Koncentracija kao ključna poslovna vještina
Ono što određuje našu sposobnost da budemo uspješni? Glavni ključ uspjeha je sposobnost koncentracije. Kako naučiti upravljati svojom pažnjom i dobiti ono što želite?
Što mislite gdje počinje uspjeh u karijeri?? S "pravim" osobinama ličnosti? Iz proučavanja poslovnih procesa iznutra i izvana? Ono što u konačnici određuje našu sposobnost da budemo uspješni?
Poznati psihijatar i svjetski poznati stručnjak za ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnosti) Edward Hallowell kaže da je ključ uspjeha u fokusu.
U svojoj knjizi Don`t Distract Me govori o tome kako naučiti kako upravljati svojom pažnjom i dobiti ono što želite.
Doba ometanja
Što mislite koliko je puta tijekom dana moderna osoba odvučena od svojih zadataka?? Odgovor bi vas mogao šokirati: gotovo 200 puta. Od čega se sastoji ova brojka?.
118 puta nam gadgeti odvlače pažnju svojim porukama, obavijestima, podsjetnicima. Prijatelji, obitelj i kolege odvlače nam pažnju 30 puta dnevno. A preostala 52 puta su zbog vlastite odsutnosti, kada odjednom poželimo pogledati kroz prozor, surfati internetom, otići na kavu, razgovarati s nekim.
Kako održati koncentraciju u takvom ritmu i općenito ostvariti svoje ciljeve?
Moraš više voljeti sebe
Dnevnik računovodstvene ovisnosti o gadgetu
Prvi korak: osloboditi se ropstva elektroničkih uređaja. Da biste to učinili, morate iskreno procijeniti koliko vremena svakodnevno koristite elektroničke uređaje. Vodite dnevnik vremena provedenog ispred monitora. Samo snimite kada počnete i završite ili razgovarajte sa svojim diktafonom. Nakon što analizirate vremenski dnevnik, razmislite kako ga možete skratiti. Samo nemojte reći da ne možete ništa. Sve možete napraviti savršeno. Ovo je najveće (ili gotovo najveće) gubljenje vremena u vašem životu, stoga ga je jednostavno potrebno skratiti, a ne samo moguće.
Popis obaveza
Većini ljudi pametni telefoni ometaju jer im je dosadno. Posebno za ove situacije napravite popis stvari koje trebate učiniti kada vam dosadi. Sjetite se koliko malih stvari imate do kojih vam ruke ne dopiru: nazovite tetu u Saratov, pročitajte knjigu koja je čekala pola godine, čestitajte poslovnom partneru ili klijentu rođenje djeteta. Ili napišite izvješće uprave koje odgađate za kasnije.
Usput, u borbi protiv ometanja, uvjerite svoje zaposlenike da imaju jedinstvenu politiku e-pošte i drugih tekstualnih poruka:
dogovorite se kada je moguće slati pisma, a kada je bolje suzdržati se od toga, koliko bi trebalo biti vrijeme odgovora, koliko dugo pismo može biti da ne uzrokuje poteškoće u čitanju itd. d.
Natječite se sami sa sobom? Morate se natjecati s jakima
Naučite reći "Ne"
Zapamtite, nesposobnost da se kaže “ne” je, da tako kažem, profesionalna bolest ljubaznih i savjesnih ljudi. Ona je u stanju da vas dovede u poziciju vječno prezaposlene i prezaposlene osobe. Naučite uljudno uskratiti ljudima njihove zahtjeve.
Da biste pristojno odbili, potrebno je reći nešto poput sljedećeg: „Rado bih ispunio Vašu molbu da imam vremena, ali, nažalost, situacija je takva da ne mogu dovoljno brzo i učinkovito obaviti posao.“.
Uvjerite se da je odgovor Ne točan, dobar i prikladan. Shvatite da izgovaranjem riječi "ne" ste ljubazni. Upozoravate da trenutno niste osoba koja najbolje može izvršiti zadatak. Menadžment će imati koristi samo ako zna za to i neće osjećati ništa osim zahvalnosti prema vama.
Ne odgađajte posao
Vrlo često smo rastreseni, jer imamo hrpu ideja i projekata u glavi, a uopće ne znamo kako se s njima uhvatiti u koštac. Sada zapišite svoje ideje. Istražite popis kako biste saznali koja vas točka najviše inspirira. Nakon toga stvorite strukturu koja će vam pomoći da prvo donesete odluku, a zatim je implementirate. Istovremeno napravite popis ljudi koji bi vam mogli pomoći: prijatelji, stručnjaci, kolege, rođaci, bilo tko - samo kad bi ti ljudi, po vašem mišljenju, mogli i željeli pomoći vama.
Pouke o mudrosti
Radujte se svom daru: imate mnogo ideja. Trebate samo uspostaviti potrebne kontakte - ima mnogo ljudi koji imaju malo vlastitih ideja, ali znaju kako oživjeti druge - i tada ćete vidjeti kako prilike koje ste jednom pronašli postaju stvarnost.
Zapamtite, ono što pokreće vašu pažnju pokreće vas. Ova knjiga će vas naučiti da ostanete usredotočeni na vlastiti uspjeh.
