Kako je lako biti sretan?

Što je najvažniji cilj čovjekova života? Obično si postavljamo nerealne ciljeve, razmišljamo o nečem velikom i očekujemo nešto u budućnosti. Ali pritom ne primjećujemo kako su prošli današnji dan, tjedan i naredne godine života. Najvažniji cilj je prestati trčati za srećom i samo se sada osjećati dobro.

„Sreća je poput leptira. Što ga više uhvatiš, to više izmiče. Ali ako svoju pažnju preusmjerite na druge stvari, doći će i tiho sjesti na vaše rame.»Austrijski psiholog Victor Emil Frankl

Sreća je prirodno ljudsko stanje, ali smo je zaboravili. Zaboravili smo kako biti sretni bez nekog posebnog razloga. Potreban nam je veliki gol ili pobjeda da bismo se osjećali sretni. Više nas ne veseli samo dobar dan, mirisna šalica kave, lijep izlazak sunca. Trebamo nešto stvarnije i materijalnije.

Kao dijete, često ste bili sretni. Imali ste dosta sladoleda, izleta na selo, zanimljivog crtića, majka vam je došla s posla, ćaskala s prijateljem ili vozila bicikl. Što sada? Danas je čak i novi telefon, odjeća ili automobil manje radostan. Sreća je obezvrijeđena.

Kako se opustiti vikendom?

Prestali smo biti sretni zbog običnih stvari. Trebaju nam skuplje stvari, i značajniji razlozi. Što nam se dogodilo? Često se mrštimo, uvijek smo nesretni i stalno smo živcirani. Koliko dugo? Svi ljuti, zbunjeni i zaposleni. Kao da nam je netko ukrao sreću. Sami smo to ukrali.

Kako je lako biti sretan? Kako uživati ​​u životu?

Ne juri za srećom

Sreća je već u vama. Ne treba vam ništa da biste bili sretni. Na kraju krajeva, vi niste vaša pozicija na poslu, niste veličina vašeg automobila, niste model vašeg telefona, niste marka na vašoj odjeći i niste vaša društvena razina.

Vi ste puno više. Vi ste osobnost. Ne juri za srećom, samo osjeti sebe. Ne treba vam ništa da biste bili sretni. Već imate sve za sreću. Ne možete kupiti sreću u trgovini. U vama je.

Živite sadašnjost

Sav stres i negativnost u životu zbog činjenice da ne živimo u sadašnjem trenutku. Stalno razmišljamo o prošlosti i živimo u iščekivanju nečega u budućnosti. Doći će trenutak, tada ćemo biti sretni.

70 savjeta za sreću. Kako sami biti sretniji i bolji?

Ovo je čekanje mature, čekanje novog posla, čekanje godišnjeg odmora, čekanje vikenda, čekanje nove pozicije, čekanje mirovine. Cijeli život čekamo trenutak kada ćemo biti sretni. Stoga smo rijetko sretni.

Kako je danas lako biti sretan? Živite sadašnjost. Živite i uživajte danas. Današnji pozitivni i dobri trenuci.

Radujte se malim stvarima da biste bili sretni

Devalvacija sreće nas je naučila da budemo sretni. Ali ima puno sretnih trenutaka u životu. Jednostavno smo zaboravili kako ih primijetiti. Oko nas uvijek postoje male radosti i razlozi za sreću.

Prekrasan ranojutarnji izlazak sunca, zanimljiv film, ukusna torta, nevjerojatna knjiga, osmijeh prijatelja, igra s djetetom, komunikacija sa srodnom dušom, strastveni poljubac, razgovor od srca do srca.

Ne treba vam savršen život da biste bili sretni. Da biste bili sretni, važno je primijetiti sretne trenutke, a ne mrštiti se i juriti za idealnim životom iz Hollywooda. Radujte se malim stvarima. Oni su važniji nego što se na prvi pogled čini. Neka to bude sitnica, onda ako vas je nasmiješila, onda je ovo razlog za sreću.

Kako biti sretniji?

jedan. Potez. Razvijajte se i krenite da biste bili sretni. Istinski smo sretni kada se negdje preselimo i nešto radimo. Samoučite i stalno učite nešto novo. Život je kretanje.

Najbolji neprijatelj dobra. Kako biti sretan?

2. Nemojte objesiti nos. Nemojte se uzrujati zbog neuspjeha i ne odustajati. Ovo je samo iskustvo koje će vam omogućiti da više ne griješite. Razvijajte se i krenite da biste bili sretni.

3. Uklonite sve nepotrebno. Odaberite na što trošite svoje vrijeme. Neke nam aktivnosti crpe energiju i čine nas manje sretnima. Uklonite iz života sve što ga kvari.

4. Razvijajte se. Smatrajte teška vremena prilikom za preobrazbu. Život zahtijeva rast, a kada rast stagnira, javlja se nelagoda. Život je stalno kretanje i evolucija.

Kako je lako biti sretan? Budi on. Ne treba vam ništa da biste postigli sreću. Ako želite biti sretni, onda jednostavno uživajte u životu svaki dan.