Zašto se život pogoršava?

Što učiniti u životu kada ništa ne ide i sve krene loše? Kako prevladati teška vremena i učiniti svoj život boljim? Zašto je sve loše i tko je kriv?

Svi su dobro osim tebe. Ljudi se vjenčaju, kupuju automobile, useljavaju se u nove stanove, sretni su u vezama, postižu ciljeve, puno putuju i rade što žele. Ali ne ti. Kod tebe je sve drugačije. S tobom je sve loše i postaje sve gore i bezveze. Zašto se život pogoršava i bježi od toga??

Često se osjećamo loše kada stvari ne idu po planu. Kao rezultat toga, čini se da je život propao, za razliku od drugih. Gubitnik ste i nema izgleda u životu. Ali nije tako. Ovo uopće nije poanta.

Razlozi pogoršanja života

Naš se život sastoji od mnogo različitih skupina ili zagonetki. Ovo je posao, osobni život, auto, stan, stvari, hobiji, želje, ciljevi, snovi. Moramo sastaviti cijelu sliku, inače nećemo biti sretni. Ako nam nedostaje jedan komad ili nekoliko, onda se osjećamo nesretno. Problemi u privatnom životu ili na poslu mogu nas učiniti depresivnim.

Što učiniti ako ne znate što učiniti?

Trezveno procijenite što želite ili što nemate. Često se brinemo o sitnici kada je problem nategnut. Nemaš cool auto, ali koliko ti treba? Možda jeftiniji analog i nije tako loš? Želite li izlaziti s Miss svijeta, koja ima savršen izgled i karakter? Ali kako ste savršeni? Želiš imati kul posao i ne raditi ništa? To se ne događa. Sve morate platiti vremenom i trudom.

Odsutnost nekoliko grozdova ili zagonetki razlog je naše melankolije, ali ponekad se naš život postupno urušava. Umjesto da ide nabolje, stvari počinju biti sve gore i gore. Osobni problemi, radnici, kućanstvo. Kada cijele skupine grozdova ispadnu iz presavijene slike, počinjemo se brinuti i paničariti.

Imali ste vezu, ali ste prekinuli. Imali ste posao, ali ste dobili otkaz. Imali ste planove, ali su propali. Može biti mnogo poraza. Rezultat je osjećaj katastrofe i očaja. Čini se da život postaje sve gori i gori. Imamo poteškoća kojih prije nije bilo. Došao je smak svijeta na koji nemamo kontrolu. Život se srušio, drobivši krhotine naših želja.

Zašto se život pogoršava i što učiniti?

Zašto se sve u životu pogoršava? Ne činite ono što ga može poboljšati ili činite pogrešnu stvar. Izgubili ste stisak i opustili ste se prije vremena. Kao rezultat toga, slika vašeg svijeta je uništena kada broj klastera sreće postane manji, a postoji više rupa i nedostataka.

Uzroci lošeg raspoloženja

Stani, polako i zaustavi pad

Najvažnije je ne varati se uzalud. Nalazite se u neugodnom položaju koji vam ne odgovara. Niste uopće tamo gdje želite. Ali to nije razlog za upadanje u depresiju ili razmišljanje da je život gotov. Pustite malo pare i usporite. Stop. Učinite nešto krivo ili ne učinite baš ništa.

Vaš životni plan, ili njegov nedostatak, ne funkcionira kako bi trebao. Ako upadnete u rupu, onda je prva stvar prestati kopati.

Razmislite o situaciji u kojoj se nalazite

Što se dogodilo ili nije dogodilo? Koji je razlog vašeg lošeg raspoloženja? U čemu je problem ili problemi? Podijelite svu svoju tugu u skupine i razmislite o njoj zasebno. Zašto ste u ovoj situaciji i kako to možete popraviti? Zašto se osjećate kao da vam život postaje sve gori? Gdje si promašio i što si krivo izračunao? Skrupulozno i ​​trezveno procijenite situaciju u kojoj se našao.

Smislite plan koji funkcionira

Ništa se u životu ne može postići bez vrijednog plana. Ići ćete u toku ili kaotično juriti s jedne strane na drugu. Sve to neće pomoći u rješavanju situacije. Vrijeme je da upotrijebite svoj mozak i iskoristite njegov puni potencijal. Plan može obuhvatiti karijeru, osobni život, zdravlje ili bilo što drugo. Napravite plan za svaki dio svog života kako biste stvari održali.

Udarac u životu

jedan. Koje ciljeve treba postaviti i koja mjerila gledati?

2. Kamo se kretati kako bi se tijek događaja prelomio pozitivnim vektorom?

3. Kako dobiti ono što želite za tjedan, mjesec ili godinu?

4. Što vam točno može pomoći u ovoj situaciji?

5. Ono što treba napraviti na potpuno drugačiji način, za pozitivne promjene?

6. Ono na čemu trebate raditi svaki dan, posvećujući svoje vrijeme i energiju?

7. Koje znanje ili iskustvo vam nedostaje?

osam. Gdje ići globalno?

9. Imate li prave prioritete??

10. Tko ili što vas sprječava, onemogućuje snove?

jedanaest. Koji plan bi sigurno trebao funkcionirati i koliko je realan?

12. Izbjegavate li probleme ili ih rješavate?

trinaest. Tko može pomoći ili dati savjet?

14. Što naučiti ili kakvo iskustvo steći?

15. Kako danas početi mijenjati situaciju?

Smislite plan koji funkcionira. Tada možete reći da radite na poboljšanju svoje situacije. Sami kreirate željenu zagonetku ili grozd. Rješavate svoje probleme koji su se pojavili ranije.

Zašto se život pogoršava? Jeste li opušteni ili ne radite ono što je potrebno. Možete sjesti na čašu, upasti u depresiju ili se sažalijevati. I možete analizirati situaciju, a zatim je početi ispravljati.

Kako naučiti analizirati ljude: 13 savjeta

Zašto život nije savršen? Ona neće biti takva, ali se može učiniti prilično prosperitetnom i sretnom. Ne treba vam puno da biste bili sretni, ali za to malo treba se potruditi. A koliko ste vremena i truda spremni platiti za svoju sreću?? Za 5 kopejki, za sreću ili za džabe, ne možeš skliznuti u sretan život.