Kako se oduprijeti utjecaju drugih ljudi?
Ne obavljate svoje dužnosti, ostajete do kasno na poslu i radite to svojom voljom. Vi ste žrtva manipulacije na poslu, ali kako se zaštititi od manipulacije?
Na poslu se događa nešto neobjašnjivo: ne obavljate svoje dužnosti, iz nekog razloga ostajete do kasno i ne možete otići na godišnji odmor. I, što je najčudnije, to činite isključivo svojom voljom. Što se događa? Postoji mogućnost da šef ili kolega brusi svoje vještine manipulacije na vama. Kako se možete zaštititi od manipulatora?
Prvi prijem. Izbjegnite napad
Neki od vaših kolega pokazuju vam brojne znakove pažnje - donose slatkiše ili vam pomažu nositi hrpu dokumenata u šefov ured. Zašto to rade? Vrijedi razmisliti. Osim toga, ako vaš kolega nema previše simpatija prema ostatku tima, onda je još veća šansa za ulov. Sasvim je moguće da će vas, u najkraćem mogućem roku, zamoliti za male usluge, na primjer, da učinite ono što mu je povjereno.
Ova metoda manipulacije djeluje po principu "ti si za mene - ja sam za tebe". Sastoji se u tome da, prema svim pravilima lijepog ponašanja, čini se da nemate pravo odbiti nekoga tko vam je prethodno pokazao tako prijateljske znakove pažnje. U ovom slučaju, manipulator će pokušati igrati na vašem osjećaju krivnje i nespretnosti. Kako se zaštititi od takvog manipulatora? Čim vam počnu pokazivati pojačane znakove pažnje, dajte nešto, tretirajte nešto itd.d., zapitajte se što se događa? Zašto se sve ovo radi? Odgovori mogu biti vrlo raznoliki: možda vam se udvaraju, pokušavaju vam ugoditi ili planiraju manipulirati vama. U slučaju da su vam takvi znakovi pažnje neugodni, možete to pristojno reći. Ili ih možete prihvatiti sa zahvalnošću, ali ni u kojem slučaju ne dopustite osjećaj da sada nešto dugujete toj osobi.
Kako pustiti situaciju, ne razmišljati i ne brinuti?
Prijem drugi. Odvojena djela i osjećaji
Ako od kolege s početka radnog dana čujete: "jao, osjećam se tako loše, pritisak skače, nemam pojma kako podnijeti prijavu u ovakvom stanju...", onda možete biti sigurni da pokušavaju manipulirati vama. Igranje sa sažaljenjem gotovo je najsigurniji način. Doista, kolegi koji je u teškoj situaciji vrlo je teško uskratiti pomoć. U ovom trenutku budi se i korporativni duh i čisto ljudsko suosjećanje. Čini se da nema ništa od toga - nastupiti par puta za kolegu iz vlastitog posla, budući da ima takve okolnosti. Ali ako vas stalno koriste kao osobu koja je uvijek spremna priskočiti u pomoć, onda biste trebali razmisliti trebate li trošiti svoju energiju i vrijeme na to.
Potrebno je naučiti razlikovati pomoć kolegi koji je stvarno u nevolji i potpadanja pod vlast manipulatora. Odvojite poslove i brige jedne od drugih. Pažljivo slušajte osobu koja se na nešto žali, možda ćete čak i suosjećati. A onda preokreni razgovor na posao: "Razumijem te, znam, nije ti lako, ali ipak trebaš napisati izvještaj.".
Prijem treći. Profilaksa
Metode manipulacije mogu biti različite i gotovo ih je nemoguće odmah prepoznati. Stoga je najbolji način da se pripremite da se zaštitite od manipulatora prevencija. Morate jasno shvatiti da je manipulator osoba koja igra na vaše slabosti. Nemojte težiti biti prvi u svemu. Osoba koja radi za pola odjela nije nimalo najbolja od radnika, nego samo za cijeli onaj na kojem "oraju" upravo ove polovice odjela. Manipulator obično koristi istu metodu. Stoga, nakon što ste jednom potpali pod njegov "razvod", pokušajte se pobrinuti da se to više ne ponovi. Odlučite što treba učiniti za to, analizirajte situaciju.
Kako ugoditi svim ljudima? Pravilo tri minute
Mislite više o sebi i tada se nećete bojati manipulacije.
