Kako postići gol i uživati ​​u životu?

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

Život odraslih znači mrziti ponedjeljak, raditi stvari koje ne volite i biti depresivan cijelo vrijeme? Preuzmi odgovornost za stvari koje ne želiš ni vidjeti? Obavljanje zamornih kućanskih poslova koji su se na kraju izgubili? Prije ili kasnije obuzme vas želja da radite ono što želite, a ne ono što je potrebno i potrebno. Kako postići gol i uživati ​​u životu?

Odrasli život je kada ima više odgovornosti od odmora, zabave i zadovoljstva. Život odraslih pokazao se zamkom koja je neprimjetno okružena nevoljenim aktivnostima, odgovornostima, problemima i beskrajnom frkom. Navikli ste hodati kao da skoro trčite. Navikli ste na nedostatak sna i odmora. Već više živite na autopilotu, kada tek povremeno razmišljate o tome što se događa. Kako se dogodilo da ste postali odrasli i nesretni?

Kako zabiti na svemu?

Još niste imali želju sve poslati k vragu? I kao obveze? A što će ljudi misliti i reći? I kako se odreći onoga što je nemoguće? U 95% slučajeva treba zabiti i poslati sve što ne donosi zadovoljstvo, komplicira život ili smeta biti sretan.

Život uči lekcije. Koja je glavna lekcija koju je život naučio ljudima?

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

jedan. Saznajte treba li vam

Postavite sebi pitanje: „Zašto?»Ovo će pitanje riješiti mnoge probleme prije nego što počnu. Prije nego nešto poduzmete i uključite se u bilo koji posao, postavite si pitanje: „Zašto?»Ako imate valjan odgovor na ovo pitanje, razmislite što dalje i kako učiniti. Ali ako nema odgovora ili je vrlo dvojben, zašto onda preuzimati nešto što vam nema smisla? Bolje zabiti kako ne biste gubili svoje dragocjeno vrijeme i energiju.

2. Morate li to učiniti?

Postavite sebi pitanje: „Zašto bih to trebao učiniti?»Zašto trebate učiniti nešto protiv svojih želja i ciljeva? Zašto činiti nasilje nad samim sobom samo zato što to nekom drugom treba? Kolega traži da odradi posao umjesto njega, prijatelj baca štap za pecanje da ga pokrene na kolica, bivši kolega želi posuditi veliku svotu novca, šefovi preporučuju preuzimanje nepotrebnih obaveza, pozivaju na nezanimljiv projekt, trebaju posjetiti daleku rodbinu, nameću odlazak na dosadnu zabavu.

Ne želiš se još odreći svega? Prilično čudno. Morate li to učiniti? Umjesto korisne riječi "da", recite ljudima "ne". Ako ne morate i ne želite, onda će vam jedna riječ "ne" uštedjeti živce, vrijeme, novac i trud. Ako je sve tako jednostavno, čemu onda komplicirati?

Kako živjeti svjetlije? Kako živjeti zanimljivo i ispunjeno?

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

3. Procijenite trud i potrebne radnje

Mnogi ciljevi, planovi, zadaci i snovi zahtijevaju od nas mnogo sredstava. Možete potrošiti godine, puno novca i puno energije, ali kakav će biti rezultat? Je li zadatak vrijedan troškova koje ćete napraviti za njega? Ponekad je lakše izračunati rezultat prije nego što se uleti u bitku. Često igra nije vrijedna truda. Naučite se pretočiti svaki trud u potrošena sredstva: novac, vrijeme, energiju, prilike, živce. Možda je bolje postići sve, a raspoloživa sredstva trošiti s većom dobrom i zadovoljstvom.

4. Podijelite sve svoje nevolje

Mnoge stvari nam oduzimaju pažnju i vrijeme. Stotine slučajeva, problema i poteškoća zahtijevaju rješenje od vas. Ali što će se dogoditi ako od stotinu slučajeva ostavite samo 10 ili čak manje? Pokušajte kategorizirati sve slučajeve po prioritetu i važnosti. Što je doista važno učiniti i na što možete lako zabiti? Ostavite samo hitne, važne i nužne stvari u čije rješavanje krećete odmah. Ostale manje stvari ostavite po strani. Ako gotovo ništa ne ovisi o rješenju ovih slučajeva, isplati li se onda truda trošiti na nevažne slučajeve??

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

5. Trebam li brinuti

U životu ima mnogo toga što brine i brine. To su neriješeni problemi, nevolje i poteškoće. Ali ako razmislite o tome, onda je većina iskustava besmislena. Neki od problema rezultat su prošlosti, koja se ne može promijeniti. Neka prošlost bude u prošlosti. Neki od problema su stvari koje nisu u vašoj kontroli. Ali ako ne možete utjecati na to, samo promijenite svoj stav. Zaboravite na sve što brine i brine. Brinite o stvarima koje ste u mogućnosti riješiti, a ti postupci će donijeti zadovoljstvo.

30 mudrih savjeta za uspješan i sretan život

6. Zaboravite na tuđa mišljenja

Elon Musk, Bill Gates, Pavel Durov poznati su poduzetnici. Ali ipak ima ljudi koji ih smatraju idiotima, glupima i uskogrudima. Na svijetu ima puno ljudi koji se ne odlikuju inteligencijom. Obično vole kritizirati, osuđivati ​​i miješati se, ali ne rade. Što god radili, uvijek ćete ljutiti većinu ljudi oko sebe. Što ste uspješniji i hladniji, to je veća želja da vas zbog nečega kritiziraju. Treba li vas zanimati što na ulazu misli susjed, kolega, bivši kolega, stari poznanik ili baka? Zaboravite mišljenje ljudi čije mišljenje i vas same uopće ne zanima. Olakšat će život olakšavajući ga.

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

7. Naučite biti sebični

Skrenuo sam pozornost na to da se oni koji žele dobiti nešto od tebe besplatno nazivaju sebičnima? Kada počnemo braniti svoje interese, svoje slobodno vrijeme i svoje želje, tada počinju pljuštati optužbe za sebičnost. Naučite braniti svoje želje i snove. Zdrava sebičnost još nikome nije povrijedila. Naučite zabijati na željama drugih kada je bolje ispuniti svoje snove, ciljeve i snove.

osam. Živite danas

Najčešća greška koju ljudi čine je pokušaj živjeti sutra. Previše razmišljamo o budućnosti, pa stoga cijelo vrijeme u pjeni. Kao rezultat toga, cijeli život provodimo negdje trčeći. Razmišljajte o budućim događajima kasnije, kada se pojave problemi i stvari. I danas uživajte u onome što imate. Zaboravite na hipotetske poteškoće koje se možda nikada neće ni pojaviti. Riješite probleme kako se pojave.

Ostvarite snove koje su drugi propali

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

9. Pustite situaciju i iskoristite je u svoju korist

Često je pretjerani stres posljedica činjenice da osoba pokušava kontrolirati sve oko sebe. Sve mora biti proračunato, osmišljeno i jasno ići prema planu. Ali život je nepredvidiva stvar, a kao rezultat toga, osoba ulaže mnogo truda da sačuva svoju sliku svijeta. Nemojte se opirati promjenama, već ih iskoristite za svoje potrebe. Ova metoda se koristi u jedrenju, surfanju i drugim sličnim stvarima. Pustite situaciju i iskoristite je u svoju korist.

10. Zaboravite na ono što se događa

Ponekad samo trebate postići pogodak na temelju onoga što se događa. Ne treba sve u životu ići po planu. Naučite ponekad zabijati da biste uživali u životu. Koristan je za fizičko i mentalno zdravlje. Riješite se nepotrebnih odgovornosti i besmislenih zadataka. Učinite nešto lijepo i zanimljivo za vas. Odmorite se i opustite da dobijete snagu za budućnost.

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

jedanaest. Oslobodite se praznih očekivanja

Često pravimo previše planova i postavljamo nerealne ciljeve. Veća očekivanja dovest će do povećane depresije i frustracije. Riješite se nepotrebnih očekivanja, fantazija i snova. Bacite sve nerealne snove u smeće i stavite ih. Birajte adekvatnije i ostvarive ciljeve i ne visi u oblacima. Odricanje od nečega nemogućeg i prepuštanje tome čini vaš život boljim. Pronađite ciljeve i snove koje možete ostvariti. Trošite svoje vrijeme i trud na njih, a ne na prazno bacanje.

Koja je impulsna kupnja zauvijek promijenila živote ljudi?

12. Budite svoji i uživajte u životu

Konstantna kontrola i introspekcija kradu našu sreću. Samo budi svoj i ne pokušavaj se činiti drugačijim ili se upuštati u beskorisno samopromišljanje. Budite svoji i uživajte u životu. Zašto se brinuti i brinuti ako možete biti sretni? Često se smiješite, budite optimistični, uživajte u životu, zabavljajte se, zabavljajte se i zračite radošću. Uživajte u životu u svim njegovim oblicima.

Kako postići sve i uživati ​​u životu?

Kako postići gol i uživati ​​u životu? Razmislite koliko dana ste živjeli i koliko vam je ostalo. Život je vrlo brz, koji može bljesnuti pred vašim očima kao trenutak. Ali jeste li bili sretni u ovom trenutku? Je li uživao u životu ili je stalno nekamo trčao?? Ponekad će biti ispravno zabiti sve nepotrebno, ostavljajući samo vrijeme i energiju za stvari koje su vam važne.

Članci o toj temi