Visoka letvica u vezama
Možda tražite previše od svoje polovice, ili, naprotiv, nedovoljno? Znanost o visokim standardima u odnosima i niskim standardima omogućuje vam da budete sretni u ljubavi.
Jeste li ikada razmišljali o tome da možda tražite previše od svoje polovice?? Nedavno je znanstveni časopis Personality and Social Psychology Bulletin objavio rezultate zanimljive studije na ovu temu.
Psiholozi su došli do zaključka da su u posljednje vrijeme ljudi koji su u bliskim odnosima počeli mnogo više tvrditi jedni drugima.
Nekada je bračni partner prvenstveno bio partner - još jedan par ruku koji može pomoći u uzgoju usjeva ili pripremi za zimu. Današnji bračni parovi mogu si priuštiti relativni luksuz fokusiranja na ciljeve kao što su samopoštovanje, samoizražavanje, samootkrivanje i samospoznaja. A od svoje polovice osoba sve više očekuje pomoć u postizanju ovih ciljeva.
Kao rezultat toga, bračni odnosi se ili poboljšavaju ili postaju noćna mora.
Pitanje je što birate. Visoka granica zahtjeva za veze ogroman je rizik da ga partner neće moći postići i brak će se raspasti. Možda je bolje ne očekivati previše od svoje polovice?
Spremnost za vezu. Testirajte spremnost za novu vezu
Za jednu od prvih studija koja je to razjasnila, James McNulty sa Sveučilišta Florida State angažirao je 135 novopečenih parova. Prosječna dob sudionika bila je tada 25 godina. Ukupni godišnji prihod svakog para nije prelazio 40 tisuća dolara - za američke standarde nije mnogo.
Na samom početku istraživanja svi su sudionici ispunili upitnike o svojim očekivanjima od veze. Postavljala su se pitanja tipa “misli li da bi im partner trebao pomoći da se ostvare” i tako dalje. Osim toga, sudionici su morali ocijeniti koliko su bili zadovoljni odnosom u tom trenutku. Nakon toga svakih šest mjeseci svi su sudionici ispunjavali slične upitnike, zahvaljujući kojima je McNulty mogao pratiti kako se s vremenom mijenjaju njihovi osjećaji zadovoljstva vezom u braku.
Rezultati su bili sasvim sigurni. Najjači i najsretniji parovi (gdje je bilo najmanje problema, a komunikacija najpozitivnija) s vremenom su se pokazali oni koji su u početku postavljali visoke standarde za svoju vezu. Parovi s niskim početnim očekivanjima i zahtjevima jedno prema drugom pokazali su se puno manje uspješnim.
No najvažniji dio ovog istraživanja bili su desetominutni razgovori, tijekom kojih su supružnici morali razgovarati o (po vlastitom priznanju) najtežem problemu svoje veze: novac, seks, djeca, svakodnevni život itd.
50 znakova pažnje koje će svaka djevojka cijeniti
Nakon analize tih razgovora, McNulty je otkrio glavnog ubojicu veze. Ispostavilo se da je to bila "pasivna agresija". Parovi koji su se otvoreno žalili jedno na drugo bili su sretniji unatoč grubosti i pojačanom tonu komunikacije.
No, oni parovi u kojima je bilo uobičajeno izražavati svoje nezadovoljstvo u prikrivenom obliku (primjerice, odustajanje od sarkastičnih primjedbi) s godinama su se pokazali mnogo manje sretnima. Odnosno, jedno je reći: „Slušaj, ljuti me to i to“, a sasvim drugo: „Pričaš gluposti“ ili „Ni ja ne razumijem o čemu pričaš“.
Dakle, poenta je sljedeća: visoka letvica u vezi je odlična, ali samo ako ste je vi i vaš partner stvarno sposobni ispuniti, a i ako ste spremni napustiti sarkastičan ton u međusobnoj komunikaciji. U suprotnom, bolje je spustiti šipku.
