Složite se i recite da

Kako gledati na život s velikim optimizmom, vidjeti pozitivne aspekte situacije, prednosti i nedostatke raznih prijedloga?

Patricia Madson u svojoj knjizi Lekcije improvizacije savjetuje korištenje ove tehnike.

jedan. Uvijek reci da. Slažete se i prihvatite sve ponude. Podržite san druge osobe i prihvatite njihov plan. Pronađite nove riječi i načine na koje možete izraziti pristanak. Pozitivnim odgovorom na sva pitanja ući ćete u novi svijet akcije, prilika i avanture.

2. Možda je riječ "da" najvažnija tajna metode improvizacije. Pomaže čak i nepoznatim sudionicima da odigraju scenu uz malo truda, gotovo na telepatskoj razini. Preduvjet uspjeha bit će uvjerenje da će se vaš partner složiti s bilo kojim vašim prijedlogom.

3. Život je prekratak da bi se raspravljali o tome koji film želite gledati. Slažem se s prvom rečenicom. Međutim, nemojte brkati ovu poziciju s ponašanjem osobe koja pristaje i nepromišljeno se slaže s bilo čim. Vaše "da" je manifestacija hrabrosti i optimizma. Rekavši da, potvrđujete svoje pravo na kontrolu i upravljanje situacijom. Pristankom usrećujete partnera, govoreći da širite granice vlastitog svijeta.

Vodite računa o sebi: preuzmite kontrolu nad svojom sudbinom

4. Pogrešno bi bilo reći da se trebate složiti sa svime što vam se nudi, ali vrijedi reći „da“ što je češće moguće. Ovladavajući ovom praksom, shvatit ćete koliko je često nespremnost na slaganje negativno utjecala na vaše odnose s drugima. U vašoj je moći promijeniti ovu situaciju, a dobiveni rezultati će vas zasigurno zadovoljiti.

5. Kažući da (i potom ispunjavajući svoja obećanja), možemo izbjeći vrlo veliku pogrešku – blokiranje. To blokiranje može biti različitih vrsta i zapravo je određeni oblik ne prihvaćanja, već kontrole nad situacijom. Blokiranje nastaje kada kažemo “ne”, kada imamo ideju koja je bolja i zanimljivija od one koju nudi sugovornik, kada promijenimo temu razgovora, ispravimo govornika, ne slušamo ili jednostavno zanemarimo ono što se govori. U nama se budi kritičar i počinje vladati loptom.

6. Reći ne jedan je od najčešćih načina kontrole budućnosti. Mnogi od nas toliko su zaglibili u naviku reći ne da to i ne primjećuju. Često blokiramo ne samo one oko sebe, već i sebe. “Loše crtam, pa zašto bih to radio? I općenito, odakle mi ideja da bih mogao postati umjetnik?"

7. Najsuptilniji oblik blokiranja je odgovor "da, ali", koji formalno izgleda kao pristanak. Pokušajte zamijeniti odgovor "da, ali" s "da i" i vidjet ćete kako odmah slijedi radnja.

Ne pravite kompromise sa sobom, drugima i svijetom

Koristeći pravilo riječi "da", razvijamo vlastitu maštu i stvaramo nove pozitivne slike. Rekavši da, prisiljavamo se da vidimo pozitivne aspekte situacije, prednosti i nedostatke prijedloga. Na život počinjemo gledati s većim optimizmom.

Temeljeno na knjizi "Lekcije improvizacije". Izdavačka kuća "Mann, Ivanov i Ferber"