Kako vratiti mladenačku dušu? U kojem trenutku smo postali starci?

Kako vratiti mladost duši? U kojem trenutku smo postali starci?

Volimo reći da smo s godinama postali mudriji. Naravno, stekli smo iskustvo, ali s njim je došao kukavičluk, lijenost i ravnodušnost. Nekad smo se hrabro bacali na avanture, riskirali, napuštali loša mjesta, jurili snove, ali onda se nešto promijenilo. U kojem trenutku smo postali stari i više nismo sretni? U kojem trenutku smo se uplašili svega na svijetu i postali starci, iako smo još uvijek jako ništa?

Kad smo sreli stare prijatelje, razmišljali smo o tome koliko smo se promijenili u proteklih 5-15 godina. Postali smo potpuno drugačiji. Gotovo svi su se financijski obogatili, pronašli srodne duše, osnovali obitelj, zaradili novac i nakupili materijalno bogatstvo. Ali svi su postali nekako dosadni, stari, sivi i dosadni. Čak smo počeli izgledati kao starci, točnije siva homogena masa.

Svi se pretvaramo u starce sa 30-40 godina, iako je malo rano. Tko je starac? Starper je odbojna i vulgarna skraćenica za "stari prdez". Samo nemojte reći da niste takvi. 90% ljudi je staro u srcu, iako su izvana i fizički još uvijek prilično mladi. Ugasili smo vatru u očima, duši i srcu. Prije vremena smo postali stari, što nam je oduzelo životnu radost i unutarnju sreću.

Kako uživati ​​u životu ovdje i sada?

Svi se pretvaramo u starce

Zašto smo ostarili, a nismo mudri?

Prije je za svaku avanturu bila potrebna samo grupa prijatelja i malo ludosti. Hrabro smo se bacili u bilo kakve avanture, bez straha ni od čega na svijetu. Upoznali smo nove ljude, posjećivali nepoznata mjesta, izlazili pakao zna gdje dobiti nešto važno iz istraživanja svijeta. Željeli smo proučavati ovaj život, steći emocije i dojmove i stoga smo bili što aktivniji. A sada se lijeno stisnemo u fotelju ili sofu, traćimo živote na sumnjive stvari.

Prije putovanja trebala vam je samo želja i malo novca, ali mi smo hrabro upali u spontana putovanja u bilo kojem smjeru, u društvu ili sami. Ali sada svako putovanje nosi hrpu različitih čimbenika koje treba uzeti u obzir. Danas moramo razmišljati o svemu cijelu godinu da bismo pripremili nešto za što nam je prije trebalo pola sata skupljanja stvari.

Prije je za susret s prijateljima bilo potrebno malo novca, ali bilo je moguće i bez njih, kada su drugovi pomagali u teškim trenucima. Sada je potrebno vrijeme za vikend i sloboda od svih poslova svih prijatelja da se okupe. To se ponekad pretvori u nemoguću potragu za odraslom dobom.

Zanimljiva zabava. Popis od 120 zabavnih aktivnosti

Nekad smo bili spremni eksplodirati za 5 minuta da odemo negdje nejasno ili da preuzmemo nešto zanimljivo za nas. Mogli smo napraviti podvig zbog druge djevojke, uključiti se u uzbudljive stvari i zgrabiti znatiželjnu priliku da steknemo kakvo iskustvo. Nismo se bojali, nego smo željno proučavali, pokazujući radoznalost za ovaj svijet.

Netko će reći da smo postali mudri i iskusni, ali koga zavaravamo? Pogledajte tko smo postali. Postali smo mnogo kukavičkiji i lijeniji. U kojem trenutku smo postali stari? U kojem trenutku smo se svega uplašili, navikli na udobnost, prestali riskirati, zarasli u navike i preferirali svoju zonu udobnosti?

Zašto smo postali stari, a ne mudri?

Kako si bio prije?

Zašto se to dogodilo? Najbolje godine su iza? Ili smo samo drugačiji? Sjetite se sebe kakvi ste bili. U burnoj mladosti bio si buntovnik i hrabar. Kada biste se tada susreli u budućnosti, tada biste napravili grimasu u preziru. Postao si onaj kakav si najmanje želio biti prije desetak godina.

Bio si raščupaniji, nemarniji, ironičniji, veseliji, kitnjastiji, riskantniji. Imao si neku vrstu očaja i neustrašivosti. Mogli biste progutati loš alkohol, baciti prašinu u oči drugima, hrabro se suočiti s nevoljama, boriti se za istinu, tetovirati se i biti neovisni od bilo koga.

Odrasti već. Kako na život gledati odraslo?

Nisi bio svetac, ali si bio umjereno grešan. Bio si zaljubljen, vruć, energičan, sanjar i hrabar. Vjerovali ste u budućnost u kojoj vas čeka vedar i sadržajan život. Ali onda je nešto pošlo po zlu. Pogriješio si u nečemu što se pretvorilo u dosadnog starca s nečim slomljenim iznutra.

Kako ste bili prije?

Kako vratiti mladost duše i tijela?

jedan. Bavite se nekim sportom

Trebate početi s osnovama onoga što će vas učiniti deset godina mlađim tijelom i dušom. Za početak, trebali biste se redovito baviti sportom, kao i voditi aktivan način života. Najbolje je odabrati neku vrstu timskog sporta u kojem ćete se često ukrštati s istomišljenicima. Prijavite se u teretanu, idite na crossfit, isprobajte fitness, pridružite se klubu za trčanje.

Aktivan način života učinit će vas sportskim, energičnijim, živahnijim, svježim. Ne samo da ćete izgledati bolje, već ćete se i osjećati puno mlađe. U roku od mjesec dana osjećat ćete se kao druga osoba, što se čini u svim područjima života.

2. Počnite raditi nešto novo

Starci, stričevi i tetke, koje svakodnevno susrećemo na ulici, izgubili su radoznalost i zanimanje za život. Ne bojte se i nemojte biti lijeni češće isprobavati nešto novo i divno. Nemojte se bojati učiniti nešto novo čega ste prije bili lijeni ili čega ste se bojali. Naučite nove stvari, idite na nova mjesta, upoznajte nove ljude, iskusite svijet. Prestanite kuhati u svom uobičajenom malom svijetu kada je samo ogroman. Još uvijek niste probali mnogo stvari koje bi vas mogle zanimati.

Sloboda i sreća čovjeka

Počnite raditi nešto novo

3. Odaberite zdraviji način života

Pivo, čips, brza hrana i druge životne radosti često nam pogoršavaju. To ne znači da se svega toga trebate odreći, samo vrijedi revidirati svakodnevnu prehranu u smjeru zdravije hrane.

Spavajte dovoljno kako biste imali energije i odustanite od loših navika. Uskoro ćete osjetiti da ste do koljena u moru, a kao da ste sve mlađi pred našim očima.

4. Dovedite se u red

Neuredan izgled čini da izgledate starije i manje reprezentativno. Vodite računa o svom licu, tijelu i garderobi. Za kreme za kožu i drugu kozmetiku. Za garderobu - trgovine. Dobro odabrana odjeća učinit će da izgledate mlađe i dat će vam samopouzdanje koje vam je toliko potrebno. Kad izgledate dobro, osjećate neku vatru u prsima.

5. Pokušajte češće riskirati

Zona udobnosti je dobra, ali često je krajnje neugodna za našu dušu. Prestani sjediti, tužni, cviliti ili pričati. Kriza srednjih godina učinit će vas depresivnim ako se ne krećete. Budite lakši za penjanje, češće pokušavajte nešto zanimljivo, riskirajte s prilikama, zgrabite znatiželjne šanse, stvarajte obećavajuće prilike, ostvarite svoje ciljeve i sanjajte. Unesite u život više zagona, osmijeha, smijeha, inicijative.

Kako zaželjeti želje u novogodišnjoj noći da se one sigurno ostvare?

Ne biste voljeli sebe vidjeti ovakvim kakvi ste sada? Vrijeme je da se vrati mladost duši da opet bude sretna. Hajde, nećeš dobiti drugu priliku.

Članci o toj temi