Koja nam hrana uskraćuje kvalitetan seks

Ne možete ništa jesti, a onda zahtijevati puno od tijela. Čvrsta erekcija, produženi snošaj i kvalitetan seks ovise o načinu života, a posebno o dobroj prehrani.

Brza hrana. Uključuje sve što se kuha na dubokoj masnoći i jednostavno se prelije kipućom vodom. Takvi proizvodi imaju sposobnost izazvati glad sat vremena nakon jela i izazvati nedostatak spolnih hormona.

Pečeni kruh, bijeli kruh i ostala pekarska roba. Sve je to štetno u velikim količinama. Nemojte se zanositi ako ne želite izgubiti seksualni nagon.

Gazirana pića sadrže šećer, jednostavne ugljikohidrate koji se lako probavljaju i pohranjuju u masti, fosfornu kiselinu koja ispire kalcij iz kostiju i uzrokuje nadutost.

Čips. Način kuhanja ubija sve dobre stvari u krumpiru. Prisutni su mnogi aditivi, konzervansi i karcinogeni, kao i loš zadah nakon jela čipsa.

Majoneza je dvostruko kalorična od najmasnije kisele pavlake, plus konzervansi ne daju sklad našoj figuri.

Kobasice i kobasice. Sadrži, osim konzervansa, nitrata i nitrita, soju koja je bogata biljnim analozima ženskog hormona. Kakvu će želju muškarci imati.

Konzervirana hrana sadrži puno soli i štetnih dodataka i očito nije zdrava hrana.

Kako poboljšati imunitet u pozadini koronavirusa

Soja je sada prisutna u mnogim proizvodima: kobasicama, kobasicama, poluproizvodima, pa čak i čokoladi.

Pepermint potiskuje testosteron. Dakle, bez mojita ili čaja od mente prije seksa.

Zaslađivači su apsolutna kemija koja će sigurno djelovati na hormonalnu razinu.

Kava je izvrstan stimulans, ali u razumnim količinama, a ne 8 šalica dnevno.

Pojačivač okusa - mononatrijev glutamat izaziva glavobolju. Ovaj se aditiv koristi u mnogim gotovim namirnicama, brzoj hrani i konzerviranoj hrani.