Što trebate znati o testosteronu

Što trebate znati o testosteronu

Da li testosteron doista izaziva agresiju, povećava li želju, pada u godinama i liječi? Sve što ste željeli i trebali znati o testosteronu. Sve o glavnom muškom spolnom hormonu testosteronu.

Muški hormon testosteron danas je svima na usnama. Ali što znamo o njemu? Da li stvarno izaziva agresiju, povećava li želju i liječi? Pokušajmo to shvatiti. Više testosterona – više agresije Gdje rastu noge od ove zablude – jasno je. Ova ideja je izražena nakon niza eksperimenata, tijekom kojih se pokazalo da su kastrirani muški miševi mirniji od svojih punopravnih rođaka. Što se tiče ljudi, liječnici nisu dokazali vezu između ovog hormona i agresivnog ponašanja. Štoviše, brojni eksperimenti govore suprotno. Takav test je posebno zagrmio: jedna skupina žena dobila je tabletu s testosteronom, a druga - placebo. Oni koji su primili pravi hormon ponašali su se mirnije i dostojanstvenije. Iz čega su liječnici zaključili da je za loše raspoloženje i agresiju vjerojatnije kriv nizak nego visok testosteron.

Testosteron uzrokuje rak

Godine 1941. dr. Huggins je primijetio da se kod jednog od njegovih pacijenata s rakom prostate tijekom primjene preparata testosterona povećala razina kisele fosfataze u krvi, jednog od biljega raka. Liječnik je najavio, "... testosteron je hrana za gladni tumor", a reputacija testosterona je narušena. Kako ne vjerovati svjetlu - 1966. Huggins je dobio Nobelovu nagradu za medicinu za uspostavljanje mehanizama razvoja i napredovanja raka prostate. Danas su liječnici spremni raspravljati s ovom tvrdnjom: nedavne studije su pokazale da testosteron nije "hrana za gladni tumor prostate", već njegov nedostatak. Inače, kako objasniti npr. da mladi ljudi koji nemaju manjak testosterona gotovo nikad ne obolijevaju od raka prostate?

Kako se riješiti kroničnog umora, letargije i nedostatka energije?

Razina testosterona pada tijekom godina

Nije potrebno. Nasuprot tome, kod muškaraca dobrog zdravlja razina testosterona ostaje ista čak i u starijoj dobi. Ako se ipak smanji testosteron, onda nije riječ o dobi, već o kroničnim bolestima poput pretilosti, dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Nekada se smatralo da od 40. godine kod muškaraca dolazi do smanjenja razine testosterona za 1 posto godišnje. I s tim morate živjeti. Australski istraživači demantirali su ovo mišljenje. Studija o zdravim muškarcima objavljena je u časopisu Journal of Clinical Endocrinology, u kojoj se navodi da "ispitanici" stariji od 40 godina dobrog ili izvrsnog zdravlja "ne pokazuju znakove pada s godinama". Ovi zaključci doneseni su na temelju eksperimenta u kojem je sudjelovalo 325 zdravih muškaraca starijih od 40 godina. Svaki od njih je u roku od 3 mjeseca 9 puta išao na analizu krvi.

Ćelav znači hrabar

Tako se dogodilo: ćelav je dobar, ima puno testosterona. Odakle ta zabluda nije jasno, možda su se ćelavi smislili nadomjestiti nedostatak vegetacije na glavi. Liječnici nisu pronašli nikakvu potvrdu za ovu tvrdnju: analiza medicinske dokumentacije mnogih tisuća muškaraca (i ćelavih i onih s puno kose) pokazala je da razina testosterona ne utječe na prisutnost dlaka na glavi. Uzroci ćelavosti mogu biti deseci – od genetskih do prošlih bolesti, upotrebe lijekova, stresa i dijete.

Kako postati energičniji, aktivniji i snažniji?

Panacea za bolesti

Liječimo testosteronom još nije jako popularan, ali u Americi ga vole. Vjerujete li njihovim reklamama, flasteri i gelovi s testosteronom ne pomažu ništa: neće ostaviti ni traga kroničnog umora, izborit će se s erektilnom disfunkcijom kod muškaraca, a rasteretit će i želudac! Zapravo, nema više smisla od lijekova za testosteron nego od placeba - kažu liječnici. Testosteron može malo povećati libido, ali je nemoćan protiv erektilne disfunkcije. Kada je riječ o prekomjernoj težini, testosteron može malo smanjiti čistu tjelesnu masu, ali je neznanstveno koristiti ga kao lijek za mršavljenje. Kada je umor u pitanju, niti jedna klinička studija nije potvrdila da uzrok može biti u smanjenju razine testosterona.

Odgovoran za strast

Naravno, libido ovisi o testosteronu, ali ne u mjeri u kojoj smo navikli razmišljati. U ovom pitanju muški hormon igra daleko od glavne uloge. Na libido jače utječu drugi čimbenici, fizički i psihički. Seksualna percepcija, zdravlje, razina stresa, emocionalno stanje, pa čak i drugi hormoni utječu na potrebu za seksom puno više od testosterona.

Kako biti uvijek mlad? Što ubrzava starenje i kako to izbjeći?

Članci o toj temi