Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Što vas sprječava da ostvarite svoje snove? Ovisnost o internetu. Sve svoje slobodno vrijeme i energiju provodite na internetu? Gledanje beskonačnih videa, druženja na društvenim mrežama, čitanje raznih gluposti i slušanje glupih blogera? Imate ovisnost o internetu koja vam ne dopušta da se ispunite u životu, postignete više i postanete sretni.

U davna vremena, većina ljudi nije dobila obrazovanje i znanje, što, kao rezultat, nije moglo tražiti dobar život. Za 95% ljudi vladala je glad za informacijama. Ali aristokracija je naučila jezike, znanosti i primila znanje. Znanje je bila vrijednost koja je bila dostupna samo nekolicini odabranih. Dopustili su da se kontrolira ostatak svijeta.

Ali sada se sve promijenilo. Znanje je postalo dostupnije, ali se utopilo u beskrajnom toku praznih informacija. Informacijska glad se pretvorila u informacijski višak. Buljimo u TV, provodimo sate na YouTubeu, družimo se na društvenim mrežama, gledamo glupe streamove, posjećujemo stranice za odrasle, sjedimo u TV emisijama, slušamo upitne blogere i beskrajno se družimo na internetu. Ovako provodi svoje vrijeme 95% ljudi. Jadni i nesretni ljudi.

Između kompjutera i televizora, buljimo u telefon. Upijamo beskrajni tok informacija, propuštajući ga kroz sebe 24 sata dnevno. U većini slučajeva, informacije su zabavne, štetne ili od male koristi.

Zašto je sve loše u životu: što učiniti kada ste nezadovoljni životom

Zabavni dio je što je to gubljenje vremena. Ne radimo ništa s tim informacijama, već samo stvaramo nered u svojoj glavi. Tone informacija pomažu ostati na internetu, ali ne pomažu učiniti nešto korisno, važno i potrebno. Višak informacija stavio nas je na iglu s koje je gotovo nemoguće sići.

Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Ono što prolazimo kroz sebe? Slike s mačkama, glupim blogerima, golim djevojkama, đubretarskim člancima i ostalim glupostima. Vrlo korisna informacija? Čak je i čitanje korisnih članaka besmisleno ako nije naručeno. Prestanite juriti s jedne strane na drugu i pokušavati jednim udarcem potjerati stotinu ptica.

Sjedimo na poslu koji samo nervira. Nemamo normalan odnos. Ne živimo kako želimo. Bavimo se sitnim stvarima i zaglibljeni smo u svakodnevnom životu. Svaki dan je kao posljednji i protraćen. Ali nastavljamo sanjati visoko.

Ovisnost o internetu loša je navika uz pomoć koje smo lijeni i ne činimo ništa. Mi samo stvaramo pogled. Znanstvenici to zovu odgađanjem.

Odugovlačenje je stalno odgađanje važnih i hitnih stvari za kasnije. Varamo se kao da radimo važne stvari, ali nismo. Samo upijamo beskorisne informacije. Stalno smo zauzeti i nemamo vremena, ali radimo krivo.

Koje navike promijeniti da promijenite svoj život?

Višak medijskih informacija doveo je do toga da smo uvijek zaposleni i konzumiramo puno znanja. Ali oni samo raspršuju našu pozornost, odvlače pažnju s važnih stvari i sprječavaju nas da uložimo napore u pravim vektorima.

Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Sve je jasno, ali što učiniti? Smeta vam višak informacija. Ograničite potrošnju TV-a, društvenih mreža, TV serija na minimum. Prestanite besciljno surfati internetom.

Zašto trebate znati hrpu različitih sranja koje zaboravite minutu nakon gledanja? Nema smisla sjediti u medijskoj praonici ako ne usavršite svoje vještine i ne dobijete informacije koje su vam potrebne. Smanjite tok nepotrebnih informacija za 70%.

Pronađite svoje ciljeve i svog unutarnjeg šefa

Nemate apsolutno nikakav vektor kretanja kada su ciljevi napušteni, a snovi iznevjereni. Kao dijete su vas tjerali roditelji, pa učitelji, pa šef. Sada nemate nultu intrinzičnu motivaciju izvan posla. Nitko te nikamo ne vozi. Nemate unutarnjeg šefa i upornost.

Učinite svog unutarnjeg šefa jačim. Motivirajte se da ga saslušate i učinite pravu stvar. Nagradite se što radite pravu stvar. Održavajte disciplinu i jasan raspored. Postavite ciljeve i napravite planove. Prestanite mlitavo ići uz tok. Znate i sami da obično plivate. Ne budi to.

Kako prestati biti ljubomoran i uspoređivati ​​se s drugima?

Kako se riješiti ovisnosti o internetu?

Iskoristite informacije danas

Postavite si dva pitanja i pitanje nakon svakog članka, videa, sastanka, lekcije ili konferencije:

  1. “Koje sam korisne informacije dobio?"
  2. “Kako ću to danas primijeniti u svom životu?"

Pažljivo birajte informacije koje konzumirate. Ako je štetno ili beskorisno, onda ga izbrišite iz života. Konzumirajte informacije koje su vam korisne upravo sada, a ne općenito u životu. Provedite informacije u praksi danas.

Što vas sprječava da ostvarite svoje snove? Ovisnost o internetu.

Članci o toj temi