Što je stariji to tužniji? Kako ponovno biti sretan i mlad?
Tisuće šalica kave, tisuće noći, tisuće riječi i tisuće poljubaca, prije si bio puno sretniji. Nekad si jače vjerovao u čuda, srce ti je brže kucalo, budućnost se činila svijetlom, bezbrižnije si se smijao i očajnije volio. Što je stariji to tužniji? Kako ponovno biti sretan i mlad?
Pisac Dmitry Yemets, u jednoj od svojih knjiga, dobro je zabilježio tugu: „Sazreli ste. I postao mudriji. I postao tužan. Normalno stubište od tri stepenice.»Zašto se događa da smo s godinama manje sretni, a češće tužni?? Kako ponovno postati sretan, kao u mladosti?
Zašto smo tužni?
Neizbježan protok vremena vodi nas sa sobom. Ni sami ne znamo, slavimo okrugle datume i užasavamo se kako smo brzo postali odrasli i počeli pomalo stariti. Pojavljuju se prve bore, problemi s viškom kilograma, stanjivanje kose, a zdravlje slabi. Ali sve to nije toliko zastrašujuće kao postupna univerzalna tuga koja sve čvršće obuhvaća.
Mnoga iskustva koja su nas sustigla na životnom putu utisnula su se u naša srca. Ovo je slomljeno srce koje je mnogo patilo od propalih veza koje su nekada bile sretne. Ovo je leđa zaglavljena noževima, od neočekivane izdaje prijatelja, poznanika i onih kojima smo nemarno vjerovali. To su umorne noge koje su cijelo vrijeme negdje ubrzano trčale. Ovo je umorna duša koja je izgubljena od bacanja i pokušaja ostvarivanja svojih snova.
Stvari koje morate naučiti prije 30. godine?
Kako prestati biti tužan? Kako opet biti sretan?
Prvi korak je prestati sažaljevati sebe. Postali ste odrasli dosadnik i domaćica. Sjetite se sebe kad ste bili mladi, kada niste mogli biti kod kuće ispod sedam brava. Uvijek se događalo nešto zanimljivo i smiješno, a vi ste bili u prvom planu. Kako ste bili neustrašivi, očajni, hladni i hrabri. Oni koji ne znaju riječ "ne". Kako si živio pohlepno i vedro.
jedan. Prestanite biti ozbiljni dosadni, naučite se češće smješkati i ponovno budite optimist.
2. Češće se sastajati s prijateljima, rodbinom i ljudima bliskim duhom.
3. Gubite vrijeme i novac na vlastita zadovoljstva.
4. Zaboravite sve prošle greške i pritužbe. Otvorite se novim stvarima, ne kopajte po sjećanjima.
5. Ne zaboravite na svoje strasti, hobije i kreativne aktivnosti.
6. Samoučite i učite nove stvari.
7. Skupljajte osjećaje, ne samo materijalne stvari.
osam. Ponovno osjetite okus života radeći ono što ste dugo željeli probati.
9. Samoća nas čini nesretnima. Više komunicirajte s ljudima, umjesto da se zatvorite.
10. Prestanite se ponašati "normalno" i "ispravno".
jedanaest. Izađite iz svoje zone udobnosti kako biste učinili nešto bolje i bolje.
12. Nemojte se bojati riskirati, ali se bojte zaglaviti u nevoljnoj močvari.
Činjenice o anđelima čuvarima koje bi svi trebali znati
trinaest. Odustanite od šablona, predrasuda, stereotipa i ostalih gluposti.
14. Prestanite se bojati, bojati se dobiti par ogrebotina, kvrga i ožiljaka.
15. Dopustite sebi da se opustite i opustite kako želite.
šesnaest. Počnite ponovno sanjati, postavljati ciljeve i praviti planove. Sanjajte i slijedite svoj san.
17. Postanite susretljiviji i otvoreniji za komunikaciju s drugima.
osamnaest. Idite na put, a ne trošite novac na novi iPhone ili odjeću.
devetnaest. Probudite svoju žeđ za promjenom. Promijenite svoj život na bolje.
dvadeset. Krenite u potragu za avanturom, srećom, zabavom i ljubavlju.
Što je stariji to tužniji? Ne. Sreća ne ovisi o godinama, već o tome koliko ste zadovoljni sobom. Godine su samo stanje duha. Postani opet tvoj dvadesetogodišnjak, ali sa sve boljom verzijom. Postanite mladi, veseli i sretni.
