Kako izdržati duži seks za pravi ženski orgazam
Najveći problem kod muškaraca u seksu je što ne mogu izdržati dovoljno dugo kako djevojka ne bi morala ponovno glumiti orgazam. Kako biti otporniji i imati više seksa?
Najvažniji seksualni problem kod muškaraca leži u bržem uzbuđenju i vrhuncu, za razliku od žena. Dok se žena zagrijava i približava orgazmu, muškarac napušta distancu. Kako izbjeći preranu ejakulaciju?
Kako izdržati duži seks za pravi ženski orgazam
jedan. Neka predigra traje duže
Povećanjem vremena predigre i predigre žena će biti uzbuđenija i spremnija za orgazam. Vrijeme predigre treba biti najmanje 10-15 minuta. Ako to nije dovoljno, možete povećati za potreban interval.
2. Radite Kegelove vježbe
Ako se ne bavite sportom, kako možete biti spremni za natjecanje u krevetu?? Održavajte atletski način života i radite Kegelove vježbe. Da biste to učinili, morate odrediti mišiće na kojima trebate raditi. Prilikom mokrenja pokušajte zaustaviti protok mokraće i sjetite se mišića koji su za to zaslužni. Sada zategnite mišiće i zadržite 15 sekundi, a zatim se opustite slično vrijeme. Radite 10 serija 3 puta dnevno. Postupno povećavajte vrijeme na 30 sekundi. Za mjesec dana imat ćete jaču erekciju.
Što je novo za isprobati u seksu? Kako poboljšati seks?
3. Masturbirati
Privatno vježbanje pomoći će vam da se bolje kontrolirate. Prvo masturbirajte, a zatim prestanite čim dođete do točke orgazma. Učinite ovu start-stop tehniku nekoliko puta.
Tijekom masturbacije, osjetljivost glave može se smanjiti. Da biste to učinili, koristite manje maziva kako biste ga održali "suhim". Postupno, to će smanjiti osjetljivost glave, a u pravom seksu možete izdržati mnogo dulje.
4. Kontrolirajte seksualni proces
Ako djevojka još nije završila, sjetite se tehnike "start-stop". Zastanite malo ako se približavate orgazmu. Promijenite pozu, razmislite o nečemu rastresenom. Dišite duboko i usporite tempo seksa.
A tvoja djevojka ima prave orgazme ili lažne tijekom seksa?
