Tajno i jasno značenje ljudskog znoja
U konačnici, znoj je više od samo ventilacijskog i klimatizacijskog sustava za tijelo. Znoj je svojevrsna vjetrokaz, instrument koji prenosi tajne osjećaje osobe njegovim prijateljima i obitelji.
Svi znamo da se ljudi znoje kada im je vruće ili kada su tjeskobni ili posramljeni. Manje je poznata činjenica da znoj zapravo nosi određene emocionalne poruke. Signale koje prenosi znoj pokupio je BBC Future.
Godine 1934. cijenjeni britanski fiziolog i liječnik po imenu McSweeney, govoreći svojim kolegama na sastanku Kraljevskog medicinskog društva, požalio se da su mnogi stručnjaci zanemarili proučavanje kemijskog sastava ljudskog znoja. Umjesto toga, njihov fokus je isključivo na mehanizmu kojim znoj isparava s površine tijela, dopuštajući mu da se ohladi.
No McSweeney je znao da je značenje znojenja mnogo dublje i da nije ograničeno samo na hlađenje tijela isparavanjem. Pod određenim uvjetima, "gubitak komponenti krvne plazme zbog produljenog znojenja može biti prilično značajan.".
Drugim riječima, uz znoj se iz ljudskog tijela izlučuju i neke druge tvari. Ali kakve su to tvari i do kakvog učinka - pozitivnog ili negativnog - vodi njihov gubitak?
30 savjeta redovnika iz Shaolina. Kako pronaći svoj put u životu?
Periodni sustav i ne samo
Naš znoj sadrži određene tvari koje ne bismo željeli biti lišeni. Uzmimo na primjer spojeve klora, t.e. kloridi.
Ove komponente - atomi klora, koji se često spajaju s atomima natrija, što rezultira (kuhinjska) sol - važni su za održavanje acido-bazne ravnoteže, reguliranje kretanja tekućina u stanicama i međustaničnom prostoru, te za prijenos impulsa duž živčanih vlakana.
Kada se neki od ovih spojeva otpuštaju iz tijela zajedno sa znojem, to je normalno, ali u nekim slučajevima tijelo može izgubiti previše klorida.
Na primjer, zamislite da radite nekoliko sati na vrućini. Većina nas zna da moramo piti vodu kako bismo održali potrebnu razinu tekućine u tijelu. Ali ako se previše znojite i pijete previše vode, razvit ćete simptome trovanja vodom.
U takvim uvjetima tijelo jednostavno nije u stanju dovoljno brzo obnoviti količinu klorida koja napušta tijelo zajedno s znojem.
Znoj također sadrži ureu, tvar koja urinu daje ime. Barem jedna od ocjena, od 0.24 do 1.12 miligrama ove tvari otopljeno je u svakom kubičnom centimetru znoja.
Možda se čini da to i nije toliko, ali s obzirom na to da se iz ljudskog tijela dnevno izluči od 600 do 700 kubičnih centimetara znoja, ispada da se zajedno s njim izlučuje i do 7% uree koja joj je potrebna. tijelo svakodnevno.
Životna iskustva i pogreške
Ljudski znoj također sadrži amonijak, proteine, šećere, kalij i sodu bikarbonu. Da ne spominjemo metale u tragovima kao što su cink, bakar, željezo, nikal, kadmij, olovo, pa čak i malo mangana.
Za mnoge od ovih metala, znojenje je važan mehanizam za njihovo uklanjanje iz tijela.
Ventili za isparavanje
Znoj napušta ljudsko tijelo kroz dvije vrste žlijezda. Apokrine žlijezde nalaze se u pazuhu, nosnicama, bradavicama, ušima i dijelovima genitalija.
Međutim, u tijelu postoji mnogo više ekkrinih žlijezda znojnica, od kojih se milijuni nalaze praktički na cijeloj površini ljudskog tijela – posvuda osim usana i genitalija.
Kada se tijelo i koža previše zagriju, receptori za toplinu šalju poruku mozgu koja određuje koliko je vruće. U mozgu, hipotalamus - mala zbirka stanica koja kontrolira glad, žeđ, san i tjelesnu temperaturu - šalje poruku apokrinim i ekkrinim žlijezdama, signalizirajući im da počnu pumpati znoj.
Postoji i treća vrsta žlijezde znojnice koja je otkrivena 1987. godine. Nalaze se na istim mjestima kao i apokrine znojne žlijezde, ali budući da ih istraživači nisu mogli klasificirati kao apokrine ili ekkrine, nazivaju se apoekrinim znojnim žlijezdama.
Kako zaželjeti želje u novogodišnjoj noći da se one sigurno ostvare?
Neki znanstvenici smatraju da se radi o ekkrinim žlijezdama koje prolaze kroz promjene tijekom puberteta.
Sredstva komunikacije
Nisu sve tvari koje napuštaju naše tijelo u znoju kemijske prirode.
Svatko od nas u jednom ili drugom trenutku počeo se znojiti zbog činjenice da smo pojeli nešto ljuto; a većini ljudi je poznata situacija kada se počnete znojiti pod utjecajem emocija, doživljavajući osjećaj straha, neugode, tjeskobe ili boli.
Nije iznenađujuće da je emocionalno znojenje često povezano s dijelovima tijela kao što su dlanovi, čelo i stopala. Na tim mjestima nalaze se ekkrine žlijezde s puno većom gustoćom, čak i do 700 komada po kvadratnom centimetru, dok ih, primjerice, na stražnjoj strani ima samo 64 po kvadratnom centimetru.
Pokazalo se da je emocionalno znojenje važan komunikacijski alat. Zapravo, nijansa znoja koju osjetimo u ovakvoj situaciji može nam puno reći o tome što drugi ljudi doživljavaju.
U jednom eksperimentu, koji je provelo pet psihologa sa Sveučilišta u Utrechtu u Nizozemskoj, znanstvenici su prikupili uzorke znoja od 10 muškaraca dok su gledali video koji je osmišljen da izazove osjećaj straha (odlomci iz filma "The Shining") ili gađenja (isječci iz TV serija "Freaks" na MTV-u).
Što igrati zajedno kod kuće, na ulici ili preko mreže
Kako bi eliminirali pojavu stranih mirisa, volonteri su pristali izbaciti hranu jakog mirisa, alkohol i duhan iz prehrane, kao i prestati s prekomjernim vježbanjem dva dana prije uzimanja uzoraka znoja.
Istraživači su zatim zamolili 36 žena da utvrde kakve su emocije muškarci osjećali kada su uzeti uzorci znoja.
Znanstvenici su otkrili da su lica žena koje su njušile uzorke znoja uzete dok se muškarac bojao izražavala isti osjećaj.
Kada su žene zamoljene da nanjuše uzorke muškaraca zgroženih, njihova su lica odražavala te iste emocije.
(Neiskorišteni jastučići za znoj korišteni su kao kontrole za provjeru rezultata eksperimenta; nisu proizveli nikakve predvidljive izraze lica).
Dakle, rezultati eksperimenta sugeriraju da se čini da je znoj učinkovito sredstvo za prijenos emocionalnog stanja jedne osobe na drugu.
Važno je da su izrazi lica žena kada su njušile uzorke bili potpuno neovisni o njihovoj individualnoj percepciji koliko je miris bio neugodan ili intenzivan. Stoga bi mogli izraziti osjećaj gađenja, čak i ako su prethodno rekli da određeni uzorak znoja dobro miriše.
Kako uživati u životu ovdje i sada?
Slični primjeri mogli bi se uočiti i u drugim eksperimentima. 2006. godine psiholozi sa Sveučilišta Rice u Houstonu u Teksasu došli su do zanimljivog otkrića.
Otkrili su da su žene koje su njušile uzorke znoja od uplašene osobe (ovaj put znoj i muškaraca i žena) imale bolje rezultate u zadatku asocijacije riječi od onih koje su njušile uzorke znoja od ljudi. koje su gledale videozapise neutralnog sadržaja.
Isto se dogodilo i s ljudima koji su njušili blazinice koje nisu sadržavale znoj. Signali koje šalje znoj uplašenih ljudi izoštravaju njihovu percepciju okoline.
Miris je stariji od govora
U 2012. godini. psiholozi i psihijatri na Državnom sveučilištu New York uzeli su uzorke znoja s majica 64 darivatelja. Polovica darivatelja koji su nosili ove majice prvi put je skočila padobranom iz aviona, a druga polovica je intenzivno vježbala uz pojačan stres.
Ljudi koji su njušili uzorke padobranskog znoja postajali su nervozni pri pogledu na ljutita lica, kao i ona nejasnih i neutralnih izraza lica.
Psiholozi to pripisuju pojačanoj budnosti: znoj uzet od padobranaca potaknuo je sudionike da obrate pozornost na sve moguće skrivene društvene signale koji bi inače mogli ostati neprimijećeni.
Kako živjeti zanimljivo? 25 savjeta za zabavan život
Oni koji su osjetili miris znoja umornih ljudi koji vježbaju, napeli su se samo pri pogledu na ljutita lica, što bi se očekivalo u svim uvjetima.
Međutim, drugi eksperiment njemačkih psihologa i neuroznanstvenika otkrio je da je znoj tjeskobnih muškaraca (koji su sudjelovali u tečajevima hodanja po užetu) uzrokovao da žene donose rizične odluke nakon što su provele više vremena razmišljajući o svojim izborima u računalnoj igrici osmišljenoj da daju procjenu rizičnog ponašanja.
Niti jedna od ovih studija nije uspjela utvrditi jesu li sudionici svjesni da miris znoja drugih ljudi mijenja njihovo ponašanje i odluke. Ali dobiveni rezultati sugeriraju da, barem u nekim slučajevima, znoj može prenijeti drugima važne informacije o unutarnjem stanju duha osobe.
Također nam govore da koristimo informacije pohranjene u znoju drugih ljudi kako bismo bolje razumjeli svoju okolinu.
Možda to nije iznenađujuće. Čini se da se naša biološka vrsta prilagodila verbalnoj i jezičnoj komunikaciji, ali jezik je relativno novo oruđe u našem društvenom alatu.
Stoga se čini razumnim zamisliti da su naši preci u potpunosti iskoristili podatke koje su primili svojim njuhom. I oni su te vještine prenijeli na nas.
Gdje se možete zabaviti: 115 zabava s prijateljima ili djevojkom
Zapravo, ljudi su očito bolji u prepoznavanju emocija virtualnih ljudi na monitoru računala kada vide likove iz crtića kako se znoje.
I ne samo to, čini se da nam povećana proizvodnja znoja omogućuje da bolje uočimo dubinu prikazanih emocija. Drugim riječima, znoj šalje ne samo olfaktorni signal, već i vizualni signal.
U konačnici, znoj je više od samo ventilacijskog i klimatizacijskog sustava za tijelo. Može se pokazati kao svojevrsna vremenska lopatica, instrument koji svojim prijateljima i obitelji prenosi tajne osjećaje neke osobe. Izvor: Jason Goldman, BBC UK
