Zaglavi na jednom mjestu i uspori
Ne znaš što želiš i usporavaš? Nalazite se na dnu, iz kojeg je teško izaći? Ne možete odabrati svoj put i početi raditi prave stvari? Kako izazvati sebe i poduzeti akciju?
Danas ćemo razgovarati o tome kako se izvući iz takve neugodne stvari kao što je "akcijska paraliza". To se događa u nekoliko slučajeva: a) kada osoba ne zna što želi, pa stoga "uspori". b) kad nam se čini da smo na dnu, iz kojeg je teško izaći. c) kada je teško ustati na dugu stazu ili obaviti ogroman posao. Što uraditi?
jedan. Izazovi sebe.
Osoba je jako motivirana pobjedama. Volimo sebe kada uspijemo pobijediti: pobijediti sebe, izboriti karijeru, napraviti nešto super teško. Zato je prvi način da izađete iz paralize izazivanje samog sebe. Izazov stimulira mozak, povećava samopoštovanje, daje energiju. Ponekad je potreban samo pritisak da se krene. Svaki događaj zbog kojeg se osjećate kao da imate kontrolu nad svojim životom. Ako tvoje srce to zahtijeva:
- Idite na Bajkal, skočite padobranom, trčite svako jutro 30 dana, nastupajte u stand up formatu, obiđite svijet (bez novca), plivajte goli, osvojite planinu, trčite maraton, obiđite grad turista, nauči plesati salsu, odustati od telefona na tjedan dana, napisati knjigu, nastupiti u borbi s bikovima. Ne tražite logiku. Izazov.
Kako se natjerati da djelujete?
2. Počnite nešto raditi REDOVITO.
Imam jednog prijatelja koji je prije par godina izgubio sve: posao je propao, supruga mu je otišla, počela piti i, kako kaže, toliko se “potonula” da je čak prestao i prati zube. “Shvatio sam da moram napraviti barem jedan kreativan korak i obećao sam sebi da ću prati zube svako jutro i večer”, rekao je. I od ovog malog koraka za njega je počeo njegov uspon s dna. Nakon pranja zuba pojavile su se jutarnje vježbe, nakon vježbi snaga za čitanje knjiga, knjige su promijenile svoj pogled i privukle novo okruženje, sve je to povećalo samopoštovanje i kao rezultat toga, tip se potpuno digao iz pepela. Dakle, činjenica je: da biste izašli iz bilo kakvog dupeta, morate početi redovito raditi jednu malu disciplinirajuću stvar.
3. Radite ono zbog čega se osjećate sjajno.
Pogodi tko je glavna osoba u našem životu? naravno mi. I jako je važno da smo ponosni na sebe i da se odobravamo. Uvijek savjetujem da napravite popis pod naslovom: “Kad se osjećam dobro?". Na primjer, jedan moj prijatelj dizajner imao je ovaj popis: “Osjećam se sjajno kada: izgledam dobro; mnogo hodam; pomažem roditeljima; suočavanje s teškim zadatkom; smišljanje novog kroja haljine; jedem ispravno; Idem u teretanu ". Napravite sebi isti popis - i Alga! Radite ono zbog čega se osjećate sjajno.
Mogućnosti. Zašto ti to nitko prije nije rekao?
4. Pojasni.
Točke 1, 2, 3 osmišljene su da vas energiziraju. Moraš početi nešto željeti! Ali nakon što imate energije, što dalje? Siguran sam da samo smislen rad može biti užitak. Kako biste odredili smjer kretanja, saznajte koje su profesije za vas ispunjene dubokim značenjem? Zapišite sve što vam padne na pamet, čak i ako izvana izgleda čudno. Primjerice, nedavno je djevojka koja je radila kao stomatolog rekla da najveći smisao vidi u radu ... tattoo umjetnika. I postao jedan od njih! “Kad sam prvi put otišla u salon za tetoviranje, počela su mi se tresti koljena. Shvatio sam: ovo je moje!", Ona kaže. Čudan? Naivno? Fino! Što kaže vaš unutarnji glas?
5. Ne pokušavajte vidjeti do kraja.
Mnogi ljudi se boje krenuti prema svom srcu jer ne vide točan put. Ali što više čitam knjige i proučavam "priče o uspjehu", to sam sigurnija: nitko u početku nije znao kako će doći tamo gdje je došao.
Znate li kako su Larry Page i Sergey Brin smislili Google? Izvorno su bili zaposlenici Stanford Electronic Library, a njihov zadatak je bio kreirati online pretraživanje knjižnica. Općenito, ovako su se šamanirali - i ups, ispostavilo se da je to Google. Kako? Da, to nije jasno. U početku nitko nije postavio tako ambiciozan zadatak kao što je objedinjavanje svih informacija na svijetu. Naravno, ja to opisujem pretjerano, ali suština je upravo u tome. To je kao automatska vrata u supermarketu: dok stojite, ona su zatvorena. Čim napravite korak naprijed, otvaraju se.
Uvijek budi vjeran sebi
