Pritisnite kockicama za 8 minuta.
Osam različitih vježbi za trbušne mišiće i izgled trbušnih kocki u nekoliko mjeseci treninga, zajamčeno. Učinkovita metoda treninga abdomena iz brazilskog fitness kluba P4Pbrasil.
Učinkovita metoda treninga abdomena iz brazilskog fitness kluba P4Pbrasil.Treneri obećavaju pojavu trbušnih kocki u nekoliko mjeseci treninga. Vježbajte trbušne mišiće kod kuće 8 minuta, dva puta dnevno. Osam različitih vježbi za trbuh, s dvije pauze od po 30 sekundi, za cijeli trening. Vrlo je zgodno raditi na račun brazilskog fitness trenera. Ako ne možete držati tempo, možete to učiniti svojom brzinom, glavna stvar je ispravna izvedba.
