Trening ruku paate petriashvilija

Više od Schwarzeneggera! Kako napumpati ogromne ruke najbolje je naučiti od vlasnika nerealno napumpanih ruku poznatog bodybuildera Paate Petriashvilija.U ova dva videa, bodybuilder Paata Petriashvili ispričao je tajne treninga ruku, odabira težine, kako raditi supersetove, važnost zdravlja, metode ishrane i još mnogo toga.

Volumen ruku Paate Petriashvilija u trenutku snimanja bio je 60 cm. Dok su bicepsi Arnolda Schwarzeneggera bili 54-57 cm.!

Paata Petriashvili obećava da će na natjecanjima pokazati kvalitetan bodybuilding.

Nestvarne ruke Paate Petriašvilija