Vjeruj u sebe
Bio sam sramežljiv s curama, teško sam sklapao prijateljstva, nisam se pokušavao nekako dokazati na poslu. Nisam napravio ni najmanji korak izvan svoje zone udobnosti da bih išta postigao. Kako vjerovati u sebe?
Nedostatak vjere u sebe dugo je bio glavni kredo mog života.
Nisam gradio karijeru, nisam pokušavao organizirati profitabilan posao, jer.Do. Bio sam siguran da od mene neće biti ništa. Nisam stekao prave navike jer sam uvijek mislio da nisam dovoljno discipliniran za to. Bio sam sramežljiv s curama, teško sam sklapao prijateljstva, nisam se pokušavao nekako dokazati u timu. Nisam napravio ni najmanji korak izvan svoje zone udobnosti.
I sve to zato što sam stvarno bio siguran da ne mogu ništa.
Ne mogu reći da sam se danas potpuno riješio sumnje u sebe, ali jedno je sasvim sigurno - sada vjerujem u sebe kao nikad prije. Naravno, to ne znači da će mi uvijek sve uspjeti. Nije vjerojatno.
Ali normalno je.
Trik je u prepoznavanju i prihvaćanju ove norme. Sasvim je u redu učiniti nešto što je neuobičajeno i ne uspijeva. Sasvim je u redu pozdraviti nekoga, a ne dobiti obostrane simpatije zauzvrat. U redu je nešto učiniti i zauzvrat dobiti kritiku i osudu.
Nije dovoljno biti dobar
Vaši neuspjesi, nesavršenosti, pogreške, ljudi koji se ne slažu s vama, nepovjerenje u vas - sve je to prije dobro nego loše.
Kako neuspjeh može biti dobar? Ovo je jedini način da se stvarno nauči. Na primjer, možete pročitati cijelu knjigu o matematici, ali dok ne pokušate sami riješiti problem, dok ne napravite hrpu grešaka, nikada nećete shvatiti koju točno točku u knjizi niste razumjeli. Najbolji način da nešto naučite je da dovršite vježbu, riješite svoje pogreške.
Zašto su greške potrebne? Greške su elementi povratne informacije potrebne za učenje i rast.
Zašto odbijanje nije uvijek loše? To znači da ste izrasli iz krutih društveno prihvatljivih granica. Društvo je odbacilo najbolje likove u povijesti: kazivače istine kao što su Sokrat, Isus, Gandhi, Proudhon i Bakunin, Martin Luther King, tvorac prava životinja Peter Singer, pionir neškolovanja John Holt, aktivisti za ženska prava, abolicionisti i mnogi drugi.
Čineći pravu stvar, bojimo se izazvati neodobravanje i nerazumijevanje drugih. Iako je to zapravo, kako je povijest pokazala, željeni rezultat. Uzmite svoje neuspjehe zdravo za gotovo, ničega se ne bojte.
Potrebna je praksa da postanete bolji. Ali moramo početi iskorjenjivanjem onoga što nas sputava.
Kako budućnost učiniti boljom?
Dakle, što vježbati za izgradnju samopouzdanja?
poboljšati načine za prevladavanje nelagode;
pokušajte se osjećati ugodno u situacijama u kojima niste sigurni da će vaš čin biti pozitivno percipiran od strane drugih;
naviknite se puštati vlastite misli koje vas sputavaju;
naučite vjerovati sebi;
hrabro idite prema nepoznatom, pokušajte ne brinuti o tome;
nakon višekratnog neuspjeha, shvatite da je to sasvim normalno. Još ste živi, zdravi, pa čak ste i naučili ponešto;
radite razne eksperimente kako biste bili sigurni da ste puno jači i tolerantniji na nelagodu nego što ste mislili.
Ovi koraci će vam pomoći da pronađete sebe i dovesti do spoznaje da ste uvijek bili sjajni.
