Kako prevladati sramežljivost
Nepokolebljivo samopouzdanje bolje je od smiješne sramežljivosti. Napustite mračnu tamnicu samoće i pronađite izgubljenu slobodu uspjeha. Kako ostvariti sposobnosti, izgraditi bliske odnose, uživati u komunikaciji i biti uspješan?
Stidljivost uskraćuje radost komunikacije, snižava samopoštovanje, ometa ostvarivanje sposobnosti, ometa uspostavljanje bliskih odnosa, dovodi do usamljenosti i depresije.
Mnogi sramežljivi ljudi nađu se uhvaćeni između dosade i straha.
U nastojanju da ostane "neriješen", sramežljiva osoba shvaća da je ta želja karakteristična za druge i, kako kažu, ne penje se u dušu.
Sramežljivi ljudi često imaju ispitivački um, ali su skloni "riješiti" ne one s kojima komuniciraju, već, na primjer, tajne svemira, tajne prošlosti ili budućnosti. Iz istog razloga vole zagonetke, zagonetke, šarade. Apsolutno ih ne zanima tko je s kim spavao i tko je koliko popio neki dan.
Nedostatak se pretvara u dostojanstvo ako postane sredstvo za upoznavanje svijeta i poboljšanje sebe. Glavni uvjet za to je pobijediti sebičnost, ponos, shvatiti da nisi iznad svih i ne ispod svakoga, nego sa svima.
Najjači strah koji izaziva sramežljivost je strah od nepoznatog.
Izvor svjetlosti koji nas privlači uvijek je vidljiv, ali put do njega može biti dug i težak. Na tom putu kroz razumijevanje vanjskog svijeta dolazi do samospoznaje.
Ne znam što radim ovdje
Sramežljivost se temelji na refleksima koje su ljudi naslijedili od životinja, čije je ponašanje određeno strahom, agresijom, željom za podređivanjem i poslušnošću.
Ono što najviše privlači pažnju drugih je ono što ste postigli. Ništa ne ublažava sramežljivost više od značajnog uspjeha, ako nije postignut slučajno, već kao rezultat namjernog djelovanja.
Nakon što prevladate svoju sramežljivost, ubrzo ćete shvatiti da ste superiorniji od nekoga u inteligenciji, asertivnosti, snazi volje. Ne trebaš se time ponositi, ali ne treba ići ni u drugu krajnost: osjećati se krivim prema onima koji su zaostali.
Ako odlučite krenuti u "lov na dizalicu", budite spremni na nerazumijevanje najbližih ljudi. Prevladavanje sramežljivosti povezano je ne samo s suočavanjem s vlastitim strahovima, već i s sukobima u obitelji, na poslu, s prijateljima.
Stidljivost je posljedica pasivnosti, a ne njezin temeljni uzrok. Glavni razlozi pasivnosti su niska motivacija i fiziološki preduvjeti (nedostatak energije). Uklonite ove prepreke – i stidljivost vas neće zaustaviti na putu do cilja.
Pasivnost je osobina koja od djetinjstva stvara najpovoljnije uvjete za razvoj sramežljivosti.
Bliskost muškarca i žene snažan je izvor topline koji može potpuno preobraziti osobu.
Zanimljivo je da kod nekih životinja mužjak mora doslovno osvojiti ženku: agresivno je napada, pokazujući svoju snagu, a "dama" se očajnički brani i predaje tek nakon tvrdoglave borbe. Još jedna zanimljiva činjenica: samo 5% ženki među hoopoes preferira mužjake s bujnim dugim repom. Ostali biraju one koji kontroliraju veliku površinu i donose najbolju hranu. Vjerojatno se otprilike isti omjer opaža između pragmatičnih žena koje se udaju za poslovne ljude i romantičnih osoba koje privlače pjesnici i umjetnici. Čovjek nije zvijer, ali u mnogo čemu živi po zakonima životinjskog svijeta. Ne biste trebali tugovati zbog ovoga. Ne možete postati punopravna osoba a da niste normalna životinja, jaka i zdrava, uživajući u zadovoljenju prirodnih instinkta.
30 lukavih psiholoških trikova koje bi svi trebali znati
Strast za pokoravanjem i pokoravanjem, nanošenjem boli i uživanjem u vlastitoj patnji, povezana sa seksualnim uzbuđenjem, vjerojatno je došla od životinja krda ili primitivnih predaka.
Ljudi su kao Bog. Sve što mogu učiniti je prvo stvoriti sebe (Amerikanci imaju izraz "on je napravio sebe"), a zatim, na svoju sliku i priliku, novu osobu.
U samoći osobnost degradira, pa čak i ono najbolje što može posjedovati – talent razvijen dobrovoljnim izolacijom – najčešće se ne može manifestirati, poprima izopačene oblike i propada.
Ako ne zadovoljite svoje želje, one postupno odumiru. To je problem sramežljivih ljudi – s vremenom oni uopće prestanu išta željeti.
Ništa vas ne inspirira kao uspjeh! Vjerujte, sama ova pobjeda će vam dati samopouzdanje i lišiti vas prilične sramežljivosti.
Najvažnija faza rada na sebi je korištenje uvjeta zbog kojih se mijenjate na bolje.
Brinemo se kad se još ništa nije dogodilo. Mašta se s nama okrutno šali, crtajući slike jednu strašniju od druge. Ponekad je dovoljno početi djelovati kako bi svi strahovi nestali.
Glavno pravilo igrača je mjeriti potencijalni dobitak s mogućim gubitkom. Glupo je loviti ribu zlatnom udicom, zar ne?
Želite li se obogatiti? Kako se možeš obogatiti?
Srećom za one koji su sramežljivi, postoji mnogo ljudi koji vole glumiti učitelja, vole objašnjavati stvari o kojima drugi ne znaju. Ali zauzvrat zahtijevaju i "plaćanje" - zahvalnost i kamatu.
Najlakši način da započnete razgovor je da date lijep kompliment. Ali razvijajte promatranje kako se ne biste divili odjeći koju žena nosi već nekoliko dana.
Problem sramežljivih ljudi često je u tome što nemaju što za reći. Koliko možete naučiti o stvarnom svijetu dok ste u tamnici, pa čak i razgovarajući u njoj s demonima - Strahom, Lijenošću, Ravnodušnošću i drugim slatkim stvorenjima? U najboljem slučaju, knjige i filmovi će biti izvor informacija za takvu osobu, ali to, vidite, očito nije dovoljno.
Temeljeno na materijalima Alexandera Vema "Sramežljivost i kako se nositi s njom"
