Znate li što želite od života? Što učiniti kada život stagnira?
Često ne znamo što točno želimo od života. Kao raditi nešto, pokušavati, zezati se, raditi. Ali nije to to. Umorni ste od života i stvarno ne želite ništa. Sve se gadi, a ti si izgubio zadnje vodiče, optimizam i želju za životom.
Ponekad se u životu čini da je sve normalno. Nije bolje od drugih, ali ok. Tu je prosječan posao, neka vrsta veze, nešto novca i određeni život. Ali melankolija se prevrće, depresija hvata grlo, a osmijeh je postao rijetkost. Svaki novi dan je kao prethodni, kao da je dan mrmota. Kakva glupost? Požurim da te "ugodim". Mnogi odrasli imaju sličan problem. Kao da svjetle budućnosti uopće nema.
“Nema budućnosti. Ranije, u djetinjstvu, uvijek je bilo nešto svijetlo, nepoznato ispred. Život! I sad točno znam što će biti sljedeće – isto kao i danas. I ja ću isto, ići u restorane isto, pa i u druge isto. Vožnja autom je otprilike ista. Umjesto budućnosti, sadašnjost je postala, jednostavno, postoji sadašnjost koja je sada i sadašnjost koja će biti kasnije. A glavno je da mi se sviđa moj poklon. Automobili su dobri, restorani su ukusni...samo, šteta za budućnost..." O čemu muškarci pričaju
Zašto ne želiš ništa u životu?
Prvo, trebali biste pronaći razlog za nedostatak želja i sreće. Zašto si tužan? Ono što leži u korijenu stagnacije i nedostatka ciljeva? Ovo će biti trag.
Kako razumjeti da sve radite kako treba?
Bili ste prisiljeni birati. Pritisli su vas roditelji, prijatelji i okolnosti. Kao rezultat toga, nametnute su vam želje, hobiji, fakultet, specijalnost, profesija, posao i budući život. Ali to nije bio tvoj osobni izbor. Možda je vrijeme da razmislite o svojim preferencijama?
Ideš protiv želja. Radiš pravu stvar, a ne onako kako ti stvarno želiš. Vi ste poput stroja koji radi programirani posao. Previše kontrolirate život i bojite se pogriješiti. Nadate se da će, ako sve učinite "kako treba", život ispasti. Ali ne ide i nesretni ste. Pokušajte slijediti želje, a ne odustajati od njih.
Trudiš se biti previše savršen. Pravi ste perfekcionist. Imate visoke zahtjeve prema sebi i životu. Niste zadovoljni prosječnim uspjehom, ali želite biti 100% pobjednik života. Kao rezultat toga, javlja se nezadovoljstvo životom kada ne ide onako kako sam želio. Nemojte se grditi. Ponekad je dovoljno shvatiti da niste tako loši.
Bojite li se budućnosti. Jako se bojite biti neuspješni. To vas tjera da živite u utopijskom svijetu, izbjegavate sve novo, isprobavate pola svoje snage, izbjegavate odgovornost, zavidite drugim ljudima i idite u toku. Takav je život vrlo siv, prizeman i dosadan. Pokušajte izazvati budućnost, probleme i sebe. Svidjet će vam se ova hrabrost.
Kako biti bolji od sina mamine prijateljice?
Previše ste istrošeni. Sva vaša moralna i fizička sredstva su iscrpljena. Imate nedostatak energije i stresa. Kada su resursi na minimumu, nestaju radost, pozitivne emocije i okus života. Trebate spavati, odmoriti se, sažaljevati se i dati timeout.
Što učiniti kada život stagnira i dosadi?
Izgubili ste dodir sa svojim istinskim potrebama, željama i vrijednostima. Zaboravili ste slušati sebe. Toliko ste duboko zabili svoje snove i ciljeve da ih ne možete ni prepoznati. Razmislite o stvarima koje će vas učiniti malo sretnijima. Postavite si sljedeća pitanja:
- Što zanima u životu?
- Što će vas nasmiješiti?
- To budi ugodne osjećaje i uspomene?
- Što će oživjeti emocije i probuditi hrabrost?
- Što želiš raditi?
- Tko zamišljaš sebe u fantazijama?
- Koji su vaši omiljeni hobiji i hobiji??
- Kome zavidiš i na koga želiš biti sličan?
- Koje ciljeve želite postići?
- O čemu sanjaš i sanjaš?
- Što želite promijeniti za ispunjeniji život?
Što učiniti kada ne znate što učiniti? Pronađite životne smjernice u obliku novih ili zaboravljenih ciljeva. Probajte nešto svježe. Steknite nove dojmove, emocije, poznanstva. Svaki vaš dan ovisi o vama. Samo vi možete sebe usrećiti.
Znate li što želite od života? Teško je nešto postići ako ne znaš što želiš. Vrijeme je da saznate empirijski. To znači dobivanje informacija promatranjem ili eksperimentom.
