Uklonite masnoću za 12 minuta

Kako poboljšati tjelesni metabolizam, smršaviti, isušiti tijelo, povećati izdržljivost i sagorjeti višak kalorija? 12-minutni trening bez posebne opreme. Ne znam kako poboljšati metabolizam i sagorjeti dodatne kalorije? Imate višak kilograma i vrijeme je da ga se riješite? Ovaj 12-minutni trening pomoći će vam da oblikujete svoje tijelo, povećate izdržljivost i poboljšate zdravlje srca i krvnih žila. Trening ne zahtijeva posebne simulatore i može se izvoditi i kod kuće iu bilo kojim drugim uvjetima. Trening počinje u 1:28 min.

Uklonite masnoću za 12 minuta

Treino Cardio Muito Ludi

Još jedan sličan trening.