Što raditi na moru: mogućnosti za izvrstan odmor

Svaku osobu čeka godišnji odmor, bez obzira na poziciju i specifičnosti posla. Čak i oni koji rade isključivo kod kuće ili su život posvetili odgoju djece, još uvijek sanjaju o vrelom suncu, azurnoj morskoj obali i mogućnosti da rade što god želite. A što je, zapravo, raditi na odmoru kako bi se stvarno opustili i uživali??

Naravno, izlet na more je prije svega promjena krajolika. Osobno se počinjem odmarati već kada izađem iz kuće. Stoga, kad god je moguće, radije putujem na more vlakom. Dok ne dođete na plažu, već ćete se dobro naspavati, pogledati ljepoticu ispred prozora i zapjevati "Doshirak" sa svojim pratiteljem. Romantika, i to samo.

Dakle, nije važno u čemu ste otišli na godišnji odmor, ali situacija se već promijenila. Stigli, smješteni u luksuznoj hotelskoj sobi, gostinjskoj sobi, osobnom bungalovu ili šatoru - nije važno. Što dalje? Pozivam vas da razmislite o nekoliko opcija koje će vam pomoći da vaš odmor bude uistinu opuštajući, pozitivan i nezaboravan. Dakle, počet ću redom.

Osvajanje valova

Što raditi na moru? Naravno, prije svega, plivajte. Možete ležati u svojoj sobi s knjigom i možete se savršeno dobro osjećati kod kuće. Slana voda je izvrstan antidepresiv. Aktivno plivanje također pomaže u ublažavanju napetosti u kralježnici i zglobovima. Dakle, ako vaše radne specifičnosti uključuju stalno sjedenje za računalom, prva stvar koju trebate učiniti na putovanju je zaroniti u valove.

Glazba u životu čovjeka

Dosadno je samo tako plivati? Posvuda ima zabave poput skijanja na vodi, surfanja, vožnje "banane" ili "pilule", jet skija i ostalih ekstremnih sportova za one koji vole golicati živce. Ne zaboravite na ronjenje ili ronjenje. U takvim slučajevima možete čak snimiti fotografije koje oduzimaju dah. Glavna stvar je prvo se opskrbiti posebnom vodootpornom torbicom za telefon.

U posljednje vrijeme, stand-up paddle boarding postala je popularna vodena aktivnost. U tom slučaju ne možete osvojiti valove, već mirno plivati, stojeći na posebnoj širokoj dasci i s vremena na vrijeme pomoći si dugim veslom. Nešto kao gondolijer (ne, ne kunem se).

Na licu mjesta možete iznajmiti gotovo svaku opremu za vodene sportove. Stoga uopće nije potrebno sve to nositi sa sobom. Usput, malo je vjerojatno da će trošak uplašiti, sada je sve to pušteno u tok u bilo kojoj zemlji.

Sunčanje

Ako više volite otići na more u toploj sezoni, onda je hladan ten ono što vam treba. Uostalom, upravo će ovaj dio ostatka nadoknaditi nedostatak vitamina D, koji se tako često može naći u gradskim stanovnicima (zaseban vatreni pozdrav Peterburžanima).

Sunčanjem na suncu možete ojačati svoj imunitet, a tijelo počinje puno bolje apsorbirati kalcij. Osim toga, čak i nakon vrlo kratkog valjanja na plaži, čovjekova mentalna i tjelesna aktivnost se povećava. I još nisam spomenula kako izgledaju cool i seksi preplanuli dečki.

Ono što ljudi vole? 55 najboljih stvari na svijetu

Pomalo obeshrabren nakon naprezanja na poslu i ne znam što da radim na plaži? Čovječe, samo se opusti i izloži lice na sunce, sve će za tebe. Ultraljubičasto svjetlo ima blagi terapeutski učinak i čini da vaše truplo aktivno proizvodi serotonin. Zato oduzmite svoje antidepresive. Sunce možete i čak trebate kombinirati s alkoholom (samo umjereno, siguran sam da znate).

Ima li sunčanje nedostatke? Naravno, ne bez toga. Morate se mudro sunčati kako biste izbjegli takve nevolje:

• toplinske opekline;
• sunčanica;
• pregrijavanje i pojačano znojenje (najgora stvar u ovom slučaju nisu mokri pazusi, već snažan gubitak vlage i soli od strane tijela);
• rano starenje i starenje kože, pojava bora;
• tamne mrlje;
• oteklina;
• jak stres na srcu;
• razvoj raka kože.

Uplašila sam se i već spremila kupaće gaće u ormar? Vrati to. Sve to prijeti samo onim neustrašivim suborcima koji uzmu pola litre na prsa i zaspu u podne na samom suncu. Ako se namjerno ne pregrijete, onda će sve biti u redu.

Prekrasnu čokoladnu preplanulost možete dobiti od 8 do 11 i od 16 do 19 sati. To neće uzrokovati nikakvu štetu zdravlju. Ne zaboravite koristiti posebne proizvode za zaštitu kože. Sada se na moderan način zovu Sanskrinci, a u danima moje mladosti to je bila samo krema za sunčanje.

Glupi mitovi

Bolje je ne samo prekriti tetovaže debelim slojem takvog proizvoda, već i općenito sakriti od izravne sunčeve svjetlosti. Ova područja kože su osjetljivija na opekline od drugih. Pokrijte glavu šeširom ili bandanom. Čak i ako nema Einsteinovih zavoja, nije vrijedno rizika. I svakako pijte što više obične vode bez plina. Pivo je, naravno, dobro, ali ni približno zdravo.

Aktivni odmor s prijateljima

Odmor u zabavnom društvu uvijek je cool, pogotovo kada se vaši interesi poklapaju. Inače će netko nesputano piti, drugi će jurnuti kroz krajnost, a vi ćete kao treći ležati s knjigom u sobi.

Organizirajte natjecanja na plaži. Ostavite frizbi, okušajte se u odbojci. Ne mogu uživati ​​u životu trijezan? Pojačajte zabavu i idemo graditi figure od pijeska. Takva umjetnost ne ispada uvijek pristojnom, ali ćete sigurno potrošiti vrijeme na nju

Potpuno opuštanje

Što raditi na moru ako ste već kupili i sunčali se, a želite i neke druge pozitivne dojmove? Predlažem odlazak na opuštajuću masažu. Ove usluge se nude u gotovo svakom odmaralištu. Na nekim mjestima stručnjaci žive na plaži. Tamo imaju jednostavne, ali opremljene svime potrebnim, kabine s udobnim ležaljkama.

Što učiniti na vrućini: popis ljetnih aktivnosti na vrućini

Sudeći po mojim osobnim zapažanjima, sve vrste masaže sada se uglavnom temelje na tajlandskoj tehnici. Klasična verzija podrazumijeva prilično težak učinak na tijelo: snažno istezanje, uvijanje i savijanje udova. Sve se to radi što je moguće glatko i pažljivo.

Klasična masaža može biti čak i bolna, pogotovo ako ste ljubitelj sjedenja za računalom i na poslu i kod kuće. Ali tada će učinak sigurno zadovoljiti. Osjećat ćete nevjerojatnu lakoću u cijelom tijelu, zglobovi će vam prestati škripati, a vrat i leđa će navečer bolno povlačiti. Stoga preporučam posjetiti nekoliko sesija kako biste konsolidirali rezultat.

Što trebate znati u ovom slučaju:

• Pažljivo odaberite stručnjaka. Ne vjerujte se prvoj osobi na koju naiđete. Pravi profesionalci moraju pokazati službenu diplomu i (idealno) medicinsko obrazovanje.
• Svakako se posavjetujte sa svojim liječnicima o prisutnosti kontraindikacija. Na najmanju sumnju, bolje je ne masirati.
• Odbijte ovu vrstu razonode s proširenim venama, groznicom ili gnojnim upalama na koži. Općenito, svako nezdravo tjelesno stanje bit će kontraindikacija za masažu, jer je to prilično ozbiljan učinak na tijelo.
• Nemojte piti alkohol prije postupka. Inače će vam osjetila biti malo otupljena. U tom slučaju postoji opasnost da uopće ne primijetite kako će masažni terapeut prijeći granicu fizičkog utjecaja. Prepuna je uganuća i suza mekih tkiva.
• Od ove vrste opuštanja odustanite ako je koža nakon opeklina nadražena. Inače se pruža nelagoda.

Kako provesti vikend? 101 ideja za vikend

Ova tehnika se čini previše agresivnom, ali u stvarnosti može riješiti mnoge zdravstvene probleme. Ako idete na odmor na more u egzotične zemlje poput Tajlanda, možete početi s laganijom verzijom poput masaže stopala. U tom slučaju nećete morati čekati nikakve bolne senzacije iz postupka.

Povucite tipa u planine, riskirajte

Što učiniti na moru ako apsolutno ne prihvaćate besposlenost ne raditi ništa na plaži? Mnoga ljetovališta smještena su na način da se uz more nalaze i planine. Ovu opciju preporučam putnicima koji, uostalom, već imaju barem malo iskustva ekstremne rekreacije.

Dogodilo se da se moj vjernici ispostavilo kao strastveni ljubitelj planinskih lanaca (nema bolje ljepote od... a onda, mislim da znate). Stoga je svaki put odmor na moru u Abhaziji bio popraćen njegovim radosnim usponima na lokalne vrhove. A evo i zaključaka koje sam donio o ovoj vrsti slobodnog vremena:

• Kupite voki-tokije da biste ostali u kontaktu sa svojim prijateljima. Mobitele se ne nosi posvuda, a na šumovitim padinama se vrlo lako izgubiti. Odaberite modele s maksimalnim dometom signala.
• Dobro razmislite o odjeći u kojoj ćete ići u osvajanje planina. Trebao bi biti izrađen od guste tkanine i pokrivati ​​sva izložena područja tijela. Inače ćeš se kući vratiti kao da si se borio barem s risom i vukom u isto vrijeme. Konkretno, planine Abhazije prekrivene su trnovitim šikarama liana i divljih malina. Tako da sam ja bio svoj čovjek, koji je zadnji put tamo otišao u majici, a onda velikodušno polio peroksidom.
• Obratite posebnu pozornost na cipele. U idealnom slučaju, na takvom izletu planina-more potrebno je nositi posebne čizme s fiksiranjem stopala i neklizajućim potplatima. Obične tenisice neće raditi.
• Izričito ne savjetujem penjanje na planine po kišnom vremenu ili odmah nakon morske oluje. Tamo će biti jako mokro i sklisko.
• Unaprijed kupite valerijanu ili nešto jače za svoju srodnu dušu, ako zajedno jedete na moru, a idete sami u planine. Ovo vam govorim iz vlastitog iskustva.

Kako se opustiti u slobodno vrijeme?

Kao što vidite, najobičniji odmor može postati prava avantura. Glavna stvar je da je još uvijek siguran i nije traumatičan. Inače će glatko teći u bolnicu.

Galopom po Europi

Što učiniti na moru kada temperatura zraka i vode ne dopušta kupanje i sunčanje? U ovom slučaju predlažem da istražite lokalne atrakcije i obogatite se, da tako kažem, kulturno. Samo nemojte kolutati očima i misliti da je to nevjerojatno dosadno. Prvo, u bilo kojoj zemlji možete pronaći nešto što će vam se svidjeti. Drugo, vrijedi naučiti o zanimljivim izletima i prije putovanja. Treće, što je sa slikovitim drevnim ruševinama, grmljavim slapovima i napuštenim gradovima duhova? Nije tvoje da lutaš po muzeju i zijevaš.

Inače, uopće nije potrebno kupovati organizirane izlete sa slabo govorećim ruskim vodičem i hrpom Kineza (svuda ih ima, prijatelju, vjeruj mi). Neka zanimljiva mjesta možete posjetiti i sami. Ako malo poznajete lokalni jezik, znate razumjeti karte i planirate unajmiti lokalni automobil, krenite, cijelo naselje će biti u vidokrugu. No, ne morate se prilagođavati nečijem teškom rasporedu i čekati pola sata dok se ostali turisti slikaju kraj svakog kamena.

Gastronomski izlet

Ako i vi poput mene volite ukusnu hranu i ne bojite se kulinarskih eksperimenata, slobodno počnite posjećivati ​​lokalne restorane, kafiće i ulične zalogajnice s raznim tradicionalnim delicijama. Vjerujte mi, od ovoga možete dobiti ništa manje buke i pozitivnih dojmova nego od noćnih zabava i alkoholnih ispijanja.

Odmor kod kuće: 100 ideja za odmor i opuštanje kod kuće

Evo nekoliko osnovnih pravila za kvalitetnu gastronomsku turu:

• Pogledajte pobliže kontingent koji sjedi za stolovima. Ako tamo ima domaćih, to znači da je hrana najvjerojatnije ukusna i jeftina.
• Ne pokušavajte odmah naručiti cijeli niz jela. Neke zemlje poslužuju zaista velike porcije (zdjela salate plus zdjela mesa).
• Ako konobar savjetuje da se jelo ne uzima u stanju "jako ljuto, kapets, da izgori usta i mjesto povratka", onda je bolje poslušati preporuku. To se posebno odnosi na odmarališta Indije i Tajlanda. Tamo se jela poslužuju vrlo vruća, što se neće svidjeti svakom Europljaninu. Nije na tebi slaninu mazati češnjakom, vjeruj mi.
• Odreći se tradicionalnih jela za sebe. Slažem se da je prilično čudno naručiti boršč i knedle na Phuketu, a onda biti ogorčen što "mama bolje kuha"? I iako je ruska kuhinja tamo prilično popularna, domaća jela ipak puno bolje poslužuju domaći kuhari.
• Obavezno ponesite sa sobom nešto poput "Mezime" i lijeka za probavne smetnje. Mnogi se turisti žale na aklimatizaciju, koja se nameće neobičnom želucu, a onda pokvari cijeli odmor.

Uglavnom, ništa komplicirano. Jedite ukusno, zasitno i raznoliko. Ne savjetujem uzimanje pizze u Abhaziji (osim ako nemate ništa protiv sulugunija i cilantra kao vrhunskih aditiva), ali toplo preporučujem janjeći šiš kebab.

Ne raditi ništa: kako se naučiti odmarati, opuštati i ne raditi ništa

Što je s djevojkama?

Što raditi na moru, osim piti, jesti, kupati se i sunčati? Stvorite nova poznanstva, naravno. Odmarališta još nisu otkazane. Imate priliku pronaći zgodnu djevojku (ili čak dvije, ako imate sreće) za cijeli odmor i zabaviti se u potpunosti. Samo oprezno sa strancima. Mnogi stanovnici europskih zemalja i Sjedinjenih Država su žestoke feministkinje i u stanju su žestoko odbiti svaki nagovještaj flerta.

Na Tajlandu ne uspijeva samo seks turizam, već i dečki pretvoreni u djevojke (neka mi tolerantno društvo oprosti). Stoga kada postavljate ovu zemlju, budite posebno oprezni kada upoznajete djevojke. Ako je veličina ženskog stopala jednaka vašoj, a njezina visina vam omogućuje da igrate košarku bez potpetica, bolje je ne uzimati takvu ljepotu u sobu. Općenito, budite oprezni. Inače, ujutro možete ostati bez novca, ali s bolnom glavom.

Večernja romansa

Ako idete na odmor sa svojom damom srca, onda pitanje što raditi na moru nije posebno akutno. Vjerojatno znaš i bez mene kako uljepšati svoje slobodno vrijeme (nadam se). Mogu samo predložiti da svoj odmor učinite malo romantičnijim.

Na primjer, gledajte zalazak sunca uz more na udobnoj dekici uz lokalni šampanjac i lagani zalogaj. Sada u mnogim odmaralištima na plaži čak daju vrećice za grah radi praktičnosti (naravno, uz naknadu), nude nargile i pića. Također možete pokrenuti svjetiljku u obliku srca sa svojom voljenom osobom i zaželjeti želju.

Kako život učiniti lakšim i sretnijim

Za hobi ribolovce

Slikovite šetnje, sunčanje i domaća kuhinja su svakako dobri. Ali što učiniti na moru za ljubitelja ribolova? Prijatelju imam dobre vijesti za tebe. Gotovo svugdje gdje ima vode nude ribolov za određenu svotu. To će biti posebno zanimljivo u egzotičnim zemljama, gdje je ulov više kao izložak Kunstkamera nego štuka ili deverika na koje smo navikli.

Ako ne možete zamisliti odmor bez štapa za pecanje i pribora, slobodno se uputite na ovakav izlet. Samo nemojte odbiti pomoć vodiča. On ipak bolje zna što ovdašnji vodeni život voli i gdje je beskorisno pokušavati uopće išta uloviti. Stoga pažljivo slušajte preporuke vodiča.

Ekstremisti se mogu okušati u podvodnom ribolovu. Što raditi na moru? Naravno, pokušajte uhvatiti i pojesti jednog od njegovih stanovnika (naravno, ne živog). Ima nečeg iskonskog u ovom sakramentu. A podvodni svijet toplih mora nevjerojatno je šaren i raznolik. Samo Egipat nešto vrijedi, gdje je broj riba jednostavno nevjerojatan.

More... Koliko u ovoj riječi. Osobno volim putovati na mjesta gdje možete uroniti u slane valove. Nije važno radi li se o luksuznom ljetovalištu ili obali Crnog mora. Glavno je dobro raspoloženje, veselo društvo i želja za dobrim odmorom. Ostalo će uslijediti, vjerujte mi. Ali gdje god da krenete, zapamtite da u svakoj zemlji ima što vidjeti i što učiniti. Stoga ne pokušavajte cijeli odmor provesti pod diplomom i tek na kraju saznajte da je tu bilo i more. Ugodan odmor i sretno!