moglo nabrojati sedam tehnika lijenog gurua, ali ... lijenost -))) pročitajte u knjizi.

Prelazimo na tešku magičnu artiljeriju.

Simoron rituali

Simoron vam omogućuje da postanete čarobnjak svog života. Ne morate naprezati svoj mozak da stvorite prave misli. Naprotiv, u Simoronu samo trebate opustiti mozak, ući u stanje lijenosti i stvarati kako želite, privlačeći humor i zabavu asistentima. Tvorci Simoronovih učenja nude da svijet gledamo kao dijete širom otvorenih očiju. Simoron je praktična tehnika.

Popis ograničavajućih uvjerenja

Magija života je u našim glavama. Sve oko nas je energija, a svaki Simoron ritual je veza s ogromnim protokom kreativne, pozitivne, kreativne energije Svemira. U Simoronu nema gotovih recepata. Vježbe se moraju izmisliti ili barem prilagoditi sebi. A biti kreativan je još jedan korak prema vašoj želji.

Na primjer, ako želite osvojiti knjigu u natjecanju MIT, evo što možete učiniti. Nacrtajte korice željene knjige, idite do ogledala i čestitajte si na pobjedi. Napravite kolaž - ispišite svoju fotografiju i fotografiju knjige, stavite je na svoje ruke. A možete napraviti i čarobni čaj, pročitajte preko njega čaroliju „Mit-nif Sit-Salabit, knjiga mi leti u ruke."

Smislite zabavne rituale, zabavite se životom, ostvarite snove.

Reality transurfing

“Trebam ga. Ovo je izuzetno važna stvar... „Dajući nečemu pretjeranu važnost, time mu dajemo višak potencijala. A Univerzum ne voli nesklad. A ako je taj višak važnosti nastao na jednom kraju, onda će ga pokušati uravnotežiti na drugom. Važna želja se najvjerojatnije neće ostvariti. Želite li da se želje ostvare? Zatim uklonite važnost!

Morate postati neutralni prema svom snu. Međutim, to uopće ne znači da morate snažno kontrolirati svoje osjećaje i emocije, pokazujući ravnotežu na površini, a iznutra nastavljajući opuštati oluju. Također, nemojte ići predaleko, ići dublje u zanemarivanje, poniznost ili podcjenjivanje. Uostalom, i ovo je važno, ali s druge strane.

Riješite se svega suvišnog za nove pobjede, sreću i sreću

Oslobodite se želje da što prije postignete rezultate. Naučite uživati u samom procesu, putu, aktivnosti. Zabavite se s tim. I nemojte misliti što će biti na kraju.

Nastavak priče o natjecanju. Vrlo jaka želja i iskustvo svake minute mogu samo smetati. Stoga, uzbagoydezzz. Pokrenite tu želju kao balon u nebo i nastavite raditi svoje. Osjećajte u isto vrijeme dva stanja - želju za pobjedom i neku ravnodušnost prema ovom događaju. Nije to pitanje života i smrti? Ali u isto vrijeme osjetite koliko bi vam bilo drago da pobijedite. Ako je napetost jako jaka, napišite 100 puta na komad papira "Želim pobijediti, želim pobijediti, želim pobijediti", a zatim napravite avion i pošaljite ga u zrak.

Pa osmijeh, kakva je čarolija bez osmijeha?!