Navike uspješnih ljudi

Postoji takav mit: počnite razmišljati kao bogata i uspješna osoba, i bogatstvo i uspjeh će vam zaista doći. Jao, ne ide to tako. Ali funkcionira drugačije: preuzmite iskustvo bogatih i uspješnih ljudi u organiziranju njihovog puta do svog bogatstva i uspjeha - i tada ćete, možda, uspjeti. Konkretno, možete usvojiti njihove navike.

Iz navika se formira naše svakodnevno ponašanje, a time i postizanje uspjeha. Ali koje će navike biti dobre za uspjeh? Na primjer, uzmite za uzor navike onih koji su već sve postigli - šefova korporacija, velikih poduzeća.

14 navika uspješnih ljudi

jedan. Imati svrhu

Ne, "biti uspješan" nije cilj. Previše je mutno. Prije nego što postanete "uspješni", morate shvatiti da je za vas, zapravo, uspjeh. Možda ste dugo bili superuspješni i samo se tjerate u komplekse?

Zašto nema dovoljno vremena i kako sve pratiti?

Sjednite, analizirajte, razmislite. Ovdje sve počinje: odlučite što želite, koji je vaš krajnji cilj i tek onda podredite svoj život tome.

Zamislite da ste ga već dosegli. Super si uspješan, super si i mogao si sve. Što osjećate u ovom trenutku? Što te okružuje, što imaš? Kakav život vodiš? Kakvi te ljudi okružuju? Navedite sve detalje. Neka to bude krajnji cilj, san za koji ćete raditi.

Zatim morate smisliti kako svoj san učiniti realnijim. Povucite je za uši na tlo.

Odnosno, na primjer (ako govorimo o materijalnoj, financijskoj, karijernoj strani uspješnog života), želite biti bogati, moći kupiti što god želite, raditi na takvom poslu da se osjećate kao ti si osoba koja svaki dan ostvaruje svoje sposobnosti. Fino. Sada pokušajte ovu sliku učiniti realnijom i detaljnijom.

Biti bogat je koliko mjesečno? Budite u mogućnosti kupiti što god želite – što točno? Kakav bi posao trebao biti da vam se na njemu poželi ostvariti svoje sposobnosti?

Recimo da ste odlučili da želite otvoriti vlastitu izdavačku kuću, i tamo možete ostvariti svoje sposobnosti i ostvariti željeni prihod (i također naznačiti broj željenog prihoda).

Osjećati se posebno

Fino! Sada imate konkretan, opipljiv cilj, s određenim kriterijima za njegovo postizanje. A raditi na takvom cilju puno je lakše i učinkovitije od postizanja mitskog, neshvatljivog, bez određenih kriterija, uspjeha.

Samo ne zaboravite povremeno provjeravati želite li to još uvijek, ili ste možda zadovoljni kako je u ovoj fazi, ili su vam se prioriteti na neki način promijenili.

Guglanje: postavljanje SMART cilja.

2. Planirati

Postizanje ciljeva je praktičnije kada postoji jasan, konkretan plan. Postoji mnogo različitih sustava planiranja, možete proguglati, ali zapravo se svi svode na jedno: razbiti postizanje cilja u male korake.

Recimo (sada govorim vrlo jednostavno: ovaj članak nije o planiranju kao takvom), želite postati uspješan privatni kirurg s impresivnim godišnjim prihodom i bazom klijenata.

Da biste to učinili, morate ući na dobro medicinsko sveučilište, završiti ga s dobrom diplomom, uspostaviti korisne kontakte u svom području, proći staž, zaposliti se u privatnoj klinici, početi graditi bazu klijenata.

Sve se to može nazvati koracima prema cilju, zadacima. Za svaki zadatak potrebno je odrediti rok – nakon koliko vremena treba biti dovršen.

Na primjer, sad ti je sedamnaest i završavaš školu (sviđa ti se ako se osjećaš dobro preko četrdesete, sijeda kosa u bradi, vrag u rebru i laska ti što su te zvali sedamnaest).

Kako otpustiti sve nepotrebno da bi se došlo do sna?

Godinu dana kasnije ulazite na sveučilište i vrijedno studirate, stječete poznanstva i veze, bavite se znanstvenim aktivnostima i pažljivo svladavate sve suptilnosti profesije.

Nakon šest godina završiš – ovo je već drugi cilj.

Dalje toliko godina boravka - treći cilj.

Godinu dana kasnije, zaposliti se u privatnoj klinici i tamo se učvrstiti, četvrti je cilj.

Izgradnja baze kupaca u sljedećih pet do deset godina peti je cilj.

Ovi ciljevi su konkretniji, ali ipak previše globalni. Zatim morate razbiti neposredni cilj na određene korake, čiju provedbu možete započeti odmah.

Na primjer, cilj: upisati medicinsko sveučilište.

Konkretni koraci: položite ispit. Da biste to učinili: pronađite informacije o medicinskim sveučilištima, pronađite koji dokumenti i ispiti su tamo potrebni, pripremite se tri do četiri sata svaki dan u skladu s primljenim informacijama, unajmite mentore, dobijete dobre ocjene. Možete to učiniti sutra.

Google: sustav rasporeda Benjamina Franklina.

3. Planirajte kratkoročno

Uključujući i kratkoročno planiranje. Odnosno, postavite zadatke za dan.

Vašem je mozgu lakše kada odmah, u početku zna što će danas raditi, i nije primoran svakog jutra u užasu se suočavati s brdom zadataka, sjetivši se da bih ovoj hrpi mogao dodati i manju hrpu, a također sam planirao da se upišeš u teretanu, i još zoveš roditelje... I tako dalje. Svaki dan trebate raditi nešto što će vas dovesti do cilja, a sami nećete primijetiti kako ćete do njega doći.

Kako prestati povrijediti sebe?

4. Multitasking je zlo

Ne opterećujte mozak, uspješnim ljudima to nije navika. Čak i najmanja smetnja od posla već će zahtijevati moždane resurse za povratak u stanje protoka (kada radite sa strašću i koncentracijom i radite puno stvari). Odlučili učiniti nešto - učinite samo ovo, potpuno se usredotočite na to. Tako ćete brže obaviti posao i dobiti priliku da se brže opustite.

5. Način života

Sada će biti dosadno: morate voditi zdrav način života. Da, da, već ste htjeli proći kroz ovu stavku, razumijem. Ali, kako kažu u našim ruskim selima: hajde, stari! Ozbiljno nećete naći pola sata dnevno za šetnju? Mogao bi umjesto čitanja o navikama uspješnih ljudi izaći na ulicu, pogledati u sunce.

"Zdrav način života" zvuči vrlo globalno, pogotovo jer svaka pegla bruji o tome, ali zapravo je sve najjednostavnije moguće. Minimalni zahtjevi:

• Zdrav san od šest sati dnevno. Manje je već ismijavanje tijela. Odspavajte vikendom - ne radi, nedostatak sna neće otići nikuda. U idealnom slučaju, idite u krevet i ustajte u isto vrijeme.
• Krećite se svaki dan. Napravite barem zagrijavanje (10 minuta, čovječe!) ili hodajte pola sata dnevno. Nabavite si psa ako uopće ne uspije.
• Dobro jesti. Bez dijeta i ostalih gluposti, samo jedite normalno i pazite da unosite dovoljno proteina (mlijeko, meso, jaja), vitamina (povrće i voće), masti (bilo koje ulje) i ugljikohidrata (prerađevine od brašna, slatkiši). Nije samo zdravo i zdravo, već je i ukusno.
• U idealnom slučaju, riješite se loših navika, ali to je na vama. Tvoj život tvoja pravila.

Kako vjerovati u sebe? Sve počinje vjerovanjem u sebe

Osnovni zahtjevi, slažete se? Ali oni vam daju energiju, a energičnoj, snažnoj i zdravoj osobi puno je lakše ostvariti svoje ciljeve.

6. Zdravlje

I da: pazite na svoje zdravlje. S vremena na vrijeme provjeri kod doktora, ako te nešto muči - nemoj odugovlačiti, nego otiđi doktoru i raspitaj se što je i kako živjeti s tim. Zdravlje je naš glavni resurs, dok ste zdravi puno je lakše postići uspjeh. I nemoj ovdje gurati prstom u Stephena Hawkinga! Da, on je cool, ali ti ozbiljno želiš biti poput njega u tom pogledu? Možda je bolje biti tako pametan?

7. Ne gubite vrijeme sumnjajući

Vrijeme je naš najvažniji resurs i moramo ga štedljivo trošiti. Navike uspješnih ljudi nedvojbeno uključuju razmišljanje o budućnosti, planiranje, postavljanje ciljeva, vaganje svih za i protiv... Ali kada se te faze prođu i odluka donese, sumnje treba odbaciti. Odlučio si - radiš kao pravi muškarac.

Zašto je to važno? Činjenica je da sumnje gutaju vaše resurse i vaše vrijeme koje biste mogli potrošiti na postizanje uspjeha. Kao rezultat, gubili ste vrijeme, umorni i iscrpljeni od dvojbi, ali niste riješili problem. Treba ti?

Kako pronaći motivaciju za nešto učiniti?

osam. Učite iz svojih grešaka, ali nemojte gubiti vrijeme na bičevanje

Ako ste pogriješili – pa, dogodi se. Analizirajte zglob, shvatite što je dovelo do toga, jeste li uopće krivi. Shvatite kako možete izbjeći takve plićake u budućnosti ... I zaboravite na to. Da, da, izbacite to iz glave, ne dopustite da samobičevanje i nisko samopoštovanje utječu na vaš učinak.

Ako ne uspije, uhvatite jedan lifehack: razmislite hoće li vam ovo nešto značiti za deset godina? Ne? Pa zašto se sada brinuti o tome?

9. Odvojite vrijeme za voljene osobe

Ako se u potpunosti posvetite poslu i tamo izgorite, zaboravljajući na sve druge aspekte (obitelj, prijatelji, hobiji, samorazvoj), onda niste uspješna osoba, već radoholičar s neurozama. Prije smrti, niti jedna osoba na svijetu nije požalila što nije dovoljno radila - ljudi žale što nisu provodili dovoljno vremena sa svojim voljenima.

Google: "Puna život kao poslovni projekt" Radislava Gandapasa.

10. Kanta za rakove

I da: okružite se ljudima koji vas inspiriraju. Čuo sam za efekt kante rakova? Ako oko vas ima čvrstih otrovnih rakova, ograničite komunikaciju s njima, potražite primjere ljudi na koje se želite ugledati ili koji vas podržavaju. To će vam pomoći da ne odustanete kada morate, jer put do uspjeha nikada nije ravan i lak.

Neočigledni načini da postanete sretniji i uspješniji

jedanaest. Pitati pitanje

S vremena na vrijeme ima smisla postaviti si pitanje: evo pokušavam, pokušavam nešto postići, uništavajući svoje vrijeme i zdravlje na tome. I ovo je sve što mi stvarno treba? Ili ne: ovo je sve što mi stvarno treba? Upravo je to moja želja? Ili mi zapravo ne treba uspješan uspjeh, želim uzgajati narcise i peći kolače? Ili mi ne treba stabilan posao, želim riskirati i biti poduzetnik?

Pametnim riječima to se zove "provjera relevantnosti ciljeva". Uspješni ljudi nemaju navike orati za stvarima koje im zapravo ne trebaju. Ukratko, budite Disneyjeva princeza – slijedite svoje snove!

12. Čitanje

Pročitajte više, pogotovo ako je vaš posao također vezan uz tekstove, znanost ili potrebu da dugo sjedite i proučavate masu informacija. Ako ne, onda bi slušanje audio podcasta ili audioknjiga bila normalna alternativa.

Možete čitati beletristiku, možete i nefikciju u svojoj struci. Glavna stvar je, ne dopustite da vam se mozak osuši. Mozak voli učiti nove stvari, to mu pomaže da dulje ostane fleksibilan i radi punim kapacitetom, da se odupre promjenama vezanim za dob. Bit ćete pametni i produktivni - moći ćete brže postići uspjeh i na temelju osobnog iskustva napisati knjigu o navikama uspješnih ljudi.

Oštre i jednostavne istine koje nisu vrijedne ignoriranja

trinaest. Dva pristupa

Postoje dvije stolice ... fuj ti. Dva pristupa: radite na uklanjanju svojih slabosti i na jačanju svojih snaga. Dakle, sve vrste potpredsjednika Disneyja (tvrtke koja jest), čelnici Googlea i Yandexa, najčešće su radili na svojim zaslugama. To je produktivnije i učinkovitije.

Grubo rečeno, pogledajte: imate manu. Označimo ga nekim negativnim brojem, na primjer -5. I imate dostojanstvo, označimo ga pozitivnim brojem: +5. Recimo da ste podigli nedostatak s -5 na nulu. Što si dobio? Ništa, imaš nulu. A ako dodate isti iznos već postojećim +5, dobit ćete deset bodova.

Pretvoriti manu u vrlinu je, naravno, vrlo cool. Ali samopoštovanje je brže, produktivnije i ugodnije razvijati i još više jačati već postojeće snage.

14. Malo motivacije

Znate što razlikuje apsolutno sve uspješne ljude od neuspješnih? Radite tamo gdje se osjećate dobro. Radite na onome što vam blista, na onome što vas stvarno zanima.

Pronađite svoj životni posao za koji ćete biti spremni neumorno orati, a da ga ne doživljavate kao oranje - i neće biti potrebne navike uspješnih ljudi: one će se formirati s vama. Jer posao koji volite jedna je od najvažnijih komponenti ljudske sreće. Pa, osim obitelji i voljenih, naravno.

Kako biti svoj

Tako to ide. Sretno sa svojim ciljevima i željama, sa svojim navikama i malim postignućima. I zapamtite: put od tisuću li počinje jednim korakom. Ili s pravom navikom.