Navike jakih ljudi

Navike jakih ljudi

Kada osjetite da se ne nosite sa situacijom, nezadovoljni ste stanjem i ne idete u pravom smjeru, morate promijeniti staru strategiju. Ne možete napraviti promjene tako što ćete napraviti stare stvari. Ako želite imati nešto drugačije, morate raditi ono što nikada prije niste.

Ako stara strategija života i djelovanja ne funkcionira kako bi trebala, onda morate početi raditi nešto novo. Nemoguće je postići promjenu bez promjene smjera kretanja i ponavljanja starih pogrešaka. Trebali biste započeti s preobrazbom svojih osnova ponašanja, odnosno navika.

Riječ "navike" nitko ne voli iz razloga što nije uvijek lako i ugodno. Navike uvijek dolaze teško, jer govorimo o pozitivnim navikama. Lako se držimo ovih negativnih, ali ih se velikim škripom riješimo. Kako započeti život s nove stranice kako bi budućnost bila ugodnija, zanimljivija i sretnija?

Vratite svoju unutarnju energiju

Ako malo spavate, rijetko se odmarate, jedete neadekvatno, volite alkohol i ignorirate sport, što onda želite od svog tijela? Bit ćete stalno pospani, umorni, iscrpljeni, razdraženi, tmurni i nesretni. Probudit ćete se umorni i neraspoloženi.

Osobni prostor osobe

Napunite unutarnju energiju kako biste se osjećali bolje i izgledali bolje. Zdrava prehrana, adekvatan san, redovita tjelovježba. Odmah ćete primijetiti kako ćete s vremenom za sve postati više, a vaša produktivnost će postati veća. Iscrpljeni ste i zdravi ste – to su dvije različite osobe. To su ljudi s različitim potencijalima, s različitim perspektivama i različitom budućnošću.

Navike jakih ljudi
bruce mars / Unsplash

Postavite prave prioritete

Odredite prioritete pravim redoslijedom. Uvijek prvo radite najvažnije stvari o kojima ovisi kvaliteta vašeg života. Obično radimo stvari drugačije. Važne stvari odgađamo za kasnije i sutra. Kao rezultat toga, pozitivne promjene u životu su minimalne ili nikakve.

Identificirajte svoje točke rasta koje mogu poboljšati vaš život i poslovanje. Što trebate učiniti više, a što vam samo smeta i ometa? Što će dugoročno dati maksimalnu dobit? Istaknite 5 najvažnijih ciljeva i zadataka, a ostalo ostavite po strani.

To je kao svađa. Maksimum elitnih i moćnih trupa koncentriran je na glavni udar. Svaka pobjeda je napad i kretanje naprijed, a ne troma obrana. Učinite isto ako želite pobjednički iskorak u životu.

Navike jakih ljudi
Colt / Duke / Unsplash

Brojite vrijeme

Ne radimo ništa iz razloga što imamo manje vremena od drugih ili više stvari za napraviti. Sve je u upravljanju vremenom. Morat ćete prije ili kasnije planirati ako želite malo kontrolirati svoje vrijeme, a ne gledati kako vam ono bježi. To je jedna od važnih navika jakih ljudi.

Kako pravilno odrediti prioritete? Najčešći stereotipi

Odvojite jasno vrijeme za svaki zadatak, nemojte da vas ometaju strane stvari i koncentrirajte se na jedan po jedan zadatak. Radite u vremenskim intervalima, pravite kratke pauze.

Analizirajte utrošeno vrijeme. Kako ste danas proveli dan? Računati. Koliko sati ljuljano i lijeno? Koliko je sjedilo na društvenim mrežama? Koliko je gledalo TV? Koliko potrošeno? Možda ćete biti jako iznenađeni. Prosječna osoba gubi 30-50% svog vremena.

Navike jakih ljudi
Bradley Ziffer / Unsplash

Otvorite se novim stvarima i promjenama

Volimo se povući u sebe, ne vidjeti nove trendove i izbjegavati zanimljive prilike. Suvremeni svijet se puno mijenja, ali to ne vide svi. Otvorite oči da vidite promjenu i nove šanse za vas.

Nemojte se opirati ili zanemariti promjenu. Prilagodite se, budite fleksibilni, prilagodite se i koristite za svoje potrebe. Vježbajte predviđanje nadilazeći ono na što ste navikli. Učite novo, isprobajte novo, tražite novo. Više komunicirajte s ljudima i tražite one koji vas mogu nečemu naučiti. Posvetite vrijeme samoobrazovanju i profesionalnom razvoju. Nemojte se prestati razvijati.

Samoaktualizacija je neophodna za duševni mir. Osoba se mora kretati i rasti da bi bila sretna.

Navike jakih ljudi
Bradley Ziffer / Unsplash

Budite optimistični i preuzmite odgovornost

Obično kukavi, prigovarači i depresivni tipovi ne dobiju ništa. Cvile, stenju i psuju cijeli život. Vjeruju da je sve loše, a svi drugi su krivi. Vrijeme je da prestanete sažalijevati sebe i kriviti druge. Ne ovisi sve o vama, ali o vama ovisi kako se osjećate i što ćete nakon toga učiniti.

Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Vrijeme je da preuzmete odgovornost za svoj život u svoje ruke. Nasmiješite se i klonite se depresije. Optimizam, samopouzdanje i samopouzdanje najbolje su osobine za pobjedu. Glavna navika jakih ljudi je da su optimistični u pogledu budućnosti. Vjeruju u sebe, a ne oslanjaju se na sreću i ne očekuju čudo.

Više života, više pogona, više optimizma i više samopouzdanja.

Navike jakih ljudi
Dvorski kuhar / Unsplash

Koje dodatne navike trebate razviti u sebi?? Sve ovisi o tome što ste sebi zadali svrhu i smisao života. Kamo ćete se kretati i kako vidite svoju budućnost? Svi naši planovi i snovi krajnje su dvosmisleni.

  • Željeni snovi se mogu ostvariti, a što dalje?
  • Karijera i rad više nego itko drugi, propuštajući radosti života?
  • Jurite zabavu i lepršajte poput vretenca iz bajke, trošeći život?
  • Izazovite život pokušavajući zadovoljiti svoju taštinu ili iznenaditi druge?
  • Tražite smisao u novcu, ali koja je razlika ako ste sve vrijeme potrošili na njega, a iznenada umrli?
  • Vjerujte u Boga, ali u isto vrijeme iskusite sve jade svijeta kada nitkovi slave pobjedu?
  • Tražite smisao u obitelji, djeci ili ljubavi, ali ne pronađite uvijek reciprocitet?
  • Postanite savršeni i savršeni, ali nemojte biti sretni u isto vrijeme?

Važnost pravog okruženja. Kako odabrati s kim komunicirati?

Sve je na ovom svijetu previše neshvatljivo i dvosmisleno. Ono što je za jednoga uspjeh, za drugoga je ništa. Definirajte svoje vrijednosti i ciljeve kako biste usadili prave navike. Do željene točke možete doći tek kada je jasno zamislite u svim detaljima.

Navike jakih ljudi
Natalija Zaritskaja / Unsplash

Odlučite sami što želite. Nacrtajte svoju budućnost u svim detaljima i bojama. Ali zapamtite jednu stvar, da za sreću čovjeku ne treba puno. Sreća izvan različitih šljokica. Sreća je u svakom od nas. Što vam je potrebno da biste bili sretni? Kako izgleda tvoj san? Kako to postići?

Članci o toj temi