Doživotna nesanica

U svakom trenutku, bilo je ljudi koji su namjerno nastojali skratiti periode sna. Rezerve ljudskog tijela još nisu u potpunosti shvaćene.

Vjeruje se da osoba ne može živjeti bez sna više od 10-11 dana. Međutim, na svijetu postoji nekoliko desetaka ljudi koji ne spavaju godinama, pa čak i desetljećima. Ova rijetka bolest koja ih je pogodila, pobijajući sve zakone medicine, naziva se doživotnom nesanicom ili kroničnim holestitisom.

Put do izvrsnosti

Spavanje igra značajnu ulogu u ljudskom životu: tijelo dobiva snagu tijekom spavanja, a mozak se odmara. Međutim, u svakom trenutku bilo je ljudi koji su namjerno nastojali skratiti razdoblja svog boravka u Morpheusovom kraljevstvu. U pravilu je to bilo zbog nekog uzvišenog cilja. Na primjer, junak drevnog epa Gilgameša, da bi dobio besmrtnost, morao je izdržati bez sna šest dana, ali, kao što znate, nije uspio.

Kronični kolestitis ili kronični kolestitis smatra se pseudoznanstvenim pojmom koji službena medicina ne prepoznaje

Produljenu budnost koristili su redovnici na Bliskom istoku kako bi postigli duboku samokontemplaciju. Neki filozofi koji su propovijedali asketizam smatrali su da je vrijeme za spavanje izgubljeno i, kako ne bi zaspali, stavljali su im kamenje pod glavu umjesto jastuka. Poznato je da su Petar I, Faraday, Napoleon, Bekhterev i mnogi drugi veliki i slavni ljudi spavali samo 4-5 sati dnevno, a da su zadržali ogromnu sposobnost za rad.

10 načina da živite dulje i izgledate mlađe

Danas je student tijekom sesije odlučio napraviti eksperiment na sebi kako bi saznao što se događa s osobom koja ne spava 11 dana. Prva dva dana sve je išlo dobro, ali onda su počeli problemi: nejasan govor, halucinacije. No, liječnici koji su mladića pregledali nisu ustanovili ništa što bi prijetilo njegovom tjelesnom i psihičkom zdravlju te je pokus nastavljen.

Student je uspio izdržati 11 dana bez sna, no onda je spavao 14 sati i potpuno se oporavio. Kao što vidite, sasvim normalna osoba možda neće spavati više od 10 dana i ne umrijeti, suprotno tvrdnji znanstvenika da ljudi mogu bez sna provesti 11-12 dana, nakon čega nastupa neizbježna smrt.

Što se tiče kroničnog kolestitisa, njegovo postojanje služi kao živopisan primjer činjenice da rezerve ljudskog tijela još nisu u potpunosti proučene. Prema statistikama, više od 100 milijuna Amerikanaca pati od nesanice, a više od 30 milijuna od kronične nesanice. Ali ponekad ova bolest doseže svoj ekstrem - osoba potpuno prestane spavati.

Ne zatvarajući oči

Koliko god skeptici razmišljali o pitanju holestitisa, ljudi koji uopće ne spavaju postoje. Istraživač ovog fenomena, F. Edwards, prikupio je zbirku sličnih fenomena - stvarnih priča ljudi koji ne spavaju.

Kako živjeti više od 100 godina?

U 1840-ima, 90-godišnji Al Herpin živio je u New Jerseyju. Njegova je nastamba bila koliba sagrađena od katrana, gotovo ništa drugačija od ostalih koliba koje su stajale pokraj nje. Samo u Herpinovoj kolibi nije bilo kreveta, nema kreveta, nema viseće mreže - ništa za spavanje. I za to je postojao razlog - čovjek u cijelom svom dugom životu nikada nije spavao.

Pregledali su ga deseci liječnika, smjenjujući se na besanoj straži, ali osoba doista nije spavala i, začudo, ostala je živa i zdrava. Al je vrijedno radio i, naravno, bio je umoran nakon cjelodnevnog rada. Odmarao se u svojoj omiljenoj stolici za ljuljanje, čitao knjige dok se nije osjećao odmornim, a onda se vratio poslu. Ovaj fenomen nikada nije znanstveno objašnjen. Sam starac je nedužno vjerovao da je uzrok njegove nesanice prenatalna ozljeda njegove majke.

U jednom od američkih novina s kraja 19. stoljeća objavljena je bilješka o još jednoj nespavaćoj osobi:

“David Jones je izazvao posebno zanimanje domaćih liječnika, jer je prije nekoliko godina proveo 90 dana bez sna, godinu dana kasnije - 131 dan. Sada ima novi napad nesanice, koji će, prema riječima samog Davida Jonesa, biti još duži. Prije tri tjedna za njega je uspostavljen stalni nadzor: računajući danas, nije spavao 20 dana. Jede i priča kao i obično, vrlo je aktivan i zaposlen. Ne osjeća nikakve neugodne posljedice, kao što ih nije osjetio ni nakon 131-dnevnog bdjenja prošle godine. U tom periodu bio je zauzet poslovima farme. David kaže da se osjeća kao da nikada neće zaspati. Čini se da mu takva perspektiva ne smeta. Gospodin Jones ne zna koji je razlog za ovu abnormalnost, jedino što sugerira je zlostavljanje pušenja u mladosti.".

Kako poboljšati imunitet u pozadini koronavirusa

Ne prolazi svaki holestitis tako bezbolno. Za 40-godišnju Joannu Moore postala je pravo prokletstvo. Godine 1962., nakon povratka s posla, osjećala se umorno i pospano. Nakon toga, prisjetila se čudnog osjećaja koji se pojavio u njoj u tom trenutku: učinilo joj se da je vidjela svoju pokojnu majku. Nakon toga, Joanna više nije mogla zaspati.

Žena se stalno osjeća slabom i umornom, ali ne može zaspati ni nakon uzimanja jakih tableta za spavanje. Rezultati pregleda pokazali su da je zahvaćen dio mozga koji je odgovoran za spavanje, a u svemu ostalom njeno zdravlje je normalno. Međutim, psihološki, Joanna teško podnosi nesanicu: "U tišini i praznini osjećam se kao jedina živa osoba na cijeloj Zemlji.".

Ili je to slučaj s Rachel Sagi, domaćicom iz Mađarske. Jednog dana probudila se s jakom glavoboljom koja dugo nije nestajala. Liječnik joj je savjetovao da manje spava, a od tada Rachel nije sklopila oči, jer je bez sna živjela više od 25 godina. Inače, potpuno je zaboravila na glavobolju.

Vijetnamski Tai Ngoc nije spavao 39 godina. Kolestitis ga je zahvatio nakon što je dobio temperaturu. Dugo vremena nesanica mu nije smetala u punom životu, a tek 2006. osjetio je nelagodu. Njegov 50-godišnji sunarodnjak Wang Kha nije spavao više od pola svog života - 28 godina - i također se osjeća odlično. Kad zatvori oči, vidi tako jasnu sliku plamena da osjeti peckanje. I ponavlja se kad god spava dulje od par sekundi.

Kako ubrzati metabolizam? 20 načina da potaknete metabolizam i ostanete u formi

Stanovnik Minska, Yakov Tsiperovich, u dobi od 26 godina, doživio je kliničku smrt i od tada je zaboravio na san. Jednom mu je postalo toliko loše od pijenja vina da je morao pozvati hitnu pomoć. Liječnici su vratili čovjeka s onoga svijeta, ali sasvim drugu osobu. Yakov je potpuno prestao spavati, ali je u isto vrijeme osjetio ogroman nalet snage i ... počeo pisati poeziju.

"Imam takvo stanje kao da uopće nema vremena", kaže Ciperovič. - Ne osjećam prošle godine. Čini se kao da isti dan traje bez praznina i praznina. Čini mi se da će moj život trajati zauvijek". Liječnici koji su promatrali Jakova nisu kod njega pronašli nikakve abnormalnosti ili patologije. Godine 1998. napunio je 43 godine, ali izvana se uopće nije promijenio, kao da je vrijeme za njega stalo.

Živjeti jedan dan

Negdje u divljini Amazone postoji malo pleme Piraha (oko 400 ljudi), čiji ljudi nikad ne spavaju: ni odrasli ni djeca. Razlikuju se po nizu zanimljivih značajki i vlastitoj filozofiji spavanja. Zapravo, naravno, drijemaju u trzavicama po 20-30 minuta, ostalo vrijeme komuniciraju, rade, plešu uz vatru, odgajaju djecu itd. d. Za one koji će odspavati, umjesto uobičajene fraze: „Laku noć!"- kažu nešto poput: "Ne treba spavati, zmije su posvuda".

Stvaranje zdravog načina života

Piraha je općenito siguran da je san štetan. Prvo, jer san čini osobu slabom. Drugo, san je vrsta smrti, nakon koje se osoba ponovno rađa (budi), ali već postaje malo drugačija. Odnosno, ako spavate dugo i često, tada ćete prestati biti ono što jeste. Treće, zapravo, na tim mjestima ima dosta zmija.

Činjenica da san postupno mijenja ljude plemena, svaki od njih pamti, kao i ono što je bio prije: “Bili su mnogo manji, nisu znali kako se seksati, čak su jeli mlijeko iz grudi. A onda su ti ljudi negdje nestali, a sada umjesto njih - ja. A ako dugo ne spavam, možda neću nestati. A ako sam se opet promijenio, onda ću uzeti drugo ime za sebe.". Tako Piraha mijenja ime svakih 6-7 godina.

Osim toga, zanimljivo je da Pirahe snove doživljavaju kao dio svog stvarnog života i govore o njima kao da su se svi događaji iz sna stvarno dogodili. Zbog činjenice da njihov kratkotrajni san nije vezan za noć i dan, ljudi iz plemena ne razlikuju vrijeme. U njihovom jeziku ne postoje pojmovi: "danas", "sutra", "prošlost", "budućnost".

Žive jedan dan, ne znaju razmišljati o tome što će biti sutra. A možda zato što prošlost ne dominira njima i ne boje se budućnosti, ove ljude koji nikad ne spavaju odlikuje povećana vedrina.

Što učiniti ako se jako umorite? Kako se riješiti kroničnog umora i letargije u 4 koraka?