Stvari koje nas čine sretnima
Najvažnija stvar u životu nije vaš posao, vaš model telefona i vaš društveni status. Ovo uopće nije isto. Najvažnije je biti sretan u životu što više dana. Život je lijep i kratak, da ga želiš živjeti sretno, a ne na neki drugi način.
Život će, svatko od nas, proći kao kratki bljesak. Ali ovaj bljesak se mora zapamtiti. Kako živjeti nezaboravan, vedar i sretan život? Kako se osjećati zadovoljno životom? Na kraju putovanja bit će važno samo koliko ste bili sretni cijelo ovo vrijeme.
Zaboravili smo uživati u jednostavnim stvarima. Oduševljeni smo novim modelom telefona, ali nema lijepog izlaska sunca i osmijeha druge polovice. U djetinjstvu smo bili potpuno drugačiji, a uobičajeni sladoled i šetnja ulicom izazvali su više oduševljenja nego sada sljedeći iPhone.
Prestali smo uživati u “sitnicama”, koje su najvažniji trenuci našeg života. Uostalom, upravo ovi mali događaji nas čine sretnima. Zaboravite na sve nevolje i pokušajte češće uživati u pozitivnim trenucima.
Život je prekratak da ne bi uživao i bio sretan upravo sada. Sreća je bliža i lakša nego što nam se čini.
Kako biti sretan ako si pametan?
Stvari koje nas čine sretnima
“Prava sreća je jeftina: ako za nju morate platiti visoku cijenu, onda je lažna." Coco chanel
jedan. Provedite barem 30 minuta dnevno sa svojim omiljenim hobijem ili hobijem. Lijepo je i dobro za vaš mir. Hobiji nas čine sretnima.
2. Naučite ili naučite nešto novo. Imamo radoznalost i radoznalost koja zadovoljava studij. Istražite svijet, steknite znanje i uživajte u njemu.
3. Divite se zvijezdama dok istražujete zviježđa i meditirate o svemu. Noćno nebo i zvijezde, bez svjetlosnog zagađenja, prekrasni su. Divite se izlasku i zalasku sunca.
4. Uzmite toplu pjenušavu kupku. Čitajte knjigu u kupaonici, gledajte filmove, pijte ukusna pića ili razgovarajte sa svojom srodnom dušom.
5. Naučite kuhati. Kuhanje nas veseli ne samo kada jedemo, već i u procesu.
6. Šetnje i piknici. Svi volimo šetati ulicama ili ići u park. Organizirajte piknik na livadi ili se divite prirodi na obalama rijeke.
7. Budite kreativni. To je crtanje, sviranje glazbenog instrumenta, ručni rad ili drugi hobi. Biti kreativan čini nas sretnijima.
osam. Nemaju svi ljudi lijep glas, ali gotovo svi vole pjevati. Pjevajte pjesme za karaoke ili pjevajte dok gledate koncerte.
Što odrasta
9. Čitajte zanimljive knjige, uronite u novi svijet u kojem djeluje fantazija. Čitanje knjiga pomaže se riješiti svakodnevice i vidjeti svijet mnogo šire.
10. Ukusna šalica kave, čaja, soka ili drugog napitka. Što može biti poznatije, ali ugodnije?
jedanaest. Upoznajte nove ljude kada ih bolje upoznate, shvatite njihove želje i vidite dubinu svoje duše.
12. Pleši, zabavljaj se i zezaj se kao da te nitko ne vidi. U ovim trenutcima osjećate se sretnim.
trinaest. Ukusni odrezak, piletina, jabuka, banana, čokolada, sladoled. Jedenje bilo koje hrane čini nas zadovoljnijima i sretnijima. Što nije razlog za veselje?
14. Bavite se sportom da vam krv u venama brže teče, a hormoni sreće zasiti vaše tijelo. Sport nas čini sretnijima.
15. Spavajte u krevetu dok mi tonemo u san. Nema ljudi koji ne vole spavati, spavati dovoljno i uživati u krevetu.
šesnaest. Zagrljaji, poljupci, dodiri, fizička intimnost. Ljudi su taktilna stvorenja koja ih trebaju. Zagrljaji i sve ostalo proizvodi naše hormone sreće.
17. Proširivanje opsega i istraživanja. Putovanje, upijanje strane kulture i povijesti. Putovanja nas čine sretnima, čak i ako ne stignemo jako daleko.
osamnaest. Gledanje TV emisija, filmova, kazališnih predstava. Uvijek nas zanimaju šarene priče pune događaja.
Zašto se isplati živjeti? 33 stvari za koje vrijedi živjeti
devetnaest. Divite se prekrasnom pogledu s visine brda, planine, krova kuće. Kada je sve vidljivo na prvi pogled, osjećamo moral i zadovoljstvo.
dvadeset. Razmislite o svemu u miru i tišini. Sami, razumijemo što je najvažnije na svijetu.
21. Komunikacija s voljenima, rodbinom i srodnom dušom. Komunikacija nam daje osjećaj da nismo sami i nekome dragi. Obitelj vam je sve za sreću.
Ima još puno stvari koje nas čine sretnima. Jednostavno smo zaboravili što znači biti sretan. Ganjamo sumnjive ciljeve, zamaramo se potrošnjom, a zanemarujemo stvarno važne stvari.
Vrijeme je da budete sretni svaki dan. Nećeš imati drugi život.
