Kada "navika" koči razvoj odnosa

Masturbacija je dobra za vaše zdravlje, ali ima dovoljno mana. To slabi želju za zdravim vezama i hladi postojeće.

Masturbacija nimalo ne šteti vašem zdravlju, ponekad čak i obrnuto. Ali pretjerani entuzijazam za ovaj proces ne može samo oslabiti želju za započinjanjem zdrave i snažne veze, već i ohladiti postojeće.

Evo nekoliko savjeta za one koji se odluče zauvijek ga se riješiti.

jedan.Pokušajte se više kretati i povećati tjelesnu aktivnost na svom tijelu. Bavite se sportom. Ako nema mogućnosti, onda se iscrpite ručnim radom. Napravite popravke u svom stanu, prekopajte povrtnjak ili idite po cijeli dan poslom.

2.Zaokupite ruke. Zavežite si džemper, riješite križaljku ili zasvirajte neki instrument. Glavna stvar je da vam to treba biti zanimljivo i odvratiti pozornost od opsesivnih misli.

3.Uklonite sve informacije erotskog sadržaja koji mogu izazvati uzbuđenje. To su filmovi i slike s računala, časopisi s iskrenim ilustracijama. Pokušajte izbjeći posjećivanje relevantnih stranica na internetu, blokirajte sve oglase.

4.Razgovarajte više i upoznajte prijatelje. Pronađite srodnu dušu i pokušajte biti više zajedno. Ako postoji netko kome možete reći o problemu, podijeliti ga, lakše ćete pronaći izlaz.

Užici pijanog seksa

5.Razgovarajte sa svojim liječnikom. Možete pronaći seksualnog terapeuta ili psihologa koji će vam pomoći pronaći uzrok i prevladati ovu bolest.