Deset stvari koje treba prestati raditi sa sobom

Želite li radikalno promijeniti svoj život ili samo neke promjene? Izbacite balast, ispunite jedro svog života i otputujte u neistražene daljine.

Želite li radikalno promijeniti svoj život? Ili jednostavno želite promjenu? Da biste krenuli dalje, morate odbaciti sve nepotrebno. Savjeti o tome što trebate "zavezati" kako biste imali vremena i snage za promjene, te kako biste jednostavno imali lakši život.

jedan. Prestanite provoditi vrijeme s pogrešnim ljudima

Živimo u potrošačkom društvu i to je u redu. Svaka osoba u tvom životu trebala bi ti dati nešto, ne nužno materijalno: od nekoga učiš, netko ti daje emocije, netko ti daje toplinu i radost, a pored nekoga se smiješ do suza.

Nije potrebno komunicirati samo s redateljima da bi se posegnulo za razvojem. Čak i tvoj kolega iz razreda Kolka, koji kao i Latvijac ima samo *** i dušu, može biti "ta" osoba ako ti da nešto što drugi ne daju - na primjer, jednostavnu ljudsku komunikaciju od srca do srca. Možda se samo s njim osjećaš istinski živim?

Svi imaju takve ljude-ormare. Oni su poput ormara: ako jest, dobro je, ako nije, također je normalno. Život je prekratak da bi se trošio na garderobu. U životu ima puno pijavica, sišu te, pokušavaju nešto dobiti, ali ništa ne daju zauzvrat. Riješite ih se bez žaljenja. Iz pristojnosti ili dobre namjere, ne odbijate ih, ali vjerujte, velika vrijednost u životu je samo znati reći riječ "ne". Jednog dana ću napisati post o tome, jer sam tek nedavno shvatio koliko je malo ljudi sposobno za to.

Kako ići ukorak s vremenom?

Oslobodite prostor u svom životu za one s kojima ste stvarno zainteresirani, s kojima želite biti. Komunikacija s kim ne izaziva kognitivnu disonancu u vama, odlazak na sastanak s kojim se ne morate prekidati, ali želite trčati s radošću. Takvi ti ljudi daju inspiraciju iznutra.

2. Prestanite bježati od svojih problema

Neće se rastvoriti i nestati sami od sebe, koliko god vi to htjeli. Nemoj se ni nadati. Odgađanjem vremena donošenja odluka samo pogoršavate stvari, problemi su se namotali jedan na drugi, poput grude snijega.

Zatvarajući oči pred problemima, pokušavamo se ograničiti od negativnih emocija. Ali biti uzrujan, biti u bolovima, biti tužan, spotaknuti se i pasti normalno je za biće koje se zove Čovjek. Tako učimo rješavati probleme prevladavajući ih, doživljavajući i u konačnici ih rješavajući. To je ono što nas čini ljudima.

Ovim svijetom vladaju žene. Žene su puno jače, muškarci jako slabi. A probleme baš i ne vole rješavati tako da ih zakopaju u sebe, skrivaju se, zatvaraju oči pred tim. Radije ne govori, ne odlučuje i odgađa trenutak. Ili će se možda sve riješiti samo od sebe? Ne, neće se otopiti. Već dugo ne plačem, nemam suza, a čak i ako mi se dogodi kolosalan jebač u životu, upadnem u napad panike, ugušim se, ali pokušavam smisliti što dalje? Ne mogu i ne želim čekati, zakopati probleme u udaljenu kutiju. Radije sve rješavam odmah.

Ako ste pali, pokušajte podići nešto s poda dok ležite

3. Prestanite lagati sami sebe

Možda mi je to najbolnija točka, jer sam veliki stručnjak za to. Ako nešto stvarno želim, uvjerit ću se, u vlastitoj kutiji, ad infinitum, da je to moguće. I vjerojatno, ovdje savjetujem, prije svega, sebi. Nažalost, što god nam rekli crni magovi prijenosa stvarnosti, postoje stvari na koje jednostavno ne možemo utjecati. Koliko god udarali glavom o led. Na primjer, ne možemo promijeniti druge ljude. Koliko god se pokušavali uvjeriti: “On će se sigurno promijeniti, definitivno će postati onakav kakav ja želim!". Ne. Možemo promijeniti sebe i cijeli svijet oko sebe, ali ne možemo promijeniti druge ljude.

Možda se, privremeno, u nekom trenutku može činiti: „Oh! Čini se da djeluje!“, Ali ovo je iluzija. Točnije, privremeni pokušaji. Sve prođe i vrati se u normalu.

4. Prestanite gurati svoje potrebe u drugi plan

I nahrani se "doručakom" da "pa, ovo će pričekati", "a i bez ovoga, mislim da ću se snaći", utapajući svoje prave želje u daleke kutije, poput zimske odjeće uoči ljeta. I tada osjećamo nezadovoljstvo, gubimo ukus za život, plačemo i žalimo se na sudbinu.

Psihologija bogatih i uspješnih

Ulažući puno u ljubav prema drugima, čvrsto zaboravljajući na sebe, postoji veliki rizik da se izgubite, a jednog jutra se probudite i shvatite da je veći dio vašeg života prošao, a niste:

- išli na spust;
- skočio s padobranom;
- vidio Pariz;
- bavio se sportom;
- naučio crtati...

niže na popisu, ovdje svaka ima svoje stavke. Naravno, činiti dobro za druge je najvažnije za osobu, bez toga je smisao postojanja jednostavno izgubljen, ali shvatite, bliže vama - sami nemate nikoga. Učini dobro i za sebe.

5. Ne pokušavajte biti netko drugi

Oooo, radi se o meni! Svaki put, nakon gledanja filma ili čitanja knjige, inspiriram se slikom još jedne romantične, prozračne ljepotice i čak se pokušavam tako ponašati nekoliko dana..! Ha. Pa, za početak, ne volim mnogo kod sebe. Ne volim svoj tip figure, tako niske "zdepaste" cure (brrrrr, riječ je tako strašna!). Cijeli život sam maštala da budem nekakva mršava djevojka glatkih, odmjerenih pokreta i laganog hoda, čiji laktovi i koljena mogu izbiti oko. jako sam strastven. Stvarno sam pod utjecajem svih ovih slika djevojaka koje nikad neću biti. Pa nikad neću biti mršava i prozračna, ovo mi priroda nije dala. Nikada neću imati instagram od vanilije s lijepo posloženom hranom i obradom šećera, čak ni ovaj blog nikada neće biti radosno motivirajući, ala: “Oh! Tako je lijep dan, razmišljajmo pozitivno i živimo ispravno!". Samo zato što nisam takav. Da, ja sam cura "sa smećem", u mojoj duši ima mnogo crnih kutaka i na trenutke me obuzme crna raspoloženja, znam biti jako ljuta, malo sam brutalna, da, često sam gruba i gruba, i u mom izgledu ima mnogo nesavršenosti. I jednog dana to jednostavno moraš prihvatiti.

Koji je tvoj životni hendikep? Kako iskoristiti pogodnosti i kako zaobići djecu bogatih?

Sada pišem o sebi, ali siguran sam da će to mnogima biti poznato. Vjerojatno je jedna od najtežih stvari u životu samo biti svoj, prihvatiti sebe onakvim kakav jesi. Netko će uvijek biti ljepši, netko je ljubazniji i bolji, netko je mlađi, netko ima jasnije misli. A ono što nikada ne možemo učiniti je postati netko drugi.

6. Prestanite se držati prošlosti

Čini se da je ovo još jedna uobičajena istina: otpustite prošlost kako biste pustili budućnost u svoj život. Ali zašto je tako teško prestati se držati toga? Često uzdišem za onim trenucima kada smo imali susret u Omsku, kako smo se voljeli i koliko smo jedno drugom značili. Često kažem da je to bilo najbolje vrijeme. Prije tebe nisam imao takve prijatelje u životu, a možda i neću. Još uvijek se sjećam mnogih dijaloga doslovno doslovno, i svaki put kad vidim broj 9:03 na satu sjetim se tebe Lina, i tvoje divne filozofske misli o tom vremenu i našim životima. Držim se svoje prošlosti, kao ona stara baka koja nikad ne baca smeće, nabija ga kilogramima u svom stanu i prerasta tako da na kraju uopće nema slobodnog mjesta.

Osnovna pravila za komunikaciju s drugim ljudima

Valjda se jednostavno ne povezujem sa svojim godinama. Živim u tom vremenu i u tim godinama, kao da još imam 22 godine. I ja sve mislim i osjećam, u svakom trenutku sam spreman i na nepromišljenost. I ako mi upravo sada Smallbold kaže, kao nekad na stanici metroa Dostojevska: „I idemo u Moskvu?", Ali odmah ću prekinuti i odgovoriti: "Idemo!". Je li ovo dobro ili loše? Možda je vrijeme za odrastanje? Može biti. Ali iz nekog razloga mi se čini da ovo nije moje.

Zašto je tako teško biti sretan ovdje i sada?? Povežite se s ovim mjestom i ovim vremenom? Da, uvijek nešto nedostaje u životu. Osjećate li nostalgiju za prošlošću ili za budućnošću. Uvijek postoji osjećaj frustracije. Kao da možete imati nešto, ali nekako nemate. E sad bih trebao nekako pametno napisati, ali nemam odgovore na sva ova pitanja. Živim svoju prošlost, živim svoje 20-e.

Ovo je glupo. Tako je cool ovdje i sada.

7. Prestanite se bojati grešaka

Najbolja stvar kod neuspjeha je da svaki neuspjeh u konačnici vodi do uspjeha. Kao što je svaki uspjeh zasićen odjekom prošlih neuspjeha. I zato je još slađe.

Izbacite sve nepotrebno iz svog života ako želite sreću i snove

Ne treba se bojati pogrešaka, makar samo zato što ih u prirodi nema. Kako to misliš "bila je greška"? Nije bilo greške, bilo je iskustva. Iskreno, napravio sam puno stvari u životu, ali ne mislim da sam negdje pogriješio ili učinio nešto krivo. To je istina. Učila sam iz svake situacije. Donio zaključke. Imam nešto. Svaka situacija je točka koja zbraja put. I da nije bilo jednog od njih, ne bih bio tu gdje sam sada. Ako se dogodilo, onda je bilo potrebno. ništa. ne. ići na. jednostavno. Tako. Zvuči prilično fatalno, ali ja vjerujem u to, ne samo da vjerujem, nego znam sigurno. Toliko je posloženo da nam nije odmah jasno zašto se nešto događa, a tek nakon nekog vremena, gledajući u prošlost, shvatiš značenje stvari.

osam. Prestanite kriviti sebe za greške iz prošlosti

Ako samo zato što nema grešaka, o tome smo već raspravljali u prošlom odlomku. Ali, naravno, svi smo mi grešni i u određenim trenucima se nađemo na tom nezahvalnom zadatku – oplakujući pogreške iz prošlosti. Najbesmislenija stvar na svijetu. Prošlost je nemoguće promijeniti, a budućnost je, možda, bolje potrošiti svoje dragocjeno vrijeme za sekundu.

Kako znati što donosi budućnost? Kako promijeniti budućnost na bolje?

Svi se zaljubljujemo u pogrešne ljude, radimo pogrešne stvari, ali upravo te “greške” pomažu da pronađemo one prave. Jer bez grešaka razumijevanje ne bi došlo, a ono što mi, zapravo, želimo dobiti u životu. Kao što istočnjačka mudrost kaže: da biste pronašli leptira, morate izdržati nekoliko gusjenica. Glavna stvar je pustiti bez žaljenja.

Vi niste svoje greške i ne vaša borba, vi ste osoba koja je ovdje i sada. I ovo je jedino na što možete utjecati. Možete izgraditi svoj dan ili svoju budućnost. Ili se trošite oplakujući prošlost, živeći je uvijek iznova u svojoj glavi. Koliko god patili zbog svoje prošlosti, ne možete ništa promijeniti. Baš ništa. Sve. Već. Dogodilo se. Ali što god da se dogodi u vašem životu samo je još jedan korak koji vas priprema za budućnost.

9. Prestanite pokušavati kupiti sreću

Nije tajna da je shopping terapija djelotvorna, ali opasna. Ovdje ne bi bilo igre. Jedno je razveseliti se novom suknjom ili gledati u trenucima lošeg raspoloženja, ali je druga stvar odlučiti da će nas kupnja Lamborghinija usrećiti. Neće učiniti.

Mnogo toga što želimo je stvarno skupo. Možete se upropastiti pokušavajući uštedjeti ili zaraditi, ili uzeti kredit, otplaćivati ​​ga godinama, našavši se u financijskoj rupi... Ali s dugo očekivanim "Lamborghinijem". I što, kad prođe početna euforija, shvatiti da se ništa nije promijenilo? I dalje ste ista osoba, s istim problemima, ali sada i u financijskoj guzici.

Izvrsne kvalitete za postizanje ciljeva

Važno je shvatiti: što zapravo želite - stvarno "Lamborghini" ili učiniti sebe malo sretnijim?

Pače, stvari koje nas istinski čine sretnima – ljubav, smijeh, osmijeh voljene osobe – zapravo su potpuno besplatne. Isplati li se trošiti milijune u potrazi za izmišljenim idealima??

Bolje je kupiti psa – jedino se tako novac može kupiti ljubav.

10. Prestanite tražiti nekoga tko će biti sretan

Vrlo često od djevojaka čujem sljedeću rečenicu: „Tako sam tužna, tako usamljena, ne znam što bih sa sobom, ništa me ne zanima, moj život je prazan i bezvrijedan. Želim da netko dođe i ispuni to značenjem.".

Netko - ovo, naravno, znači muškarac. I ja sam imala takvo razdoblje. Čaša je prazna, a ima puna. Kada si prazna čaša, iscrpljen si i bezvrijedan, vlastita neinicijativa te tlači i nagriza samosažaljenje, tvoj život je siv i besmislen, svaki novi dan liči na drugi i ne donosi ništa radosti. I tako želim da dođe ... Spas, povukao. Ispunio svoj život smislom. Ali on i dalje ne dolazi i ne dolazi. Zašto?

Nažalost, ne ide tako. Nitko neće doći i spasiti. Spašavanje utopljenika djelo je samih utopljenika. Dok sami ne postanete taj barun Munchausen i ne izvučete se iz močvare za brkove, nitko se neće povući. Barem ne znam niti jedan takav slučaj.

Izgradnja fleksibilnih vještina. 10 fleksibilnih vještina

Ništa vas ne zanima, vaš život nema smisla? Oprosti, ali što bi te muškarca trebalo zanimati?

Muškarci ne vole djevojke koje su uronjene u neobuzdanu depresiju, oni to osjećaju milju daleko, ne žele unaprijed roniti u vaše probleme. Dajte im zanimljive, samodostatne - djevojke koje dobro rade.

Dok sami sebi ne postanete zanimljivi, nećete nikoga zanimati.