Dosadno je živjeti. Što uraditi?

Sadržaj

Kad postane dosadno živjeti?
Uzroci dosade
Što učiniti ako je život dosadan?
jedan. Promijenite stil
2. Pronađite svoj identitet
3. Isprobajte nove stvari i izađite iz svoje zone udobnosti
4. Riješite probleme u vezi
5. Promijenite okolinu
6. Budi svoj
7. Nemojte uspoređivati
osam. Bavite se nekim sportom
9. Riješite se depresije
10. Dodajte boju životu
Što učiniti i što učiniti ako vam je dosadno?

Postalo je dosadno živjeti da ne želiš baš ništa? Sve je umorno, dosadno i depresija prevladava? Kako život učiniti zanimljivijim, šarenijim i uzbudljivijim? Kako tome dodati novost, avanturu i sreću?

Život je poput filma Groundhog Day, kada je novi dan kao i svi prethodni? Zašto patiti i gubiti vrijeme na dosadu? Zašto roniti u depresiju i apatiju? Zajebi sve. Vrijeme je za entuzijazam, pogon i adrenalin. Vrijeme je da oživite novu struju, uzburkate sebe i svijet oko sebe.

“Možeš biti tužan. Ili ljuta. Ili zgnječeno. Ili ludi. I svaki put možete pronaći izgovor za sebe. Ali ne možete biti dosadni. Jer za one koji su dosadni nema izgovora.»Viggo Mortensen

Kad postane dosadno živjeti?

Svako doba ima svoje karakteristike i razloge za takvo tužno stanje.

Mladost do 20-25 godina. Tijekom formiranja karaktera i osobnosti mladima je vrlo teško. Kako pronaći sebe, svoj put i svoje želje? Život odraslih izgleda dosadan i potrebno je donijeti mnoge odluke. Sukob s roditeljima, buntovnost, odbijanje života i ravnodušnost. Tome je pridodan nedostatak jasnih ciljeva i veličina ambicija.
Prosječna dob od 25 do 35 godina. U ovoj dobi često nismo zadovoljni svojim životom. Nije uvijek moguće ostvariti svoje ciljeve i ostvariti se. Društvo traži obitelj, djecu, naći prestižan posao, puno zarađivati, kupiti stan i auto. Samopouzdanje se spušta na nulu, a samim tim i dolje. Postaje dosadno i javlja se apatija.
Prosječna dob nakon 40-50 godina. Svima je poznat izraz kriza srednjih godina. Svijet prolazi kroz promjene s kojima ne možete pratiti. Osjećate da stari, mladi profesionalci prestižu u svojim karijerama i ne vidite ništa svijetlo u budućnosti. U kriznim vremenima shvaćate da niste puno postigli. Nisam se uspio u potpunosti ispuniti, a moji snovi su ostali nepokoreni. Osjećaj beskorisnosti i praznine sputava. Postani pljuvati po svemu i krajnje je dosadno da konačno odustaneš.

Odmor kod kuće: 100 ideja za odmor i opuštanje kod kuće

Uzroci dosade

Život može postati dosadan u bilo kojem trenutku iu svakoj situaciji, ali postoji izlaz. Potrebno je pronaći temelj takvog stanja. Depresija i dosada se ne pojavljuju ispočetka. Dosada može biti razlog za stabilan život ili nezadovoljstvo njime.

Stabilan život i dosada. Rutinski posao, stabilnost u odnosima i monoton život? Kad ima posla, našao sam si drugo poluvrijeme i sve teče kao na nazubljenom, onda nestaju željeni golovi. Sve što sam želio već je postignuto. Novi ciljevi još nisu pronađeni ili su preteški. Kao rezultat toga, puno vremena, truda i energije, ali nemaju kamo otići. Što učiniti ako vam je dosadno zbog stabilnosti? Morate pronaći nove ciljeve, hobije, hobije i snove.
Nezadovoljstvo životom i dosada. Često se dosada pojavi u trenutku kada ste izrazito nezadovoljni životom i situacijom u kojoj se nalazite. Ne volite posao, nesretni ste u vezi ili nemate drugu polovicu. Nezadovoljni ste svojom kondicijom ili drugim čimbenicima. Što uraditi? Promijenite svoj život u smjeru koji vas privlači. Slijedite ciljeve o kojima potajno sanjate. Morate se odlučiti za više.

Što učiniti ako je život dosadan?

„Kažu da smrt ubija čovjeka, ali smrt ne ubija. Dosada i ravnodušnost ubijaju.»Iggy Pop

jedan. Promijenite stil

Ako želite nešto promijeniti, onda počnite s izgledom. Možda je vrijeme za promjenu stila odjeće i frizure? Izgledajte malo drugačije nego prije? Nova i lijepa odjeća mijenja ne samo sliku, već i percepciju. Bit ćete drugačije prihvaćeni, a i sami ćete postati puno sigurniji.

Kako živjeti lako i jednostavno? Kako uhvatiti val svog života?

2. Pronađite svoj identitet

Možda vam je dosadno jer su vaše omiljene aktivnosti napuštene i zaboravljene. Pokušajte definirati što vas zanima i privlači. Koje vam aktivnosti donose radost i zadovoljstvo? Ono što je dobro ispalo u djetinjstvu ili je oduvijek željelo studirati? Pokušajte početi raditi ono o čemu ste sanjali. Hobiji i hobiji oslobađaju dosadu.

3. Isprobajte nove stvari i izađite iz svoje zone udobnosti

Uobičajeni način života stvara rutinu i dosadu. Iza vaše zone udobnosti kriju se mnoge zanimljive i prilike koje još niste isprobali. Idite na nova mjesta, upoznajte nove ljude i radite nove stvari. Češće pristajete na stvari koje ste prije izbjegavali ili ste bili lijeni učiniti. Eksperimentirajte i improvizirajte. Nove stvari rađaju nove mogućnosti.

4. Riješite probleme u vezi

Gubimo sjaj u očima kada postoje problemi u vezi ili nitko ne voli.

Popravi odnos. Pokušajte riješiti probleme u vezi ako ih možete riješiti. Poboljšajte odnos ili ljubavni život u krevetu.
Bacite ga i pronađite nove. Odnosi s drugom polovicom su se iscrpili i nemaju izgleda? Stalno se svađate, ne nalazite zajednički jezik i nesretni ste? Zašto razvlačiti mrtvu vezu za koju je davno trebalo? Presijeci ovaj Gordijev čvor. Pronađite si drugu polovicu s kojom ćete biti zaista sretni.
Pronaći ljubav. Ako nemate drugu polovicu, onda je pronađite. Vrijeme je za ljubav i sreću. Potrudite se da ne budete sami. Zaigrana i vesela djevojka oslobodit će vas dosade 100%.

češće se smiješiti

5. Promijenite okolinu

Prijatelji se odsele, a s njima je postalo potpuno nezanimljivo i dosadno? Često izrastamo iz drugih ljudi i njihovih zajednica. Različiti snovi, želje, ciljevi i interesi. Imate dijametralno suprotne putove, koliko je to teško shvatiti.

Ovo se događa svima nama. Ne hvatajte se za one koji dugo nisu bili na putu. Trebate krenuti dalje, upoznati druge ljude, pronaći istomišljenike i tražiti nove prijatelje. Pravo okruženje donijeti će svježi tok, dojmove i osloboditi dosade.

6. Budi svoj

"Normalni ljudi? To su oni koje cijele večeri provode pred televizorom, vikendom se napiju i u ponedjeljak idu na posao bolne glave?»Konstantin Kostin

Ne igrajte uloge koje vam nameću drugi ljudi i društvo. To je dosadno i moralno depresivno. Manje obraćajte pozornost na kritike, osude i tuđa pravila. Teško je biti sretan ako cijelo vrijeme plešeš na tuđu melodiju, oponašaš, slijediš tuđe ciljeve i budeš netko drugi. Nemojte izgubiti svoju osobnost pokušavajući biti normalan i ispravan. Budi svoj.

7. Nemojte uspoređivati

Često se uspoređujemo s drugim ljudima i osjećamo se tužno. Naši životi izgledaju dosadno i dosadno u usporedbi s drugima. Zaustavite ovu usporedbu i besmislenu utrku. Uvijek ima bogatijih i ljepših ljudi, ali što se krije iza svega?? Svatko ima svoju sudbinu i svoj put. Stalna usporedba je put u nigdje. Natječite se sami sa sobom.

Kako pronaći avanture na petoj točki?

osam. Bavite se nekim sportom

Sport je uvijek odličan odgovor na svaki izazov. Idite u teretanu, trčite, plivajte u bazenu, radite vježbe. Bavite se sportom kako biste se borili protiv dosade, dodali energiju i započeli novi život.

9. Riješite se depresije

Negativnost, depresija i problemi donose nam razočarenje u životu. Proždire nas ako i dalje propuštamo ili se sažalijevamo. Postupno će se vrtlog depresije sve jače i jače utapati. Riješite se tuge. Zadnje što treba učiniti je okupati se u samomučenju i sažaljenju. Ako nešto ne možete promijeniti, promijenite svoj stav.

10. Dodajte boju životu

Monotoni dani i rutina ubijaju život u nama. Posao, dom i ništa zanimljivo. Dosađujemo se kad se u životu gotovo ništa ne događa. Ako rutina pokvari, oživite novi tok. Pronađite bilo koju aktivnost, hobi ili hobi. Neka se pojavi svijetli događaj koji će život učiniti manje predvidljivim.

Što učiniti i što učiniti ako vam je dosadno?

“Ljudi su zanimljiva stvorenja. U svijetu punom čuda uspjeli su izmisliti dosadu.Terry Pratchett

Shvatite da sreća nije u poslovima, novcu i automobilima. Zanimljiv i uzbudljiv život leži negdje drugdje. Ne ostavljajte vremena za lijenost da se riješite dosade, stagnacije i rutine. Provedite svoje slobodno vrijeme uz zanimljive i cool stvari. Protresite se.