Mitovi o upravljanju vremenom

Mitovi o upravljanju vremenom

Vremena nam ponestaje, ne zato što ga pogrešno trošimo. Razmišljamo u drugim kategorijama i vjerujemo mitovima. Kako pravilno upravljati svojim vremenom?

Vrlo često nemamo dovoljno vremena, ne zato što ga pogrešno trošimo, već samo zato što razmišljamo u pogrešnim kategorijama, vjerujući mitovima.

Roger Sipe, u svojoj knjizi Brain Development, naziva te mitovima.

Mit o ravnoteži

Želja za postizanjem "ravnoteže" vaš je prvi problem. U našem društvu nema ravnoteže.

Razmislite o uravnoteženom tjednu. Tjedan ima 168 sati, pa bi u uravnoteženom tjednu bilo potrebno istaknuti sljedeće:

- 28 sati za sport i/ili spavanje

- 28 sati čitanja, molitve, meditacije i/ili učenja

- 28 sati za investicijsko / financijsko planiranje

- 28 sati do posla

- 28 sati za punu komunikaciju s obitelji

- 28 sati za potpunu komunikaciju s prijateljima i/ili sudjelovanje u javnom životu

Takav uravnotežen život bio bi nepodnošljiv! Stoga prestanite brinuti o nedostatku ravnoteže u vašem životu! Uostalom, zapravo vam ne treba ravnoteža, već sklad. Harmonija znači: slažete se da u vašem životu nema ravnoteže i postavljate zadatak postizanja ravnoteže koja vama odgovara. Ovakav način života puno je prirodniji.

Zašto trebate planirati?

Mit da se vrijeme može kontrolirati

Vrijeme se ne može kontrolirati. Jednostavno prođe. Ne možete otpustiti vrijeme, ne možete ocjenjivati ​​njegov rad i natjerati ga da se ponaša drugačije; ne možete promijeniti principe obračuna bonusa za vrijeme tako da se više trudi. Ne možete kontrolirati vrijeme, stoga ne pokušavajte!

Usredotočite se na ono što možete upravljati. Sjetite se modela razmišljanja „BDP (moć, utjecaj. Posvajanje)". To znači da postoje stvari u životu u odnosu na koje morate izvršiti sljedeće radnje. Naučivši prihvatiti ono što naša moć i utjecaj ne protežu, oslobađamo se osjećaja ogorčenosti. Kada imamo moć nad onim što je pod našom kontrolom i utječemo na ono što je podložno utjecati, naš se život uzdiže na kvalitativno novu razinu. Prolazak vremena ostaje samo prihvatiti. Naši postupci, prioriteti i metode fokusiranja su ili pod našom kontrolom ili pod utjecajem. Upravljajte njima i ispravno ćete upravljati svojim vremenom.

Mit o nedostatku vremena

Koliko često kažete: "Jednostavno nisam imao dovoljno vremena" ili "Nisam imao dovoljno vremena"? Ovo je još jedna uobičajena pogreška. Važno je shvatiti da je i sama pomisao na „nedostatak vremena“ zamka. Razmišljajući na ovaj način, stvarate mentalitet oskudice. A on je sam po sebi sposoban toliko iscrpiti vašu energiju da će gubitak biti teško nadoknaditi. Ili imamo vremena, ili ga nađemo za sve što nam je važno. Zapravo, “oskudica” nastaje kada pridajemo preveliku važnost stvarima koje to ne zaslužuju.

Dugo ne mogu naći posao

Temeljeno na knjizi Rogera Sypea.

Izvor: Izdavačka kuća "Mann, Ivanov i Ferber"

Članci o toj temi