Želite li živjeti dobro i sretno? Psihologija žrtve vas sprječava da živite
Mislite da ga nemate? Koliko ste se puta bojali prići djevojci razmišljajući o odbijanju unaprijed?? Koliko ste se puta bojali promijeniti svoj život ili posao, razmišljajući o porazu? Koliko ste puta imali nesreću? Koliko puta su djevojke, prijateljice i drugi bili nepravedno tretirani?? Koliko ste puta šutke progutali ogorčenost, odmaknuli se, dopustili ljudima da vas iskoriste, zanemarili vaše želje, povukli se, odustali i izdali svoje snove?
Mislite da nemate psihologiju žrtve? Psiholozi kažu da svatko ima psihologiju žrtve i samosažaljenje. Neki su ga se riješili tijekom odrastanja, dok drugi i dalje ostaju taoci problema. Što je sindrom žrtve i što učiniti? Kako se riješiti sindroma žrtve? Kako naučiti postići svoj put umjesto da budeš bičevalac?
Zašto ne možeš ništa učiniti? Sindrom žrtve u psihologiji
Kao djeca nismo opravdali roditeljska očekivanja, a onda i svoja. Uspoređivali smo se s drugim ljudima i osjećali se kao neuspjesi. Postupno smo izgubili vjeru u sebe i postali žrtve.
Moć ljudskog uma
Nitko ne smatra "žrtvama". Oni su gurnuti u stranu, izbačeni su i prevareni. Takvi se ljudi boje nešto promijeniti, već se samo žale i brinu. Ne odgovaraju njihovom osobnom životu. Nisu prikladni za međusobno upoznavanje i nisu aktivni u komunikaciji s suprotnim spolom. Unaprijed znaju da će propasti i sve će loše završiti. Čak se i u vezi bacaju ili daju rogove.
Žrtve ne znaju reći "ne", što drugi vješto koriste. Žrtva se radije odmakne, preda, prepusti se vlastitim interesima. Sama žrtva tvrdi da nije vrijedna više. Žrtva ignorira svoje snove i želje. Žrtva je spremna podnijeti ogorčenost, poniženje, loše uvjete i maltretiranje. Žrtva se tako ponaša u poslu, odnosima i životu. Kao rezultat toga, poražen je na svim frontama.
Veća je vjerojatnost da će čak i prometne nesreće uključiti osobe sklone sindromu žrtve. U opasnoj situaciji ne koncentriraju se i ne djeluju odlučno, ali u strahu odustaju. Ne opiru se i ne zamjenjuju. Rezultat je najveća moguća šteta i ozljeda. Takva je situacija u životu. Kad osoba odustane, automatski dobiva najgoru moguću opciju.
Kako se riješiti sindroma žrtve i postati pobjednik?
Ljudi koji se sažalijevaju nesretni su i neuspješni. Kako je govorio poznati japanski pisac Haruki Murakami: „Samo beznačajnosti poštede sebe.»Što učiniti ako nemaš sreće u životu? Riješite se kompleksa žrtve. Praktični savjeti psihologa za poboljšanje života.
Kako se prestati vrijeđati?
jedan. Usredotočite se na probleme i rješenja, a ne na samosažaljenje.
2. Ne mirite se s lošom situacijom, već je popravite i napravite pozitivne promjene.
3. Naučite reći ne svemu što nije u vašem interesu.
4. Prestanite kriviti i osuđivati sebe za sve, čak i ako ste sami krivi. Oprosti si.
5. Prestanite pokušavati ugoditi i ugoditi svima. Budite sami sebi dovoljni.
6. Preuzmite kontrolu i preuzmite punu odgovornost za svoj život.
7. Volite sebe i pokažite razumnu sebičnost u životu.
osam. Ne smatrajte se žrtvom i gubitnikom, već pobjednikom i jakom osobnošću.
9. U svemu branite svoje interese i ne zaustavljajte se na tome
10. Naučite uživati u životu i pobjeđivati, a ne patiti.
Želite li živjeti dobro i sretno? Psihologija žrtve vas sprječava da živite. Pobjednici su ljudi koji imaju mentalitet pobjednika, a ne gubitnika. Postanite heroj svog života.
