Popravi loš dojam

Smatrate vas lopovom, klošarom, budalom i slabićem? Kako ispraviti dojam šefova, kolega, prijatelja, poznanika, roditelja i druge polovice? Vrijeme je da popravite loš dojam o sebi!

Jednog dana ćete saznati da vas šefovi smatraju ljigavicom. Kolege - klaun. A roditelji druge polovice su klošar i neznalica. Što uraditi? Promijenite ljude oko sebe ili pokušajte popraviti loš dojam? Socijalna psihologinja Heidi Grant Halvorson, u knjizi Nitko me ne razumije, nudi dva načina da promijenite mišljenje drugih.

Metoda broj 1. Pokažite da ste se promijenili

Ova metoda zahtijeva puno vremena i truda, ali ne morate poduzeti radikalne mjere. Njegova je bit jednostavna: pokazati pozitivnu promjenu.

Primjerice, ako vam prijeti otkaz zbog stalnih kašnjenja, počnite dolaziti ranije. A da vam promjena zapne za oko, dođite sat vremena prije početka radnog dana. Tada će gazde sigurno primijetiti promjene. A kako ne bi djelovali kao sretna nesreća, činite to redovito i dugo.

Metoda broj 2. Koristite psihološke trikove

Postoji nekoliko takvih tehnika. Odaberite onaj koji vam odgovara:

aktiviranje kapitala;
apel na prošlost;
naknada za gubitak kontrole;
međuovisnost.
A sada o svakom detaljnije.

Prova pobjeda. Značenje i porijeklo

Aktiviranje pravde: dajte prave komplimente

Ako pitate druge misle li da su pošteni, odgovor je gotovo sigurno potvrdan. Psiholozi to nazivaju egalitarnim ciljem. Kada postane aktivan, osoba pokušava suditi objektivno, nepristrano.

Kako "oživjeti" egalitarni cilj? Najjednostavnije je dati kompliment osobi čije mišljenje želite promijeniti. Nazovite ga "poštenim", zahvalite mu na "objektivnoj ocjeni". Moć komplimenata je poput magije. U jednoj studiji ljudi koji su donirali dobrotvornoj zakladi nazivali su se velikodušnim sponzorima. Dva tjedna kasnije ponovno su ih kontaktirali, a oni su, osjećajući se "velikodušno", pridonijeli puno više nego prvi put.

Povratak u prošlost: pričajte o greškama

Ako niste dovoljno bliski s osobom za kompliment, upotrijebite neutralniju taktiku. Podsjetite drugu osobu na prošlo iskustvo kada je bila nepravedna. Poanta je u tome da razmišljanje o prošlim pogreškama stvara želju da sada budemo "u pravu". Psiholozi ovaj proces nazivaju kompenzacijskom spoznajom.

Međutim, ovdje postoji opasnost - takvim podsjetnicima možete jednostavno uvrijediti ili naljutiti osobu. Mnogo je sigurnije podijeliti svoja negativna iskustva i pitati: „Jeste li ikada podcijenili svoje kolege??". Možda će vam odgovoriti “ne”, ali svejedno se aktivira sugovornikova želja za objektivnošću.

Nesreće nisu slučajne. Redovitost života i uspjeh

Halvorson se prisjeća kako je jednom htjela pozvati policiju jer je hodnicima Sveučilišta Columbia hodao raščupani muškarac u prljavim trenirkama i majici kratkih rukava. Ispostavilo se da je to poznati psiholog, programer statističkih programa. Kasnije je postao mentor Halvorsonu. Inače, čudan način odijevanja nikuda nije otišao.

Kompenzacija gubitka kontrole: bolje vas upoznati

U jednoj studiji studentice su bile zamoljene da riješe niz zagonetki. Jednoj skupini su rekli točni odgovori, a drugoj ne. Zatim su djevojke zamoljene da s partnerom odrade drugi zadatak, a one su mogle zatražiti informacije o njemu. Učenici iz druge skupine, koji nisu znali koliko su točno odgovorili u prvom testu, tražili su znatno više informacija o svom budućem partneru.

Što kaže? Psiholozi ovakvo ponašanje pripisuju gubitku osjećaja kontrole. Drugim riječima, djevojke koje nisu znale točne odgovore izgubile su samopouzdanje, kontrolu nad situacijom. A kako bi nadoknadili taj neugodan osjećaj, nastojali su potpunije saznati o novoj osobi s kojom su morali raditi.

Pokušajte napraviti ovu psihološku stvar i vi. Čim osjetite da je vaš prijatelj u stresnoj situaciji (npr. dobio je težak zadatak), pozovite ga da vas ... bolje upozna. Ove riječi nećete morati ni izgovoriti, možete ga samo pozvati na večeru ili pozvati na razgovor. Osoba pod stresom pokušat će preuzeti kontrolu nad svakom situacijom, uključujući komunikaciju s vama. A to će definitivno dovesti do činjenice da vas želi bolje upoznati.

Afirmacije za novac: 205 afirmacija za bogatstvo i uspjeh

Međuovisnost: postati ovisni jedni o drugima

I konačno, najlakši način da natjerate ljude da vas percipiraju

ispravan - stvoriti međuovisnosti. Kada je osoba ovisna o vama, želi vas bolje upoznati. Na primjer, zamolite menadžment da vama i kolegi da projekt. Želja za uspjehom dobar je razlog da vas bolje upoznamo.

U nekim slučajevima morate djelovati radikalno. Jake se želio oženiti kćerkom direktora velike reklamne tvrtke u New Yorku. Nije imao obrazovanje i bogatstvo, ali je imao ljubav. Naravno, potencijalni svekar nije bio previše sretan zbog takve veze. Tada je Jake uzeo i smjestio se na tjedan dana u kući svoje djevojke kako bi bolje upoznao oca.

Do kraja svog boravka, Jake je osvojio simpatije šefa kuće. Nije morao ništa učiniti. Uostalom, glavni zadatak u životu osobe je izbjeći nevolje. A kad je otac obitelji shvatio da od kćerinog zaručnika nema bijega, počeo je tražiti nešto dobro.

Psihološke tehnike neće promijeniti mišljenje drugih. Oni će vas samo potaknuti da dobijete drugu priliku. Teško je ispravno percipirati sebe i druge, iako nam se čini suprotno. Zbog toga tako često griješimo.

Na temelju materijala iz knjige "Nitko me ne razumije"

Pretvaraj se dok nije istina