Što učiniti da poboljšate svoj život? 101 pravilo sretnog života
Učinite nešto danas što će vam sutra učiniti život puno boljim. Zamolili smo 101 osobu za jedan mudar savjet koji im je osobno pomogao da poboljšaju svoje živote. Ispalo je vrlo informativno i korisno. Kako izvući sve iz života? Kako živjeti maksimalno? Kako biti sretan? Kako se ostvariti u životu? Kako poboljšati svoj život? 101 pravilo sretnog života.
"Život je ono što ti se događa dok praviš druge planove.". John Lennon
Svatko ima svoj životni put, ali pokušali smo saznati kako ga učiniti uzbudljivijim i sretnijim. Što treba učiniti da život bude bolji? Osobnu tajnu odali su ljudi različite dobi, spola i društvenog statusa. 101 pravilo sretnog života.
Što učiniti da poboljšate svoj život?
jedan. Počeo je raditi vježbe svako jutro i pospremati krevet.
2. Počeo kontrolirati prihode i rashode.
3. Dajem komplimente ljudima, to poboljšava odnose s drugima.
4. Otvaram zavjesu prije spavanja da ujutro zasja sunce u kući.
5. Nagrađujem se za postizanje čak i malih ciljeva, to motivira.
6. Postala je nasmijanija i vedrija. Sve se vratilo stostruko.
7. Sad prvo razmislim pa onda učinim ili kažem.
Nezadovoljan svojim životom? Sve dok ste nezadovoljni životom, on prolazi pored vas
osam. Svojim hobijima i interesima posvećujem dovoljno vremena.
9. Izbjegavam ljutnju, ljutnju, zavist i druge negativne emocije.
10. Obratio pažnju na samoobrazovanje, a ne na društvene mreže, igrice i piće.
jedanaest. Počeo je češće hodati na svježem zraku.
12. Zahvaljujem životu za sve što imam: posao, obitelj, zdravlje pa čak i sitnice.
trinaest. Počeo je gledati na život pozitivnije i optimističnije, a ne biti vođen.
14. Trening me učinio puno jačim i puno privlačnijim.
15. Počeo sam manje sjediti na društvenim mrežama. To mi je ubijalo svo slobodno vrijeme.
šesnaest. Skoro sam prestao piti. Smanjen broj pića mjesečno na 1-2 puta.
17. Počeo sam jesti više povrća i voća, smanjio sam konzumaciju svih vrsta sranja.
osamnaest. Hidratantna krema za lice i tijelo. Održava mladost i zdravu kožu.
devetnaest. Navikla sam se na čitanje knjiga. To je jednostavno nevjerojatno.
dvadeset. Živim u trenutku i ne brinem o onome što ne ovisi o meni.
21. Odnosim se prema svima s više poštovanja i ljubaznosti, bez obzira na status.
22. Počeo spavati najmanje 8 sati. Odmah sam se počeo osjećati punim energije.
23. Počeo sam voljeti sebe, a ne mrziti i osuđivati.
24. Točnost je jedna od najboljih i ispravnih stvari.
Živite ovdje i sada
25. Prestao je bježati od problema, izbjegavao ih je i počeo ih rješavati.
26. Počeo sam manje obraćati pažnju na telefon, a više na druge i sebe.
27. Nabavio sam si kućnog ljubimca. Sada razmišljam o obitelji i djeci.
28. Brojne kave zamijenili za čaj, sokove i vodu.
29. Počeo planirati za sutra navečer.
trideset. Prestani se uspoređivati s drugim ljudima.
31. Kod kuće dovodim stvari u red i redovito održavam.
32. Definirao sam popis osobina kojih se želim riješiti i koje želim usaditi.
33. Postao je iskreniji prema drugima, prestao lagati i lagati. Ovako je lakše i bolje.
34. Počeo sam osmišljavati svoj idealan život i težiti mu.
35. Prestala sam na sve reagirati emocijama i počela sam ih kontrolirati.
36. Počela sam nositi lijepu odjeću koja mi se sviđa.
37. Riješio se otrovnih prijatelja i poznanika.
38. Organiziraniji i discipliniraniji.
39. Odbio je gledati filmove za odrasle i našao djevojku.
40. Počeo sam redovito doručkovati i manje jesti za večeru.
41. Potrudio sam se biti bolja verzija sebe u svim područjima.
42. Počeo je više hodati, umjesto da se vozi autom i liftom.
43. Zaklela sam se da me lijenost nikada neće spriječiti da živim. Sve dok držim riječ.
Budite zahvalni za život
44. Počeo sam raditi stvari zbog kojih se osjećam živim.
45. Prestala sam se bojati svega i počela sam isprobavati nove stvari za sebe.
46. Naučio slušati ljude, a ne samo pričati.
47. Počeo sam uživati u životu: kupanju, kavi, svitanju, razgovoru.
48. Naučio sam da su najzanimljivije stvari u životu izvan TV-a i interneta.
49. Počeo sam praviti planove za život, a ne mlitavo ići s tokom.
50. Izašao je iz propale veze i pronašao novu ljubav.
51. Smanjio je broj slatkih pića i počeo konzumirati manje šećera.
52. Ako sam lijen da nešto napravim, onda izbrojim od 30 do nule i krenem.
53. Kad mi padnu na pamet dobre ideje, provodim ih, a ne odgađam.
54. Počeo sam činiti dobro drugima.
55. Prestao se opsjedati sumnjama i prošlim pogreškama.
56. Shvatio sam da mi ne treba novi telefon, auto ili velika kuća da bih bila sretna.
57. Riješio se dugova, prestao uzimati kredite za stvari i počeo plaćati u gotovini.
58. Dobio sam što više znanja, što mi je omogućilo da budem kompetentna u poslu.
59. Više razgovaram sa svojom obitelji, voljenima i provodim vrijeme s prijateljima.
60. Govorim dobre stvari o drugim ljudima, čak i ako nisu u blizini.
Ne treba vam puno da biste bili sretni
61. Počeo sam razmišljati o tome što je potrebno da promijenim svoj život na bolje.
62. Skinuo je ružičaste naočale i počeo trezvenije gledati na život.
63. Redoviti seks poboljšao je dobrobit i izgled, kao i povećao samopoštovanje.
64. Manje ostaviti stvari za sutra, a danas raditi više.
65. Osvetio se svim svojim neprijateljima, postigao je mnogo u životu i postao sretan.
66. Počeo sam slušati više dobre glazbe. To razveseli.
67. Počeo je ići liječnicima i stomatologu na redovite preglede.
68. Poboljšan rad crijeva. Uvijek idite na WC svako jutro.
69. Prestala se bojati reći ne.
70. Svaki dan sam počeo učiti nešto novo i zanimljivo.
71. Prestao sam čekati da mi netko promijeni život. Sve ovisi samo o meni.
72. Počela sam biti ponosna na sebe i podigla svoje samopoštovanje.
73. Prestao se brinuti o tome što bi drugi ljudi mogli misliti.
74. Počeo sam trošiti znatno manje nego što zarađujem.
75. Ponekad provodim vrijeme sam kako bih bolje razumio sebe.
76. Glupo je shvaćati sebe preozbiljno.
77. Dobio sam tri vrste hobija: mentalni, sportski i za dušu.
78. Dobra higijena mi je bila neophodna.
79. Ispravljeno držanje uz vježbe i poseban korzet.
80. Počeo sam slušati obrazovne podcaste i knjige svaki dan.
Negativne osobine moderne osobe
81. Joga, meditacija i mirniji život pomogli su u pronalaženju sklada.
82. Prestani pušiti, puno piti i raditi gluposti.
83. Riješio se predrasuda i misaonih obrazaca. To je pomoglo otvaranju novih stvari.
84. Upoznavanje novih ljudi i posjećivanje novih mjesta.
85. Potrošio je dovoljno energije i vremena da poboljša svoj osobni život.
86. Pokušao sam biti sretan, što većina ne čini.
87. Naučio komunicirati sa strancima i ne bojati se komunikacije.
88. Počeo sam pokušavati učiniti svijet malo boljim. Iza sebe moram ostaviti uspomenu.
89. Onemogućene obavijesti, slanje pošte i druge gluposti koje ometaju miran život.
90. Prestao je živjeti samo zbog drugih i počeo se brinuti za sebe.
91. Stvorio je pozitivne navike, jer je to druga priroda osobe.
92. Počeo je živjeti svaki dan i uživati u njemu, a ne čekati nešto samo u budućnosti.
93. 15 minuta dnevno proučavajući nešto. Svaki dan.
94. Provodite vrijeme s ljudima koji vam se sviđaju i koje privlačite.
95. Počeo sam širiti vidike, jer ima toliko zanimljivih stvari na svijetu.
96. Ujutro se nasmiješio sam sebi u ogledalu i izrekao komplimente.
97. Promijenjene životne smjernice. Radite da biste živjeli, a ne živite da biste radili.
98. Prestao raditi svakakve gluposti. Ovo je bilo najbolje rješenje.
Najbolji dar je život: kako naučiti uživati u životu i trenutku
99. Počeo sam više putovati i ne kupovati odjeću i gadgete.
jedna stotina. Odavno sam počeo raditi ono što sam htio, ali sam to uvijek odgađao.
101. Ljubav je glavna stvar u životu.
Život je prekratak da bismo većinu vremena bili nesretni. Vrijeme je da život učinimo boljim, svjetlijim i sretnijim.
