Postanite hrabriji i trčite prema svojim snovima

Odavno te san čeka. Hrabrost će vam dati snagu da odmah krenete na put i postanete ono što ste oduvijek željeli. Hoćete li osvojiti svoj san u ovom ili sljedećem životu?

Napumpajte svoju hrabrost

“Hrabrost je zvijezda vodilja koja vodi do izvanrednog uspjeha običnih ljudi poput vas i mene”, piše autor knjige BE the Best Version of You, Dan Waldschmidt. Zašto baš hrabrost? Da biste dobili ono što želite, morate učiniti ono što se čini nezamislivim i biti dovoljno disciplinirani da dobijete priliku za uspjeh. Ići dalje od onoga što je sigurno i prihvatljivo. Davanje kada se osjećate najgore. Naučiti voljeti unatoč boli i strahu. Hrabrost će vam dati snagu da odmah krenete na put i postanete ono što možete postati.

Ali ne možete tek tako postati hrabri. I općenito, zaboravite mit da se neobično u životu događa samo od sebe. Podrazumijeva se da ispada samo obična. Ali to je loš plan. Ključ da budete izvanredni je živjeti u trenutku. Evo osam trenutaka koji će vam pomoći da postanete hrabri.

Sada je vrijeme da počnete raditi na željenoj budućnosti.
Sada je vaša prilika da odaberete kako će biti sutra.
Sada je prilika da učinite ono čega se najviše bojite.
Sada je najbolje vrijeme za nastavak.
Sada je vrijeme da zastanete i razmislite o drugima.
Sada postoji prilika za stjecanje novih vještina.
Sada je vrijeme da ostvarite svoje snove.
Sada. Sada.

Je li ti se san ostvario ili si odustao?

Dogovorite "garažnu rasprodaju"

Posljednji ljetni dani mogu se posvetiti čišćenju. Ne možete oko sebe urediti novi život dok je sadašnji beznadno zatrpan djelima i obvezama. Za san morate osloboditi prostor.

Osobno, sljedeće me odvlači od važnih stvari. Kad imam slobodnog vremena i već namjeravam nešto korisno raditi, vidim da je na polici nered (potrebno je popraviti!), da postoji nepročitani časopis (potrebno je dovršiti čitanje!) da sam potpuno napustio knjigu za crtanje (moram dovršiti slikanje!) i općenito imam takav nered u svojoj garderobi da odmah moram ići rastaviti stvari. Nema više vremena za san..

Otpad je nepromjenjiv proizvod života kreativne osobe.

Kad gledamo stvari, maštamo – čemu služi, kako će biti cool ako ga kupimo. Nevolja je u tome što nam smeće ne pomaže u stvaranju remek-djela, već, naprotiv, jako ometa. Kada nema slobodnog vremena i prostora, kada je kuća puna nepročitanih časopisa i knjiga, započetih i napuštenih projekata - naša mašta se jednostavno nema gdje razvijati.Kako biste razumjeli koliko je smeće u vašem životu, pokušajte si postaviti nekoliko pitanja.
Imate li u ormaru odjeću koja je već duže vrijeme van veličine??
Imate li kućanske aparate i druge uređaje koje ne koristite??
Imate li nešto pokvareno na farmi što ćete jednog dana popraviti??
Imate li materijala za projekte koje vaše ruke ne mogu dosegnuti??
Možda ste već dugo željeli organizirati prodaju nepotrebnih stvari, ali s užasom mislite koliko će se truda u to morati uložiti?
Imate nedovršeni posao - nedovršeni papiri, neposlane razglednice, nedovršena pisma?
Pohranjujete brošure i kataloge?
Dobivate pozive od ljudi s kojima zapravo ne želite razgovarati?
Imate časopise koje namjeravate čitati duže vrijeme?

Sanjati je dobro ili loše?

Ako ste na nekoliko pitanja odgovorili "da", onda imate problem. I nemojte misliti da se to može riješiti razvrstavanjem smeća u zasebne hrpe i pisanjem popisa obaveza. Ovo je jedna od najvećih ljudskih zabluda. Što sa svime, jer šteta je baciti? Dogovorite "garažnu rasprodaju". Recite prijateljima da se želite riješiti nepotrebnih stvari. Navedite vrijeme i mjesto. Možete objesiti kutiju za prikupljanje novca u dobrotvorne svrhe. I neka prijatelji uzmu što im treba.

Odlučite se za najvažnije

Koliko važnih stvari imate za danas?? Tri? Pet? Deset? Kada je sve prioritetno, to znači da ništa nije prioritetno.

Drugim riječima, svoj cilj morate postaviti kao glavni prioritet i dati mu odgovarajuće vrijeme.
Vjeruje se da možemo produktivno i kreativno raditi samo dva sata dnevno. Zamislite na kakve gluposti gubimo ova dragocjena dva sata. Stoga je najvažniju stvar najbolje obaviti ujutro, kada je mozak svjež i radi punim plućima. Pomaže mi pravilo: idi spavati ne u 12, nego u 11 navečer i ustani sat ranije, dok svi još spavaju. I ovo vrijeme je samo moje, nitko mi ne smeta, a radim više nego danju ili navečer za isto vrijeme.

Snovi iz djetinjstva naspram stvarnosti

Prevladati privremene poteškoće

Svatko od nas ima privremenih poteškoća. Kad sam počeo trčati, nakon tjedan i pol počele su strašne vrućine. Bilo je teško uopće izaći van. Misli o trčanju su nestale. Vrućina je popustila, ali nisam počeo trčati. Imao sam misli da sam pokazao slabost, da sam još jednom odustao od onoga što sam započeo na pola... Ali onda sam pomislio: zašto sam odlučio da sam poražen? To je samo privremena poteškoća! I vrlo ga je lako prevladati – samo počnite ispočetka ono što ste radili prije.

Imate tako privremenu poteškoću? Zapamtite da ovo nije poraz. Svaki posao ima poteškoća, a još više na putu do sna. Samo počni ponovo raditi ono što si prestao. Ako vam je ovo još uvijek važno, naravno.

Odustani od perfekcionizma

Perfekcionizam s vanjskom uzornošću zapravo ometa ostvarenje snova. Prvo, ideal je teško izračunati, pa je ovaj cilj apstraktan. A kada nema kriterija za ispunjenje željenog, tada počinje utrka za nečim nedostižnim. Drugo, ideal je relativan. Danas vam se nešto čini savršeno, ali sutra se možda neće činiti tako savršeno. Osim toga, možete se jako razočarati. Na primjer, dugo ste radili i napisali stih. Po tebi je super ispalo, bolje se ne može zamisliti. Dali ste ga prijateljima da ga pročitaju, ali oni nisu dijelili vaše oduševljenje. Zamislite svoju frustraciju? Svatko ima drugačiji ukus. Ono što je idealno za vas, nije idealno za druge - to je uvijek vrijedno pamćenja.

Što učiniti ako se zaglavi? 7 strategija za proboj naprijed

I treće, perfekcionizam otežava delegiranje stvari. Na primjer, moja mama nikad ne dopušta drugima da peru suđe jer drugi to "ne rade kako treba". Što je dno? Umjesto opuštanja i druženja s obitelji, mama pere suđe. Neka to učini savršeno.

Napravi mali korak

Da biste napravili nešto smisleno, veliko, grandiozno, uvijek morate početi malim koracima. Najčešće se promjene događaju postupno i gotovo neprimjetno. Zaboravljamo na to, i razmišljamo kako "odsvirati" nešto tako cool. Umjesto toga, možete raditi kao Doug iz Navike postignuća.

Doug je odlučio krenuti na duga biciklistička putovanja kako bi se borio protiv dijabetes melitusa. Njegov put je bio oko 35 km. Dougu je isprva dobro išlo. Tada je počeo primjećivati ​​koliko krhotina leži na samoj cesti i oko nje.

Njegova prva misao bila je: “Netko mora sve ovo očistiti!"Onda mu je sinulo da bi taj "netko" mogao biti on.

Stoga je Doug na putovanja počeo sa sobom nositi plastične vrećice u koje je, s vremena na vrijeme zastajkujući, skupljao prazne limenke piva i ostalo smeće. Postupno je to postala njegova nova funkcija igranja uloga. Kao rezultat toga, mnogi su počeli primjećivati ​​kako osoba jednom rukom upravlja biciklom, a drugom nosi veliku vreću smeća. Ljudi su vidjeli da Doug sam održava veliki dio ceste čistim. Dagova plemenita djelatnost postajala je sve poznatija u okrugu, a počeli su ga pozivati ​​na događanja u mjesnoj općini i na zabave, pisale su novine o njemu i snimana TV priča. Doug osvaja županijsku nagradu za zaštitu okoliša. Postao je domaća slavna osoba.

Kako razumjeti što želite od života? 5 koraka do snova i cilja

A evo primjera mog susjeda. Ona je dječja psihologinja, sanja o otvaranju centra za psihološku pomoć djeci i roditeljima. Dok ona nema financijske mogućnosti za to. Stoga jednostavno u šetnji odgovara na pitanja mama na društvenim mrežama i na igralištu. A svi u susjedstvu znaju da ako postoji problem, onda joj se možete obratiti za savjet. Dakle, možemo reći da je i sama postala centar psihološke pomoći.

Ostvarite svoj san

Ponekad nam se naši snovi čine previše ružičastim. Na primjer, želite postati pisac. Što ti stoji pred očima? Tiskovne konferencije, predstavljanja knjiga, dodjele nagrada?

Pokušajte zamisliti tipičan dan pisca. Najvjerojatnije ustane, doručkuje i sjedne za računalo da piše. Piše satima. Usput zove nekoga da riješi probleme vezane uz promociju knjige. Nije tako vruće, stvarno?

Ova će vam vježba pomoći razumjeti dvije stvari. Želite li stvarno raditi ono o čemu sanjate, i što trebate učiniti da se želja ostvari.

Ne treba vam beskonačno dugo vremena i idealni uvjeti. Prigrlite svoj san danas. Sada. Pisac cijeli dan sjedi za kompjuterom i piše. Sjednite da pišete i vi. Ne čekajte savršen trenutak, neće ga biti.

Kako ostvariti san: tehnika ostvarenja želja