Sreća je ono što već imate
Prije 7 godina odlučio sam biti sretan. Htjela sam se izvući iz dugova, smršavjeti, naći bolji posao, doći u formu, biti produktivna. I zapravo sam sve to učinio, čak i više.
Prije otprilike 7 godina, kada sam odlučila usrećiti svoj život, imala sam nekoliko ideja kako to učiniti.
Namjeravao sam se izvući iz dugova, smršavjeti, naći bolji posao, pospremiti kuću, doći u formu, postati produktivan i napisati knjigu.
I zapravo sam sve to učinio, čak i više. Bilo je to prekrasno iskustvo koje mi je promijenilo život i danas sam jako sretan.
Međutim, te stvari nisu učinile moj život sretnim.
Zapravo, saznala sam da već imam sve što mi je potrebno da budem sretna, ali sam bila zakopana pod svojim problemima, nezadovoljstvom, gađenjem prema svom tijelu i sebi. Već sam imao sve što mi je trebalo za sreću, ali se krilo iza nečeg drugog.
Već imate sve da budete sretni. Da biste to učinili, ne morate ništa mijenjati u sebi ili svom životu. Samo trebate vidjeti ono što već imate.
Kako riječima uvjeriti ljude i dobiti ono što želite?
Mijenjajući svoj život
Kada sam odlučila biti sretna, htjela sam promijeniti svoj život. Imao sam projekt idealnog života koji sam želio stvoriti. I mislio sam da ću, ako stvorim ovakav život, biti sretan.
Međutim, to je bila samo fantazija. Svi volimo maštati. Stalno zamišljamo idealnog partnera, idealnu djecu, idealan posao, dom, auto, računalo, stvari, putovanja, namještaj, TV i, naravno, svoje tijelo. Ako posjedujemo svu ovu fantaziju, tada ćemo biti sretni. Tako je?
Ne baš. Jer naša se fantazija nikada neće ostvariti. Možemo čak vjerovati da smo utjelovili svoju fantaziju, ali stvarnost se nikada neće u potpunosti s njom poklopiti.
O tome sam saznao kada sam svoju kuću rješavao smeća i pretvarao je u minimalistički stan. Iako mi to nije dalo trenutni osjećaj zadovoljstva, doživio sam ga kasnije.
Riješeći se smeća naučio sam puno. Shvatio sam da se zbog straha držim nekih stvari i shvatio sam da je taj strah neutemeljen. Naučila sam da mi ne treba lažni osjećaj stabilnosti i udobnosti, te da sam već dovoljno jaka da živim bez mnogo nepotrebnih stvari.
Što učiniti ako ne znate što učiniti?
Još uvijek preporučam da si pojednostavite život, ali ne da biste se približili svojoj imaginarnoj fantaziji, već zbog stvari i lekcija koje ćete otkriti.
Kad sam smršavjela, još uvijek nisam bila sretna gledajući svoje tijelo. Još uvijek nije bilo savršeno. I budimo iskreni: nikada neće biti savršeno u usporedbi s muškim tijelima na naslovnicama sportskih časopisa.
No, nakon što sam smršavjela, naučila sam uživati u zdravoj hrani i vježbanju. Naučila sam da nije tako strašno kao što sam mislila i da hrana nije potrebna da bi se utopili stres, strahovi, usamljenost, dosada itd.P.
I tako je bilo s bilo kojom mojom fantazijom. Naučio sam da jurnjava fantazija nikad nije uspjela. Shvatila sam da nikada neću doći do ideala, a čak i ako mu se približim, to me neće usrećiti. No, slijedeći ovaj put, shvatio sam da već imam sve što mi je potrebno za svoju sreću.
Što vam je potrebno da biste bili sretni
Pa što te čini sretnim? Što vam je potrebno za sreću?
Možete juriti za srećom koja se ogleda u vanjskom svijetu: vašem domu, poslu, automobilu, hrani, odjeći. Ali neće vas usrećiti, barem ne zadugo. A kad prestaneš dobivati sreću od svih tih stvari, jurit ćeš ih još više, a tvoju sreću uvijek će odrediti žeđ za materijalnim vrijednostima.
Kako ispravno tkati intrige
Ili možete pronaći sreću koja se ogleda u unutarnjem miru. Možete saznati da vaš unutarnji svijet ima nevjerojatne i prekrasne stvari. A da su stvarno nevjerojatni, najvažnije je naučiti ih prihvatiti onakvima kakvi jesu i prestati ih uspoređivati s idealnom fantazijom. A budući da je vaša sreća u vama, onda je nećete izgubiti zbog lošeg raspoloženja ljudi, ili zbog drugih vanjskih čimbenika.
Da biste to učinili, morate se riješiti fantazija. Trebate pogledati u sebe i naučiti vas prihvatiti onakvima kakvi jeste.
Taj proces nećete moći završiti za jednu večer, ali će vam pomoći nevjerojatne i divne stvari koje su u vama. I oko vas.
Glavna stvar je izaći iz svojih fantazija i vidjeti ih.
